Grūtniecība viņu nebremzē! NFL zvaigzne Patrick Mahomes' grūtniece Brittany Metthews, sniedza saviem sekotājiem nelielu ieskatu viņas episkā grūtniecības treniņu ceļvedis ar dažiem ierakstītiem vingrinājumiem, ko izmēģināt piektdien, 21. novembrī. Topošā mamma joprojām to nogalina sporta zālē.
"Hiiiiii puiši, tātad plānu maiņa!" fitnesa ietekmētāja, 25, rakstīja Instagram kopā ar pieciem dažādu vingrinājumu klipiem no sava treniņu plāna. “Es izlaidīšu savu jauno grūtniecības treniņu ceļvedi pirmdien, ! Es gribēju jums, puiši, sniegt nelielu ieskatu par to, kā tas izskatīsies, tāpēc es ierakstīju treniņu no ceļveža 4. nedēļas.”
Ziņa, ko kopīgoja Brittany Metthews (@britanylynne)
Personīgā trenere paskaidroja, ka viņas programma darbosies sešas nedēļas un ietvers "trīs treniņus katru nedēļu" ar "divām aktīvām atveseļošanās dienām". Turklāt programmā būs līdzīgi videoklipi, kas parāda katra vingrinājuma pareizo formu - un visu var izdarīt ar “ļoti mazu aprīkojumu” mājās. “Hanteles, garas, īsas pretestības lentes, viss, kas jums nepieciešams,” Instagram rakstīja topošā mamma.
Teksasas iedzīvotāja, kura 28. septembrī atklāja savu grūtniecību ar savu vidusskolas izredzēto un topošo vīru, jau kādu laiku ir bijusi veselības aizstāve. "Es atklāju, ka mana aizraušanās ir fitness un palīdzēšana citiem," Bretaņa skaidroja Instagram Live sesijā 18. novembrī. Šī aizraušanās lika bijušajai futbola profesionālei izveidot Brittany Lynne Fitness, ar kuras palīdzību viņa piedāvā šo treniņu programmu topošajām māmiņām.Viņa nesen kļuva arī par Balance Elite līderi apģērbu līnijā Balance Athletica.
Tomēr ne visi Bretaņas fani piedalās viņas grūtniecības treniņos. 18. oktobrī viņa atbildēja uz ēnu, kas saistīta ar viņas treniņu video ierakstiem pēc paziņojuma par grūtniecību. "Patiesi nebija ne jausmas, cik daudz cilvēku patiesībā domā, ka trenēties grūtniecības laikā nav labi," viņa rakstīja Twitter. "Ak, mans. Veiciet pētījumus, jo ir daudz jaunas informācijas.”
“Klausīties savā ķermenī un vienkārši noturēt to kustībā ir tas, kur es šobrīd esmu,” viņa rakstīja Instagram dienas iepriekš. "Katrs ir atšķirīgs, katrs grūtniecības ceļojums ir atšķirīgs, bet mēs visas esam mammas, kas rada skaistu bērnu, un tā ir tik liela svētība!"