Uzturēt formā nav pastaiga pa parku, bet supermodele Josie Canseco ir veltīta. Blondā skaistule, kura šobrīd satiekas ar The Hills ‘ Brodijs Dženers, atklāja, kā viņai izdodas uzturēt formu.
“Man patīk braukt ar velosipēdu, es to daru visu laiku. Tas ir labs kardio maisījums. Es esmu saistīts ar kardio un augstas intensitātes mūziku, ” septembrī Us Weekly sacīja 22 gadus vecais jaunietis. Džozijai tik ļoti patīk riteņbraukšana, ka, gatavojoties 2018. gada Victoria’s Secret modes skatei, viņa to padarīja par savu galveno vingrošanas veidu papildus “boksa treniņiem viens pret vienu”. "Es ar velosipēdu nodarbojos varbūt divas vai trīs reizes nedēļā," viņa atzinās.Tomēr viņa vēlas to sajaukt. “Man personīgi patīk dārdoņa nodarbības, bokss, skriešana, riteņbraukšana,” viņa piebilda.
Kad esat ieguldījis darbu, motivācijas saglabāšana var būt nākamais lielākais izaicinājums. Lai saglabātu uzmanību, Džosija izmanto mūziku. “Mūzika patiešām ir kā mana terapija. Tātad viss, kas lielā mērā ir saistīts ar mūziku, liek jums iesaistīties spēlē, ”viņa atzina. Un kas veido perfektu atskaņošanas sarakstu? "OMG, es klausos burtiski visu."
Bet šķiet, ka viņa paļaujas uz hiphopu, lai sniegtu viņai vislielāko iedvesmu. “Tātad, ja es trenējos, tā ir kombinācija, piemēram,… Eminem noteikti ir mana uzmundrinošā dziesma. Viņš ir labākais, viņš ir viens no maniem visu laiku iecienītākajiem reperiem, ”sacīja Džosija. “Un 50 Cent — piemēram, noteikti daudz nopietnākas lietas, kas mani ieved tādā, piemēram, ego vadītā prāta telpā, jūs zināt, ko es domāju? Piemēram: “Cieties, es varu to izdarīt, es esmu labākais, es varu to izdarīt”, bla bla bla.”
Kad viņa nekoncentrējas uz savu karjeru vai treniņu, jūs varat atrast Džosiju karājamies ar savu skaistuli Brodiju, ar kuru viņa kļuva romantiski saistīta augustā — mēnesi pēc tam, kad parādījās ziņas, ka realitātes zvaigzne unKeitlina Kārtere to nosauca.
Skatiet šo ziņu InstagramPaldies ❤️
Ziņu kopīgoja ? (@josiecanseco) 2019. gada 13. septembrī plkst. 16:26 PDT
“Ja jūs nezinātu labāk, jūs domājat, ka Brodijs un Džosijs jau kādu laiku tiekas,” intervijā In Touch toreiz stāstīja kāds iekšējais. "Viņu ķīmija ir ārpus topos. Viņa ir daudz jaunāka par viņu, viņa ir ļoti seksīga, un viņš patiešām izskatās labi. Viņi nevar noturēt rokas viens no otra. Viņi nepārprotami labi sader.”
Novēlam viņiem to labāko!