Kā Adele zaudēja svaru? Viņas 100 mārciņu pārvērtības iekšpusē

$config[ads_kvadrat] not found
Anonim

Ej, meitiņ! Adele šobrīd “dzīvo savu labāko dzīvi” pēc dziedātājas 100 mārciņu svara zaudēšanas, portālam Life & Style stāsta avots. "Viņa ir vislabākajā formā, kādā viņa jebkad bijusi — pat viņa nespēj noticēt, kā viņa ir pārveidojusi savu ķermeni."

Adele savu jauno, slaido figūru pirmo reizi debitēja Dreika dzimšanas dienas ballītē 2019. gada oktobrī. The Deep” mākslinieks bija zaudējis aptuveni 20 mārciņas. Tagad, kad viņa ir sasniegusi savu "mērķi", iekšējā informācija saka, ka viņa cer "turpināt nostiprināt savu ķermeni", un piebilst: "Viņa pat sapņo kādreiz noskriet maratonu.”

Adele, kurai 5. maijā apritēja 32 gadi, bija “motivēta” mainīt dzīvesveidu pēc šķiršanās no bijušā vīra Simona Konecki , saka avots. Apvienotās Karalistes popzvaigzne iesniedza šķiršanās pieteikumu 2019. gada septembrī pēc tam, kad pāris kopā pavadīja septiņus gadus. Bijušajām liesmām ir kopīgs 7 gadus vecs dēls Andželo.

Dziesmu autore ievēroja "stingrus ēšanas režīmus", lai pārveidotu savu ķermeni, tostarp keto diētu un SirtFood diētu. Turklāt viņa bez pārtraukuma trenējās kopā ar personīgo treneri Pete Geracimo “Viņai tagad patīk trenēties, taču, viņa jokojot, tas nav kaut kas tāds, kas viņai izdosies. mute,” skaidro iekšējais.

“Viņa izgrieza savas mīļās tējas krūzes — viņai bija līdz 10 tasītēm dienā — ko viņa mēdza dzert kopā ar divām karotēm cukura,” norāda avots. “Tagad viņa dzer zaļo sulu, ēd salātus… viņai tagad patīk kāposti."Adele arī "izglītojas par pareizo pārtiku, ko ēst mājās," apliecina iekšējā informācija. "Rezultātu redzēšana ir tas, kas viņai palīdz."

6. maijā Adele smaidīja, kad viņa pozēja mazā melnā kleitā pēc dzimšanas dienas svinībām. Pēc avota teiktā, tā bija “ideāla iespēja” parādīt saviem faniem savu progresu. "Viņa ļoti lepojas ar publicēto attēlu."

Gadiem ilgi Adele “nekad nerādīja savas kājas” un valkāja “paraksta garās kleitas”, atceras iekšējā informācija. "Viņa viņus mīlēja, bet slēpās aiz viņiem. Tagad tas viss ir mainījies. Tā ir klišeja, bet viņa saka, ka jūtas kā tauriņš — viņa nomet savu veco ādu, un tāda viņa patiesībā ir. Tā noteikti ir metamorfoze.”

Vai nevarat iegūt pietiekami daudz slavenību satura? Noteikti abonējiet mūsu YouTube kanālu, lai iegūtu jautrus, ekskluzīvus videoklipus ar savām iecienītākajām zvaigznēm!

$config[ads_kvadrat] not found