Ja iegādājāties, izceliet to! 90 dienu līgavainis: laimīgs jebkad pēc tam? zvaigzne Larissa Dos Santos Lima plāno saglabāt savus neticamos plastiskās ķirurģijas rezultātus ar diētu un fiziskiem vingrinājumiem. Viņa stāsta tikai Life & Style pēc debijas ar savu izliekto "atriebības ķermeni". Dr. Lane Smith Smith Plastic Surgery.
"Es sāku no 170 mārciņām," stāsta 5. sezonas zvaigzne, 33, Life & Style, atklājot, ka viņa kopumā zaudējusi 40 mārciņas. "Pirms COVID es ar savu draugu gāju uz sporta zāli četras reizes nedēļā, 60 minūtes dienā, veicot dažādus kardio, roku, kāju un vēdera treniņus."
Larissa saka, ka pašlaik nevar vingrot, jo viņa joprojām atlabst, taču viņa un Ēriks "plāno pēc iespējas ātrāk doties uz sporta zāli". Brazīliešu sprādziens atklāj, ka viņa parasti koncentrējas uz dibena veidošanu, pietupieniem un kāju trenēšanu, kā arī kardio.
Attiecībā uz to, ko viņa ēd, Larisa saka, ka cenšas izvairīties no “šokolādes, maizes un piena”, vienlaikus vairāk koncentrējoties uz “zupām un salātiem”. Realitātes zvaigzne neuzkodas pēc plkst.18. un turas tālāk no “smagajiem ēdieniem”, lai saglabātu savu figūru.
“Brokastīs ēdu divas olas, divus gabaliņus liesa šķiņķa, pilngraudu grauzdiņus ar nelielu daudzumu īsta sviesta. Pusdienās liesu tītaru vai šķiņķi uz pilngraudu maizes ar avokado, salātiem un tomātu,” atklāj Larisa. “Vakariņas ir astoņu unču izgriezums no Ņujorkas steika vai ceptas astoņu unču vistas ar bļodu ar salātiem.Es izmantoju citronu kā mērci. Es arī ēdu neierobežotu daudzumu augļu un dārzeņu kā uzkodas.”
Televīzijas personība stāsta, ka galu galā viņa nolēma ķerties pie naža, jo bija neapmierināta ar to, kā iepriekš izskatījās viņas ķermenis, un zināja, ka tas piešķirs viņai vēlamo izskatu. "Lai gan es trenējos, es joprojām biju neapmierināta, jo man bija izspiedums vēderā," viņa skaidro. "Cilvēki var jautāt, kāpēc veikt operāciju, ja varat apmeklēt sporta zāli, taču ir dažas lietas, no kurām nevarat atbrīvoties."
"Es cenšos ēst veselīgi, neēdu daudz ogļhidrātu, to pašu, ko visi dara, lai zaudētu svaru," stāsta Larisa. Ērika iepriekš bija viņas personīgais treneris, lai palīdzētu viņai nodrošināt izturību un svara treniņu pirms kosmētisko procedūru veikšanas.
Tātad, ko nozīmē viņas jaunais izskats? 90 dienu līgavainis zvaigzne februārī izvēlējās degunplastikas un krūšu darbu, bet augustā vēdera plastika, tauku atsūkšana un tauku pārnešana.Pēc savas pārvērtības atklāšanas Larisa cienās fanus ar vēl neredzētu saturu, kad 15. septembrī tiks atklāta viņas lapa OnlyFans.
90 dienu līgavainis: laimīgs kādreiz pēc? ēterā TLC svētdienās plkst.20. ET.
Lindsijas Hofmanes ziņojumi