Satura rādītājs:
- Ejiet, meitiņ!
- Mums patīk “Baywatch” brīdis
- Getting Cheeky
- Mati pabeigti, nagi pabeigti …
- Tik ilgi, 2020. gada vasara!
Sarkans, b alts un skaists! Farrah Abraham pirmdien, 7. septembrī, braucot uz Katalinas salu, demonstrēja savu tonizēto figūru, skrienot pludmalē. Bijusī Teen Mom zvaigzne (29) smaida, kad par godu Darba svētkiem valkāja patriotiskas tēmas bikini.
Protams, Farrah sasmalcinātie vēdera muskuļi ir pelnījuši savējo! Ir skaidrs, ka Nebraskas iedzīvotāja nav ļāvusi koronavīrusa pandēmijai palēnināt viņas centību viņas veselības un fiziskās sagatavotības rutīnai.
Pēdējo nedēļu laikā Ex on the Beach alum ir manīta vingrojam visā Losandželosā, tostarp nodarbojoties ar jogu, šūpojot apakšveļu un dodoties skriet kopā ar savu meitu Sofiju Ābrahamu.Kad runa ir par treniņu, Farrah ir saistīts ar dažādību. "Bokss vienmēr ir lielisks, es nemelošu, bet esmu to sajaucis," viņa iepriekš skaidroja Life & Style.
“Es nodarbojos ar Pilates. Es nodarbojos tikai ar stiepšanos – tikai tīras stiepšanās nodarbības – neko citu,” Farra turpināja. "Ir bijis daudz labu jaunu treniņu. Tāpēc man patīk nodarboties divas reizes dienā, bet ar citu treniņu režīmu.”
Lai gan lielākā daļa cilvēku maina savu rutīnu atkarībā no sezonas, MTV personība "vienmēr dodas HAM", lepojās Farra. "Man tā ir vasara visu gadu." Kopš fitnesa brauciena uzsākšanas, viņa ir pamanījusi dažus neticamus rezultātus gan fiziski, gan emocionāli.
“Es mīlu savu ķermeni. Piemēram, es esmu veselīgākā, kāda jebkad ir bijusi, ”sacīja Fara. “Es esmu vislaimīgākā. Es neesmu tik piemērota... Tagad esmu sievišķīgāka. Tātad, es to izbaudīju, patiešām esmu izbaudījis.”
Lai saglabātu motivāciju, Farrai ir daži triki, ar kuriem viņai patīk dalīties ar citiem. "Es domāju, ka mūsu ikdienas apgalvojumi patiešām darbojas," viņa atklāja. "Turpiniet stāstīt sev labas lietas!" Turklāt lepnais vecāks ieteica "turpiniet iet augstāk un virzīties uz priekšu".
Lai redzētu Farra Ābrahama fotogrāfijas sarkanā, b altā un zilā bikini, ritiniet tālāk esošo galeriju!
MEGA
Ejiet, meitiņ!
Fārai noteikti patika vasara.
MEGA
Mums patīk “Baywatch” brīdis
Tas mums sniedz nopietnas Pamela Anderson ap 1992. gada noskaņas.
MEGA
Getting Cheeky
Fāra nebaidās to visu parādīt.
MEGA
Mati pabeigti, nagi pabeigti …
Pat pludmalē Farra novērtē pilnvērtīgu izskatu.
MEGA
Tik ilgi, 2020. gada vasara!
Mēs ar nepacietību gaidām Farrah pāreju uz rudeni! Ieviesiet aukstā laika modi.