Viņa ir beigusi klusēt. Modele Iskra Lawrence izmantoja Instagram, lai dalītos savās pārdomās par ķermeņa kaunināšanu un uztura kultūru modelēšanā, reklāmā un vispārpieņemtajā jomā. 28 gadus gadus vecā sieviete publicēja blakus kadrus, kuros redzama sevi pirms gadiem un tagad, lai ilustrētu, cik lielas nodevas var būt pieķeršanās vienam ideālam ķermeņa tipam.
"Man riebjas tas, ka cilvēki/uzņēmumi gūst peļņu no toksiskas uztura kultūras, pilnveidota nereāla skaistuma ideāla (tostarp Photoshop) un veicinot to, ka veselība izskatās kā viena lieta," iesāka lielizmēra meitene. viņas garais paraksts 16. augustā."Miljoniem no mums ir cīnījušies un joprojām cīnās ar saviem ēšanas traucējumiem, redzot, ka svara vērotāji vēršas pie bērniem — rādīt pirms un pēc, apsveicot ierobežojošu vainas apziņu, ir šausmīgi un sirdi plosoši."
Modele pirms turpināšanas uzsvēra Weight Watchers nesen ieviesto kampaņu, kuras mērķis ir piesaistīt jaunākus lietotājus. "Jā, es ticu labsajūtai, taču šī izglītība nāk no līdzsvara, intuitīvas ēšanas un izpratnes, ka veselība ir daudz vairāk nekā tikai svara zaudēšana vai novājēšana," viņa rakstīja.
“Sabiedrība un daudzi uztura veicinātāji teiktu, ka mans pusaudzes attēls kreisajā pusē bija veselīgāks, jo es biju slaidāks. Bet tas ir nepareizi, jo tikai es zināju, cik neveselīgs ir mans domāšanas veids un ēšana/vingrošana,” viņa atsaucās uz redakcionālo kadru, kurā redzama sevi vairākus gadus atpakaļ. "Man bija vienalga par savu veselību un pašsajūtu, es rūpējos par augšstilbu spraugām un vārtu izmēriem.”
Saskaņā ar blondās skaistules teikto, viņa tagad atrodas labākā vietā, neskatoties uz svara pieaugumu. "Taču tagad es esmu daudz veselīgāka, pat ja esmu smagāka un uz ķermeņa ir vairāk tauku," viņa rakstīja. "Man ir līdzsvarota dzīve, es ēdu bez vainas un kauna apziņas, neierobežoju, man patīk ēst, gatavot ēdienu, un es baroju savu ķermeni ar tam nepieciešamo degvielu un vingrošanu, ko tas ir pelnījis."
“Tavs ķermenis ir tavas mājas. Kad jums tas patīk, jūs vēlaties par to rūpēties un rūpēties, ”viņa paskaidroja. "Tas nenozīmē, ka jūs nevarat mainīties vai svārstīties, jo mēs evolucionējam un augam, tas nenozīmē, ka jūs nevēlaties būt labākā sevis versija, tas ir viss, ko jūs jūtat, ka vēlaties darīt un būt."
Viņa noslēdza savu ziņu, sniedzot noderīgu informāciju par NEDA, Nacionālo ēšanas traucējumu asociāciju, visiem sekotājiem, kuriem tas varētu būt nepieciešams. Turklāt viņa iekļāva mirkļbirkas “loveyou”, “paldies”, “ēdināšanas traucējumi” un “pašmīlestība”.
"Ja esat neizpratnē par savām attiecībām ar pārtiku un/vai savu ķermeni, pārbaudiet bezmaksas tiešsaistes NEDA skrīninga rīku," viņa secināja. "Viņiem ir arī daudz bezmaksas resursu tiešsaistē, un, iespējams, kādam mīļotajam var būt nepieciešama palīdzība, tāpēc pārliecinieties, ka esat viņu rīcībā un mācāties būt saprotošs un atbalstošs."