Satura rādītājs:
- Ariels vienmēr ir bijis krāšņs.
- Bet viņai vajadzēja kādu laiku, lai radītu pārliecību.
- Viņa pilnīgi zied.
- Paskatieties uz viņu tūlīt!
- Viņai ir arī izcili vēdera muskuļi.
- Kā viņai tas izdodas?
- Vai jūs varētu sekot līdzi Ariela fitnesa plānam?
- Viņa patiešām nospiež to līdz galam!
- Turpiniet strādāt, Ariel!
Mēs apbrīnojām Arielu Vinteru par viņas apbrīnojamo talantu un spilgto personību, kopš 2009. gadā viņa pirmo reizi parādījās kā Aleksa Danfija kanālā Modern Family. Tas bija gandrīz pirms desmit gadiem, kad Ariela bija tikai 11 gadus veca. Kopš tā laika viņa ir izaugusi un nobriedusi par absolūti satriecošu 20 gadus vecu sievieti. Un tagad viņa mūs iedvesmo arī sporta zālē! Pēdējā gada laikā Ariela ir pilnībā pārveidojusi savu ķermeni, un mēs nespējam noticēt, ka viņas pārsteidzošais svara zaudējums! Ritiniet tālāk esošo galeriju, lai redzētu viņas slepkavas ķermeņa uzbūvi un to, kā viņai tas izdevās!
JB Lacroix/WireImage
Ariels vienmēr ir bijis krāšņs.
Šeit viņa ir 2016. gada 15. septembrī. Tobrīd viņai bija tikai 18 gadi, viņa tikko aptvēra seksīgākas drēbes un nepārprotami jutās lieliski savā ķermenī tikai vienu gadu pēc krūšu samazināšanas. lai uzlabotu manu dzīvi un veselību, ”viņa stāstīja Glamour .
Steve Granitz/WireImage
Bet viņai vajadzēja kādu laiku, lai radītu pārliecību.
“Es tiešām jutos slikti par sevi. Es nejutos laimīga, ”viņa toreiz sacīja. "Es tikai turpināju teikt:" Ko es ģērbšu? Man nav ko valkāt pludmalē vai baseinā.” Kad šī fotogrāfija tika uzņemta 2016. gada beigās, viņa acīmredzami jutās daudz pārliecinātāka par savu ķermeni un izskatījās fantastiski!
Steve Granitz/WireImage
Viņa pilnīgi zied.
Par operāciju viņa arī teica: “Man bija iespēja izvēlēties vēl mazāku. Bet es esmu izliekta meitene, un es negribēju to mainīt. Man patīk būt izliektai meitenei. Man bija operācija, jo tā uzlaboja manu dzīvi. Taču līdz 2017. gada beigām viņa sāka zaudēt svaru vēl vairāk, un mēs esam gatavi saderēt, ka vingrošana nav atvieglota F izmēra krūtīm.
Alberto E. Rodrigess/Getty Images
Paskatieties uz viņu tūlīt!
Ariels ir smagi staigājis sporta zālē, un mēs varam redzēt rezultātus! Šeit viņa ir 2018. gada oktobrī ar pilnīgi noslīpētiem pleciem un mazu vidukli.
Santiago Felipe/Getty Images
Viņai ir arī izcili vēdera muskuļi.
27. novembrī Ariela izkāpa no smailajām biksēm un rūtainām biksēm, demonstrējot savus apbrīnojamos vēdera muskuļus. Cik lieliski viņa izskatās!?
Skatiet šo ziņu Instagramstrādāju pie sava fitnesa @mackfit mans liecinieks ayyyyye ayyyyye aye AYYYYE workout
Ziņa, kuru kopīgoja ARIELS VIEMS (@arielwinter) 2018. gada 11. oktobrī plkst. 22:01 PDT
Kā viņai tas izdodas?
Ariels ir pierādījums tam, ka nav īsceļa uz pārsteidzošu ķermeni. Viņa visu laiku izdauza savu dibenu sporta zālē kopā ar treneri MackFit, veicot tādus nogurdinošus treniņus kā šis.
Skatiet šo ziņu InstagramAtpakaļ uz sporta zāli ar @mackfit ?
Ziņa, ko kopīgoja ARIEL WINTER (@arielwinter) 2017. gada 7. novembrī plkst. 17:01 PST
Vai jūs varētu sekot līdzi Ariela fitnesa plānam?
Maks janvārī atklāja Life & Style par savu klientu fitnesa režīmu, un tas ir GRŪTI.“Mani klienti trenējas vismaz trīs reizes nedēļā, tad arī lieku viņiem pašiem nodarboties ar kardio. Man ir prasība par desmit jūdzēm, ”viņš teica. Viņš arī liek viņiem katru dienu patstāvīgi veikt vēdera vingrinājumus, un sporta zālē viņam patīk sākt ar statisku un aktīvu stiepšanos, piecu minūšu iesildīšanos kardio un pēc tam pretestības, plyo vai svara treniņu. Jā!
Strādājat pie ? ar labāko @mackfit ? www.mackfit.com Dodieties uz viņa lapu, lai iegūtu formu!!!! trešdiena treniņš
Ziņa, ko kopīgoja ARIELS WINTER (@arielwinter) 2017. gada 11. oktobrī plkst. 19:03 PDT
Viņa patiešām nospiež to līdz galam!
Var redzēt, cik smagi Ariels strādā, un tas ir tik aizraujoši, ka rezultāti ir acīmredzami. Viņa izskatās laimīgāka un pārliecinātāka nekā jebkad agrāk!
Michael Tullberg/Getty Images
Turpiniet strādāt, Ariel!
Nākamreiz, kad šajā brīvdienu sezonā jutīsities slinks, izmantojiet Ariel kā iedvesmu un lieciet veselībai pirmajā vietā!