Slavenas slavenības par ķermeņa pozitivitāti — skatiet labākos citātus

Prožektoru gaisma ne vienmēr ir tik krāšņi, kā šķiet, jo īpaši attiecībā uz šīm slavenībām, kuras pastāvīgi tiek aplamātas par “atšķirībām”, un tas ir kaut kas, kas ir jāsvin. Tomēr viņi neļauj nekam notušēt savu spīdumu. Galu galā, daļa būt par sievieti nozīmē būt stiprai neatkarīgi no tā, ko citi saka, un šīs atklātās dāmas ir tam lieliski piemēri.

Runājot par ķermeņa pozitivitāti, Demija Lovato ir viena no Holivudas skaļākajām čempionēm. Dziedātāja “Sober” 2018. gada aprīlī atklāja, kā viņa piekrita būt ķermeņa tēla paraugam.

"Es sāku sevi salīdzināt ar šiem Instagram modeļiem," vokālists pastāstīja E! Jaunumi . "Es tikai pie sevis nodomāju: "Kādam ir jāparāda maniem faniem un ikvienam, kas skatās manu kontu, ka tas, ko jūs redzat, ne vienmēr ir īsts." Un tāpēc es nolēmu pieņemt savus trūkumus - un es pat to nedaru. patīk saukt tos par trūkumiem, tā ir tikai daļa no tā, kas es esmu — un parādiet pasaulei, ka esmu nepilnīga, taču tas mani padara skaistu.”

Papildus Demijai supermodele Ešlija Grehema ir liela ķermeņa pozitīvisma aizstāve. “Kāds man reiz teica, ka manas augšstilbi ir “celulīta pilsēta”, viņa rakstīja Instagram 2016. gada jūlijā. “Taču tagad es saprotu, ka šie augšstilbi stāsta par uzvaru un drosmi. Es neļaušu citiem diktēt, kādam, viņuprāt, manam ķermenim vajadzētu izskatīties viņu pašu komforta labad, un arī jums nevajadzētu.”

Pat popzvaigzne Selēna Gomesa ir atklāta par to, cik šaura skaistuma uztvere ir kaitīga sievietēm. Dziedātāja 2018. gada martā apmeklēja Instagram, lai pārdomātu koncepciju.

"Skaistuma mīts — apsēstība ar fizisko pilnību, kas mūsdienu sievieti iesprosto nebeidzamā bezcerības, pašapziņas un naida pret sevi lokā, cenšoties izpildīt sabiedrības neiespējamo nevainojamā skaistuma definīciju," Retais mākslinieks rakstīja. “Es izvēlējos rūpēties par sevi, jo es to vēlos, nevis nevienam neko pierādīt. Vējš viņas burās.”

Turpiniet ritināt, lai redzētu, kuras no jūsu iecienītākajām zvaigznēm, tostarp Serēna Viljamsa un Krisija Teigena, ir izmantojušas savu platformu, lai sniegtu spēcīgu vēstījumu par ķermeņa pieņemšanu.

Skots Rots/Invision/AP/Shutterstock

Lizzo

2020. gada oktobra intervijā žurnālam Vogue Lizzo pasludināja: “Es gribētu būt ķermeņa normas. Es vēlos normalizēt savu ķermeni.”

Viņa sacīja, ka viņas nostāja radās tāpēc, ka pamanīja, ka termins “ķermeņa pozitivitāte” kļūst komercializēts un, savukārt, vairs nesniedz labumu tiem, kuru atbalstam tas sākotnēji tika izveidots."Nevis vienkārši sakiet:" Ak, paskaties uz šo foršo kustību. Būt resnam ir ķermenim pozitīva, "" Lizzo turpināja. "Nē. Būt resnam ir normāli. Tagad es domāju, ka esmu parādā cilvēkiem, kuri to sāka, lai neapstājas šeit.”

"Man nepatīk, ka cilvēki, kuriem šis termins tika izveidots, no tā negūst labumu," viņa piebilda. “Meitenes ar resnu muguru, meitenes ar vēderiem, kas karājas, meitenes ar augšstilbiem, kas nav atdalīti, kas pārklājas. Meitenes ar strijām. Zini, meitenes, kuras ir 18+ klubā. Viņiem tagad ir jāgūst labums no vispārējā ķermeņa pozitivitātes efekta.”

David M. Benett/Dave Benett/Getty Images for evian

Rebel Wilson

Austrāliešu aktrise sociālajā tīklā Instagram dalījās savās sajūtās saistībā ar mīlestību pret sevi. "Puiši, atcerieties justies skaisti, jo jūs tādi esat. Tas nav atkarīgs no jūsu svara vai noteiktām ķermeņa iezīmēm, bet gan par laipnību pret sevi un mīlestību pret sevi,” viņa rakstīja.

Frederiks M. Brauns/Getty Images par BET

Lizzo

“Kad es sāku atklāt savu mīlestību pret sevi un centos pozitīvāk izturēties pret savu ķermeni, tas bija kā pirms 10 gadiem, es biju salūzis,” Lizzo reiz stāstīja NPR. “Man bija tā, ka man nav plastiskās ķirurģijas iespēju, nav traku diētas iespēju; Es visu mūžu esmu bijis liels. ‘Tikai tiec galā! Vienkārši pieņem savu ķermeni!’ Es pieņēmu lēmumu, ka galu galā es par to priecāšos, un tas prasīja ilgu laiku. Pēc desmit gadiem man ir veselīgas attiecības ar savu ķermeni.”

Aleksandrs Tamargo/Getty Images for Sports Illustrated

Tyra Banks

“Ir tāds stereotips, ka tikai 20 gadus veca sieviete bikini ir karsta. Tāpat kā tad, kad esam sasnieguši noteiktu vecumu, mēs vairs neesam vēlami, ” Tyra pastāstīja Sports Illustrated."Bet es gribu parādīt, ka modelēšanai nav vecuma. Es nāku no pensijas, lai praktizētu to, ko sludinu. Es saku cilvēkiem, ka skaistums ir pieejams visās formās, izmēros un vecumā. Man nauda jāliek tur, kur mute. Man ir jāpārliecinās, ka mans vēstījums ir tīrs.”

Karloss Tišlers/Getty Images

Barbara Palvin

Izlaižot jauno Victoria's Secret kolekciju Incredible, Barbara stāstīja Life & Style par daļu no tā, kā justies pārliecināti par savu ādu. ar draudzēšanos ar savu ķermeni. "Viņiem ir jāvelta laiks, lai izprastu savu ķermeni un to, kas darbojas," viņa teica. "Pat šodien, tāpat kā katru dienu, man katru dienu ir izaicinājumi pieņemt sevi un mīlēt savu ķermeni. Tagad es zinu, kas man palīdz un kas man palīdz. Vienkārši turpini spiest.”

Gotham/Getty Images

Ešlija Grehema

Ashley izmantoja Instagram, lai aptvertu to, kas kādreiz bija viņas nedrošība. "Kāds man reiz teica, ka mani augšstilbi ir "celulīta pilsēta". Bet tagad es saprotu, ka šie augšstilbi stāsta par uzvaru un drosmi, ”viņa rakstīja. "Es neļaušu citiem diktēt, kādam, viņuprāt, vajadzētu izskatīties manam ķermenim viņu pašu ērtībām, un jums arī nevajadzētu."

Ari Perilstein/Getty Images

Demija Lovato

Pirms savā Instagram Story kopīgoja trīs neretušus fotoattēlus, Demija pastāstīja E! Ziņas, kāpēc ir svarīgi saglabāt to īstu. "Es sāku sevi salīdzināt ar šiem Instagram modeļiem," viņa paskaidroja. "Es tikai pie sevis nodomāju" kādam ir jāparāda maniem faniem un ikvienam, kas skatās manu kontu, ka tas, ko jūs redzat, ne vienmēr ir īsts." Un tāpēc es nolēmu pieņemt savus trūkumus - un man tas pat nepatīk. saukt tos par trūkumiem, tā ir tikai daļa no tā, kas es esmu – un parādīt pasaulei, ka esmu nepilnīga, bet tieši tas padara mani skaistu.”

Stefanie Keenan/Getty Images

Khloé Kardashian

Khloé mērķis ir ignorēt sabiedrības standartus un darīt to, kas viņai sagādā prieku. "Es lepojos ar savu ķermeni," viņa rakstīja savā tagad izdzēstajā vietnē. "Mans ķermeņa svars vienmēr būs kaut kas tāds, ar ko es cīnīšos visu savu atlikušo dzīvi, bet beidzot esmu labā vietā un mācos mīlēt mani manis dēļ, nevis kāda cita standartu dēļ."

Alens Berezovskis/Getty Images

Chrissy Teigen

Krisija izmantoja Twitter, lai runātu par ķermeņiem pēc grūtniecības, kad viņa mēnesi pēc dēla Mailza dzemdībām bija kopīgojusi savu attēlu. "Instagram ir traks," viņa iesāka. "Manuprāt, ir lieliski, ka cilvēkiem ir slepkavas ķermeņi un viņi lepojas ar to demonstrēšanu (es tiešām to daru!!), taču es zinu, cik grūti var būt aizmirst, kā izskatās (labāka vārda trūkuma dēļ) parastie vecie ķermeņi. visi izskatās brīnišķīgi.Arī es to īsti nesaucu par "ķermeņa pārliecību", jo es vēl neesmu līdz galam. Es joprojām esmu ļoti nedrošs. Esmu tikai priecīgs, ka varu likt ikvienam citam justies labāk par sevi!”

Andreas Rentz/Getty Images

Iskra Lawrence

Kopīgojot nerediģētu Instagram fotoattēlu, Iskra izsvēra, kāpēc ir svarīgi pieņemt savus tā sauktos "trūkumus". “Jūtos patiesi, jo tas ~celluLIT, ~ tie rullīši ir jauki, tā ņirgāšanās ir seksīga, un visi ir pelnījuši justies pārliecināti par savu ādu. Tas, kas mēs esam, padara mūs skaistus, nevis tikai skaistuma ideālu.”

Gotham/Getty Images

Priyanka Chopra

Priyanka teica, ka pārņem kontroli pār savu ķermeni, kas viņai šķiet spēcinošs. "Cilvēki vienmēr saka, ka jums vajadzētu ieklausīties savā ķermenī.Bet es neklausos savam ķermenim. Mans ķermenis manī klausās, ”viņa stāstīja Women’s He alth. “Identificējiet vājās vietas, ievietojiet tās kastē, atrodiet savas stiprās puses un skrieniet ar tām.”

Jon Kopaloff/Getty Images

Halsija

Halsija sociālajā tīklā Twitter aptvēra apmatojumu pēc tam, kad popzvaigzne Charli XCX atklāja, ka viņa nav skuvusi kājas "vecumā". "Saaaaaaaame. Charli XCX ft Halsey Drake remikss ‘Shave For What’, kas gaidāms 2018. gada pavasarī,” atbildēja grupas “Without U” dziedātāja.

Bauer-Griffin/Getty Images

Selēna Gomeza

Selēna ar draugiem kopīgoja Instagram ierakstu uz jahtas un izmantoja to kā iespēju pārdomāt, kas dzīvē patiešām ir svarīgs. "Skaistuma mīts - apsēstība ar fizisko pilnību, kas mūsdienu sievieti iesprostina bezcerīgā bezcerības, pašapziņas un naida pret sevi ciklā, cenšoties izpildīt sabiedrības neiespējamo nevainojamā skaistuma definīciju," viņa rakstīja.“Es izvēlējos rūpēties par sevi, jo es to vēlos, nevis nevienam neko pierādīt. Vējš viņas burās.”

Raymond Hall/ Getty Images

Serēna Viljamsa

Serēna atklāti izteicās par savu ķermeni pēc bērna piedzimšanas, apgalvojot, ka ir apmierināta ar to, kas viņai ir. "Es spēlēju Vimbldonā, un man ir pilnīgi vēders. Jūs zināt? Tas nav noslēpums, ”viņa sacīja Bērdijai. "Tas ir tas, kas ir. Un es lepojos ar savu vēderu. Tas izceļas daudz vairāk nekā agrāk, bet es joprojām atgriežos pēc bērna piedzimšanas. Man vienkārši šķiet, ka viss šis stāsts par bērna piedzimšanu un atgriešanos pēc divām dienām un labāku izskatu nekā iepriekš nav mācīšana pareizi, dabiski vai ticami. Iespējams, tas notika ar vienu cilvēku, bet ļaujiet man pateikt, ka tas nenotika ar mani.”

Stīvs Granics/Getty Images

Bebe Rexha

Kad Bebe uzzināja, ka dizaineri atteicās viņu ģērbt 2019. gada Grammy balvai, jo uzskatīja viņu par "pārāk lielu", viņa atteicās. “Ja 6-8 izmērs ir pārāk liels, es nezinu, ko jums teikt. Es nevēlos valkāt jūsu karaliskās kleitas, jo tas ir traki, ”viņa sacīja Instagram Story. "Jūs sakāt, ka visas sievietes pasaulē, kurām ir 8. izmērs un vairāk, nav skaistas un nevar valkāt jūsu kleitas. Tāpēc visiem cilvēkiem, kuri teica, ka esmu bieza un nevaru valkāt jūsu kleitu, es nevēlos valkāt jūsu f–karaļu kleitas."

Raymond Hall/Getty images

Drū Berimors

Uzstāšanās laikā raidījumā The Late Late Show With James Corden, Drū atklāja, ka viņa pieliek pūles, lai saglabātu sevi formā, kamēr viņa filmē filmu, taču brīvajā laikā viņai patīk ļauties un ļauties. “Es dzirdēju, ka Denzels Vašingtons to dara, un es nezinu, jo es vienkārši gribu tam ticēt, es nevēlos zināt, ka tā nav taisnība.Bet viņš vienkārši izbauda savu dzīvi un pēc tam atkal saved kopā, kad viņš filmējas un izskatās lieliski. Tāpēc es dodu tai pilnu “Denzel”, pat ja tas pastāv vai nē, un es ļauju sev iet.”

Getty Images

Kellija Klārksone

Kellija pastāstīja Redbook, ka viņa vēlas justies labi savā ādā. “Tas ir īsts, un tas ir tas, kas notiek šobrīd, tas ir tas, ko es šūpoju. Es vienkārši darīšu mani un iešu savā tempā un darīšu savu lietu, un, ja kādu dienu būšu tievs vai lielāks, tas nemainīs to, kā es izklausos. Es joprojām izklausos diezgan labi. Un mans talants ir iemesls, kāpēc es esmu šeit.”

Getty Images

Sāra Hailenda

Kad kāds trollis komentēja Sāras slaido augumu, apgalvojot, ka viņa izskatās “neveselīga”, aktrise atvairīja vislabākajā veidā.“Vēlos lūgt ikvienam, kurš uztraucas par manu maizes patēriņu, nosūtīt to Velsam Adamsam, jo ​​viņš ir vienīgais, kurš zina, cik daudz maizes es patērēju ikdienā. Paldies! Mīlu tevi, domā to. “K, čau,” viņa rakstīja Instagram.

Lesters Koens/Getty Images

Adele

Intervijā izdevumam People Adele atklāja, kā viņas ietekme palīdz citām sievietēm. “Es nekad neesmu vēlējies izskatīties kā modeles uz žurnālu vākiem. Es pārstāvu lielāko daļu sieviešu, un es ar to ļoti lepojos,” viņa teica.

Dominique Charriau/Getty Images

Lilija Reinhāte

Kad fani uzskatīja, ka Lili ir stāvoklī, pateicoties viņas vēdera fotoattēlam, kas uzņemts noteiktā leņķī, viņa ātri apklusa baumas un nosūtīja spēcīgu ziņojumu Instagram."Tas ir tikai mans ķermenis. Un dažreiz es esmu uzpampis. Dažreiz ar mani tiek uzņemta neglaimojoša fotogrāfija, ”viņa rakstīja. “Dažreiz es pārdzīvoju laika posmus, kad pieņemos svarā. Mans ķermenis ir kaut kas tāds, par ko es NEKAD neatvainosies. Mans ķermenis pastāvīgi piedzīvos pārmaiņas. Un tā būs arī tavējā. Un tas ir labi. Tāpēc neliksim tik daudz laika un pūļu, lai rūpētos par svešinieka figūru. Čau.”

Getty Images

Kristen Bell

Pēc tam, kad kāda fane komentēja viņas pašas nedrošību, Kristena viņu pamudināja. "Meitene, neuzdrošinies. Jums ir viena reize uz šīs planētas — netērējiet laiku negatīvam. Jūs esat pelnījuši visu mīlestību pasaulē. Un es domāju, ka tava seja ir skaista. Neuzdrošinies man pateikt, ka es kļūdos,” viņa atbildēja Instagram.

Miikka Skaffari/FilmMagic/Getty Images

Kamila Mendesa

Kamila atklāja, ka jūtas labāk pēc tam, kad bija pieņēmusi lēmumu atmest diētas. "Es biju patiešām apsēsta ar diētu. Es nezinu, vai tas bija psiholoģiski, bet es jutu, ka pieņemos svarā, ”viņa stāstīja izdevumam People. “Tikai tās bailes no “ak, dievs, es tagad pieņemos svarā”, bet es patiešām esmu sev devis šo solījumu, ka turēšos pie tā.”

Steve Granitz/WireImage/Getty Images

Amy Schumer

Kad kāda fane teica, ka viņai nepatīk, kā komiķe izskatās vienā no viņas fotogrāfijām, Eimija lūdza atšķirties. "ES nepiekrītu. Man patīk, kā es tiešām izskatos. Tas ir mans ķermenis. Es mīlu savu ķermeni par to, ka esmu stiprs, veselīgs un seksīgs, ”viņa atbildēja Instagram. “Es izskatos tā, it kā es ar tevi labi apskautu vai iedzertu kādu dzērienu. Otra bilde izskatās jauki, bet tā neesmu es. Paldies, ka dalījāties arī savās domās. Redziet, mums abiem ir taisnība.”

Freizers Harisons/Getty Images

Jameela Jamil

Fotosesijā ar žurnālu Arcadia Jameela rūpējās, lai viņas attēli būtu neretušēti. "Aptveriet savas strijas. Viņiem nav par ko kaunēties, neslēpties vai rediģēt. saynotoairbrushing,” viņa rakstīja Twitter.

Amy Sussman/Getty Images)

Amber Riley

Amber aplamāja ķermeņa kauninātājus episkākajā veidā. “Kāpēc es esmu resna aizvaino tik daudzus cilvēkus? Vai tas ir tāpēc, ka esmu pārliecināts, lidoju un esmu seksīgs? Vai mani augšstilbi apvaino? Vai mans vēders apvaino? Vai mans lielais sulīgais dupsis aizvaino? Kāpēc? Kāpēc?” viņa teica Instagram videoklipā. "Es ļauju jums visiem dzīvot! Man patīk visas krāsas, formas un izmēri. Tātad, lai jūs zinātu, ka, ierodoties šeit un nosaucat mani par resnu, tas nav apvainojums, manekens. Sludiniet!.

Eds Rode/imageSPACE/Shutterstock

Miranda Lambert

"Bija laiks, kad es nebiju apmierināts ar to, kā izskatos, bet es biju laimīgs par to, kur esmu savā karjerā, tāpēc es domāju: "Es par to uztraukšos vēlāk .’ Pie manis pienāca meitene. Viņa, iespējams, bija mana auguma un vecuma, un viņa teica: “Es gribu, lai tu zinātu, ka es tevis dēļ izmetu svarus, jo tu esi tik pārliecināts. Es sapratu, ka mans svars nav svarā... tas ir atkarīgs no tā, kā es jūtos pret sevi, ” žurnālam He alth atceras kantri dziedātāja. "Tas man deva pārliecību, ka esmu līdzīgs: "Lai kādā stāvoklī jūs atrastos, jums tas ir jāsatrauc."

Sindija Berimora/Shutterstock

Jessica Simpson

2021. gada aprīlī Džesika atklāja, ka ir izmetusi svarus, lai palīdzētu viņai veselības un fitnesa ceļojumā. "Mums ir mērķis, vai ne? Bet es saku, izmetiet mērogu, ”intervijā Entertainment Tonight skaidroja dziedātāja."Es to izmantotu kā mērlenti, jo svari var burtiski izjaukt visu mūsu dienu... Man lika Ērikam aizvest to līdz miskastei."

Jessica piebilda: "Man ir jāatbrīvojas no svara mērīšanas, jo man ir tik daudz cilvēku, kuri man ir teikuši, kādam svaram man jābūt, un es domāju, ka tas tiešām ir par to, kā Jūs jūtaties."

Pieklājīgi Danielle Busby/Instagram

Danielle Busbija

2021. gada aprīlī realitātes televīzijas zvaigzne atklāja savu pēcdzemdību fitnesa ceļojumu. “Uzmini, ko mammas? Mums visiem ir savs: “Man tas nepatīk manā ķermenī”, it īpaši pēc bērnu piedzimšanas… vai mēs, mammas, varam to pieņemt un ļaut, ka TAS ir labi? viņa rakstīja caur Instagram.

"Manas "pēcdzemdību zīmes" ir manas atmiņas... manas atmiņas par to, kā man pagāja gadi, līdz iestājos grūtniecība, līdz tad brīnumainā kārtā kļuvu par sešu bērnu mammu. Es piekrītu, ka mans ķermenis nekad nebūs tāds, kāds tas bija pirms bērniem, BET es joprojām centīšos veltīt laiku sava ķermeņa uzlabošanai savai veselībai, ”viņa turpināja. Mīlēsim savu ķermeni neatkarīgi no tā, kā tas izskatās vai kā tas mainās. Labākais jūs esat veselīgākais… neatkarīgi no papildu ādas, jaunām rētām vai papildu svara.”