Satura rādītājs:
Garšiskā mamma! America Ferrera 30 mārciņu svara zudums gadu gaitā ir iespaidīgs, un lielveikala aktrise teica, ka pēc gadiem ilgas rūpīgas pārbaudes viņai patīk aptvert savus izliekumus.
The Ugly Betty zvaigzne pagātnē ir bijusi ļoti atklāta par svara zaudēšanas un ķermeņa tēla problēmām. Viņa stāstīja par to, ka, pārdomājot savu 33. dzimšanas dienu 2017. gadā, ir vietā, kur ignorēt nīdējus.
“Es beidzot saprotu, ka mans ķermenis ir brīnums! Pēc pārāk daudzu gadu kritizēšanas, sodīšanas, atņemšanas vai nevērības manam ķermenim par to, kas tas nav, es mēģinu to mīlēt tādu, kāds tas ir, ”viņa toreiz rakstīja Instagram.“Paldies, ķermenis, par 33 gadiem, ko pavadījāt kopā ar mani, pat tad, kad es nebiju tavā pusē. Es apsolu no šī brīža stāvēt jums blakus un stāties pretī visai kritikai un traucējošajiem faktoriem (iekšējai un ārējai), lai mēs varētu virzīties tālāk par skaistumu un sākt dzīvot!”
Amerika izskatās labāk nekā jebkad agrāk, atturoties no vairāk nekā 30 mārciņām, ko viņa gadu gaitā nokritusi, taču Hondurasas skaistule vienmēr ir bijusi paraugs jaunām sievietēm. Vēl 2012. gadā viņa atgādināja jaunām meitenēm, ka jākoncentrējas uz savām kaislībām, nevis uz apģērba izmēru.
“Cik daudz laika esmu tērējis diētām un kāda es izskatos? Veltiet laiku un savu talantu un izdomājiet, kas jums ir jāiegulda šajā pasaulē, un pārvariet, kā izskatās jūsu dibens šajos džinsos! viņa teica Cosmopolitan latīņu valodām.
Viņa nav pārstājusi būt par iedvesmu jauniešiem visur. The Sisterhood of the Traveling Pants aktrise mudināja cilvēkus izkāpt no savām komforta zonām un dzīvot pilnvērtīgi 2019. gada decembra pasākumā ar The North Face and the Girl Scouts.
"Es domāju, ka stāsti, ko stāstām sev un savām jaunajām sievietēm un jauniešiem par to, kam ir domāts sieviešu ķermenis, ir patiešām svarīgi," toreiz sacīja filmas Gotta Kick It Up aktrise. "Un zināt, ka mūsu ķermenis ir paredzēts, lai darītu un izdzīvotu, radītu mazuļus un darītu visu, ko mēs ar viņiem izvēlamies darīt, ir tik svarīgs stāstījums, ko mēs tur izklāstām."
Turpiniet ritināt, lai redzētu Amerikas svara zaudēšanas pārmaiņas gadu gaitā!
Getty Images
2003
Brunete skaistule debitēja filmā Real Women Have Curves .
Getty Images
2004
Amerika filmējusies grāvējā filmā Sisterhood of the Traveling Pants kopā ar Bleiku Laivliju, Amberu Tamblinu un Aleksisu Bledelu.
Getty Images
2006
America ieguva Emmy, Zelta globusa un SAG balvu par savu izcilo lomu Betijas Suaresas lomā telenovelas Ugly Betty ABC rimeikā.
Getty Images
2011
Viņa turpināja debitēt uz Londonas skatuves 2011. gadā kā ikoniskā Roksija Hārts mūziklā Čikāga . Viņa arī apprecējās ar vīru Raiens Pīrss Viljamss tajā pašā gadā.
Getty Images
2009
Amerika arī 2007. gadā tika iekļauta žurnāla TIME 100 ietekmīgāko cilvēku skaitā pasaulē.
Getty Images
2015
Amerika pēc tam filmējās NBC seriālā Superstore , kurā viņa arī bija līdzproducenta.
Getty Images
2013
2013. gadā Amerika absolvēja USC, iegūstot bakalaura grādu starptautiskajās attiecībās.
Getty Images
2016
Amerika 2016. gada Zelta globusa ceremonijā apžilbināja šajā dzeltenajā tērpā.
Getty Images
2017
"Mans ķermenis ir brīnums!" Amerika izskatījās labāk nekā jebkad agrāk, kad viņa zvanīja 33. gadu.
MediaPunch/Shutterstock
2018
Amerika izskatījās satriecoši elegantā melnā kleitā un sarkanā lūpu krāsā. Tas ir tajā pašā gadā, kad viņa laida pasaulē mazuli Nr. 1, dēlu Sebastianu Pīrsu Viljamsu.
MediaPunch/Shutterstock
2019
Aktrise sajūsminājās ar figūru pieguļošu kleitu, lai atbalstītu savu draugu Eva Longoria labdarības fondu.
Broadimage/Shutterstock
2020
Amerika izskatījās laimīgāka nekā jebkad pirms meitas Lūcijas Marisolas Viljamsas piedzimšanas.
America Ferrera/Instagram
2021
Aktīviste joprojām ir uzticīga savam vingrojumu režīmam un atzīmēja, ka tādā veidā viņa paliek centrā, kad viņas grafiks ir pārpildīts.
“Kā es sagaidu pirmdienu – treniņš un krūze, kas priecē. Kā jūs gatavojaties neparedzētajai nedēļai?” janvārī viņa rakstīja caur Instagram.