Satura rādītājs:
Rāda pozitīvu piemēru! Farrah Abraham otrdien, 1. septembrī, skrienot Losandželosā ar meitu Sofiju Ābrahāmu, demonstrēja savu apņemšanos nodrošināt veselību un fizisko sagatavotību, kā arī savus slepkavas vēdera muskuļus.
Ilggadējā realitātes televīzijas zvaigzne, 29, šūpojās ar apdrukātu sporta krūšturi un pieskaņotus legingus, savukārt Sofija (11) valkāja jautru sporta tērpu un sejas masku. Lai gan dueta tērpi precīzi nesakrita, ir skaidrs, ka viņi meklēja vienu un to pašu noskaņu.
Protams, šī diez vai ir pirmā reize, kad Farra tiek fotografēta ārā un vingro. Faktiski Ex on the Beach ir nopietna treniņu rutīna. “Es vienmēr eju HAM. Man tā ir vasara visu gadu, ”Fāra iepriekš pastāstīja Life & Style.
“Bokss vienmēr ir lieliski, es nemelošu, bet esmu jautājusi,” viņa precizēja. "Es nodarbojos ar Pilates. Esmu nodarbojies tikai ar stiepšanos - tikai tīras stiepšanās nodarbības - neko citu. Ir bijuši daudz jaunu labu treniņu. Tāpēc man patīk nodarboties divas reizes dienā, taču ir atšķirīgs treniņu režīms.”
Tā rezultātā Farra jūtas kā nekad agrāk. "Es mīlu savu ķermeni. Piemēram, es esmu veselīgākais, kāds jebkad esmu bijis, ”sacīja nebraskas iedzīvotājs. “Es esmu vislaimīgākā. Es neesmu tik piemērota kā biju. Tagad esmu sievišķīgāka. Tātad, es to izbaudīju, patiešām esmu izbaudījis.”
Kad Farra nesvīst, viņa tērē pēc iespējas vairāk kvalitātes ar Sofiju, un dažreiz tas nozīmē, ka nav nekādas elektronikas! "Es domāju, ka, ja sociālie mediji kļūst tik nopietni, mēs vienkārši, piemēram, speram soli atpakaļ. Tāpēc es vienkārši ierobežoju savus ierakstus, ierobežojot Sofijas laiku. Mēs mīlam sociālos medijus, tāpat kā to darām,” Farra jūlijā skaidroja Life & Style.
“Es tikko publicēju, jo, ja es kaut ko nepublicēju, tas ir, piemēram, es saulē, es dodos ārā, vai es vienkārši izklaidējos ar savu ģimeni,” viņa turpināja. “Man vairs nav īsti svarīgi publicēt ziņas. Es vēlos tikai pozitivitāti un laimi.”
Lai redzētu fotogrāfijas, kurās Farra skrien kopā ar Sofiju, ritiniet tālāk esošo galeriju!
MEGA
Labākie draugi
Sofija un Farra vienmēr izskatās tā, it kā viņām ir vislabākais laiks kopā.
MEGA
Fashion Forward
Lai gan Kalifornijas saule, iespējams, bija pārāk karsta Sofijas kapuci un skriešanas bikses, mums patīk dizains!
MEGA
Visas acis uz mammu!
Protams, Farrai vajadzēja nedaudz pašas uzmanības centrā.
MEGA
Cardio Queen
Fāras izturība ir kas cits.
MEGA
Nebeidzama vasara
Šķiet, ka Farrah gūst labāko no pēdējām sezonas dienām.