Kelsija Balerīni kājas: Kantri zvaigznes kājākā izskata fotoattēli

Satura rādītājs:

Zivju tīkli dienām
Tikai palūrēt
Veiktspējas izskats
Daisy Dukes
Keeping It Casual
Pretty In Pink
Viņas hostinga koncerti
Klasisks izskats
Using Her Pipes
Sparkle and Shine
Krāsu bloķēšana

Runājot par uzstāšanos, Kelsija Balerīni patīk kāpt uz skatuves un demonstrēt savas kājas. “Leģendu” dziedātāja vienmēr šūpo kleitas uz sarkanā paklāja, bet, kad pienācis laiks uzstāties, viņa izklaidējas ar savu izskatu.

“Mode ir vēl viens radošs noiets un veids, kā izpausties,” viņa teica žurnālam Vogue 2021. gada jūnijā. “Tā, kā es ģērbjos, ir atkarīgs no dienas un noskaņojuma, kurā esmu – tā ir jautrība. visi.”

Viņas 2022. gada Heartfirst Tour piedāvāja vairākus mirdzošus tērpus, no kuriem daži bija īsāki par citiem, un viņas kājas bija pilnībā redzamas. Gadu gaitā Kelsija ir atklājusi noslēpumu, kā saglabāt šīs kājas tonusā — un tas nav tikai uzstāšanās ar papēžiem.

“Mēs vingrojam ar svariem, pēc tam bez svariem un izaicinām muskuļus dažādos veidos,” stāstīja Kelsijas trenere Erina Oprea. Sieviešu veselība 2018. “Ir jātrāpa visos leņķos. Tas ir smags darbs. Ikviens mani ienīst, kad ierodas, bet mīl mani, kad dodas prom.”

Mūziķe “Miss Me More” kopš savas puses ir atzinusi, ka atkāpusies treniņu ziņā.

"Es esmu bijusi pretstats visiem pārējiem," viņa 2022. gada jūlijā sacīja izdevumam Women's He alth. Pēc Covid-19 bloķēšanas Kelsija kopā ar Jonas Brothers devās ceļā uz 2021. gada "Atcerieties" Šī” tūre. Tajā laikā Tenesī štatā iedzīvotājs atceras, ka ir sācis darboties ar zemi un bijis tik grūti, lai sagatavotos tūrei.

Tad, gadu vēlāk, viņai bija sava turneja, kurai jāsagatavojas, un viņa saprata, ka vēlas padarīt gatavošanos vājāku.

"Kā cilvēks, kurš visu mūžu ir cīnījies ar ķermeņa tēlu, man patiešām ir jāpārbauda: "Vai es to daru pareizo iemeslu dēļ?" Un man šķita, ka līdz beigām tūre, es sāku atrauties no pareizajiem treniņu iemesliem, ”viņa paskaidroja Women's He alth ."Es noteikti atsākšu ieviest kardio un spēka treniņus, lai varētu veikt labus rezultātus, taču esmu bijis "atpūtas sezonā", pirms atkal sākšu noskaņoties."

Tagad viņas treniņu rutīnas sastāv no “ļoti garām, lēnām pastaigām”, lai “iegūtu svaigu gaisu un sauli un izkustinātu ķermeni”.