Ej, mamma! 29. novembrī Keita Hadsone apmeklēja Instagram, lai demonstrētu savu slepkavu pēcdzemdību ķermeni jogas biksēs un sporta krūšturi. Lai arī cik fantastiski izskatās, ka tagad trīs bērnu māte izskatās, Keita atklāja, ka viņai ir daži personīgi fitnesa un svara zaudēšanas mērķi, ko viņa cer sasniegt.
"Tātad... lūk, mēs ejam!" iesāka aktrise. “Rutīna ar mūsu mazuli kļūst arvien pazīstamāka, un es esmu gatavs sākt veltīt nedaudz laika dienā, koncentrējoties uz sevi. Man tas nozīmē manu veselību. Kāpēc? Tāpēc, ka es vēlos būt blakus šiem trim saviem bērniem,” Keita turpināja.
Tātad… lūk! Rutīna ar mūsu mazuli kļūst arvien pazīstamāka, un es esmu gatavs sākt veltīt nedaudz laika dienā, koncentrējoties uz sevi. Man tas nozīmē manu veselību. Kāpēc? Jo es vēlos būt blakus šiem trim saviem bērniem. Es zinu, ka dažas interesējas par to, ko tas nozīmē, un visām mammām (gan strādājošām, gan nestrādājošām māmiņām) ir visgrūtāk pasaulē līdzsvarot bērnus un personīgo laiku. Būsim godīgi, bērni ieņem pirmo vietu, un ir haaaaar veltīt laiku sev. Esmu veicis daudz pētījumu, un savu mūžu esmu pavadījis, izmēģinot visu veidu jaunas lietas, kas ir vērstas uz veselību un labsajūtu. Tāpēc, ka es šobrīd veicu misiju, lai atgūtu savu cīņas svaru? un mans spēcīgais ķermenis/prāts ir atgriezts, es vēlos jūs iesaistīt šajā ceļojumā. Ja vēlaties padziļināti sekot līdzi maniem uzdevumiem, @prettyhappyofficial publicēs dažādas jautras ziņas no vingrinājumiem, kurus mēs mīlam, līdz ēdieniem/receptēm, ko mēs ❤️ un meditācijas praksēm, bez kurām nevaru iztikt?♀️ MANS MĒRĶIS: Es uzņemšu filmu pavasarī un vēlos atbrīvoties no 25 mārciņām.Es vēlētos izmēģināt jaunus treniņus un ēst pēc iespējas veselīgi. Es gribu to visu darīt un turpināt piena ražošanu, audzināt savus bērnus, strādāt katru dienu, veltīt laiku savam vīrietim, pavadīt laiku draudzenei un būt prātīgam! ? Es zinu, ka tas vairāk izklausās pēc jaunā gada apņemšanās, taču pēc Pateicības dienas un visiem, kas pateicās par savu veselību, es jūtos motivēts to turpināt. Daudz mīlestības un cerības visiem, lai brīnišķīgi iesāktos brīvdienas! ?
Ziņa, ko kopīgoja Keita Hadsone (@katehudson) 2018. gada 29. novembrī plkst. 8:24 PST
“Es zinu, ka dažas ir ziņkārīgas par to, ko tas nozīmē, un visām mammām — gan strādājošām, gan nestrādājošām māmiņām — ir visgrūtākais pasaulē līdzsvarot bērnus un personīgo laiku. Būsim godīgi, bērni ieņem pirmo vietu, un tas ir, lai veltītu laiku sev,” viņa piebilda.
Blondā skaistule pēc tam aicināja savus sekotājus pievienoties savai Pretty Happy Instagram lapai, kur viņa publicēs dažādus "uzdevumus" un "jaukus sīkumus" par receptēm, vingrinājumiem utt.Uhh. Mēs vienkārši dievinām sievieti, kurai nav problēmu dalīties ar savām zināšanām, vai ne?
Pēdējais, bet noteikti ne mazāk svarīgi, Keita kļuva ļoti reāla un dalījās ar precīzu mārciņu skaitu, ko viņa vēlas zaudēt. “Pavasarī uzņemšu filmu un vēlos atbrīvoties no 25 mārciņām. Es vēlētos izmēģināt jaunus treniņus un ēst pēc iespējas veselīgi. Es gribu to visu darīt un turpināt piena ražošanu, audzināt savus bērnus, strādāt katru dienu, veltīt laiku savam vīrietim, pavadīt laiku draudzenei un būt prātīgam!”
Skatiet šo ziņu InstagramTrūkst divu roku, lai pabeigtu šo ģimenes portretu, bet maniem lielajiem puišiem vēl ir par agru ❤️ SleepyHeads FeedTime AllDayEveryDay
Ziņa, ko kopīgoja Keita Hadsone (@katehudson) 2018. gada 13. novembrī plkst. 7:18 PST
Protams, šajā īpaši neaizsargātajā laikā Keitas fani dzīvoja par viņas godīgumu. Galu galā nav viegli apspriest savu ķermeni ar visu internetu."Paldies par īsto pēcdzemdību attēlu!" komentēja viens lietotājs. "Paldies, ka publicējāt šo! Man ir sešas nedēļas pēc dzemdībām, un man vajadzēja redzēt, ka savā ceļojumā neesmu viena,” piebilda kāds cits. Tu esi iedvesma, Keita! Turpiniet nogalināt.