Smags darbs atmaksājas! Hilarija Dafa nesen izmantoja Instagram, lai parādītu savu formu 10 mēnešus pēc meitas Benksas piedzimšanas.
"Es ļoti smagi strādāju, lai atgūtu savu ķermeni pirms bērna piedzimšanas, pirms Benksijai palika gads!" 31 gadu vecā sieviete parakstīja spoguļselfiju.”Tas bija mans mērķis… un es to izdarīju! Esmu cieši sadarbojies ar Ēriku @theflexiable.dieting.coach (kuram izsūdzos visos savos grēkos) un cītīgi trenējos @novobodyofficial un atguvu visu! Jūs, puiši, esat mani koncentrējuši un padarījuši to jautru! Tas būtu bez šiem puišiem un mana mājas šefpavāra @matthewkoma.Paldies, puiši.”
Makrovilciens ar pilnu sparu kustas šeit @thebodyshopgilbert! Esmu pateicīgs, ka varu palīdzēt klientiem un parādīt viņiem, ka ir labāks veids. Izsekojiet makro, ēdiet to, ko vēlaties, un izbaudiet dzīvi! @hilaryduff
Ziņu kopīgoja ? ? ? ? ? ? ? ? ? (@theflexible.dieting.coach) 2019. gada 26. augustā plkst. 13:32 PDT
Zvaigzne The Younger ir bijusi veltīta formas iegūšanai, kopš 2018. gada oktobrī otro reizi kļuva par mammu. Viņa bija tik konsekventa, ka jau decembrī viņa pamanīja rezultātus. Patiesībā viņa toreiz uzņēma selfiju, lai to pierādītu. "Mēs esam pagājuši divus mēnešus, māsa. Bija daudz bezmiega nakšu, un jūs noteikti daudz kliedzat. Bet tu esi katra mirkļa vērts, mans mazais cīņas zaķītis,” viņa parakstīja ķermeņa spoguļattēlu, kurā viņa attēloja savu plakano vēderu un nēsāja Benksu.
Hilarija vienmēr ir iestājusies par savu autentisko sevi neatkarīgi no apstākļiem. 2017. gadā Disneja alauns apvainoja ķermeņa apkaunotājus, kopīgojot neretušētu pludmales fotoattēlu kopā ar spēcīgu vēstījumu.
"Es izbaudu atvaļinājumu kopā ar savu dēlu pēc ilgas šaušanas sezonas un esmu prom no viņa vairākas nedēļas šo mēnešu laikā," viņa rakstīja. “Tā kā tīmekļa vietnēm un žurnāliem patīk dalīties ar “slavenību trūkumiem”, man tie ir! Mans ķermenis man ir uzdāvinājis lielāko dāvanu manā mūžā: Lūku, pirms 5 gadiem. Septembrī man apritēs 30 gadi, un mans ķermenis ir vesels un ved mani tur, kur man jāiet. Divus gadus vēlāk, un šī ziņa ir tikpat svarīga. Ej, meitiņ!