Vai vēlaties tādu karstu augumu kā Ņina Agdala? Nu, tagad mēs zinām viņas ne pārāk noslēpumus, kad runa ir par diētu un vingrinājumiem! Ekskluzīvā intervijā Life & Style modele pastāstīja, kā tieši viņa uzturas tik labā formā.
“Es cenšos saglabāt to līdzsvarā. Es ēdu daudz dārzeņu, acīmredzot, it kā tas nav nekāds noslēpums - ko visi jums saka, ēdiet dārzeņus, liesās olb altumvielas, galvenokārt zivis, bet arī varat ieturēt m altīti, kas jums patīk. Neatkarīgi no tā, vai tas ir burgers vai pica, neatkarīgi no tā, un vienkārši regulāri trenējieties. Piemēram, es trenējos piecas līdz sešas dienas nedēļā vismaz stundu, un es to daru tāpēc, ka pēc tam jūtos labāk.Ne tikai tāpēc, ka tas jums nāks par labu, bet arī man tas patīk, man patīk tas, kā es jūtos,” viņa teica ceturtdien, Hooch sponsorētajā NYFW prezentācijā ceturtdien Vandal.
Flexing ??
Ziņa, ko kopīgoja Nina Agdal (@ninaagdal) 2017. gada 7. jūnijā plkst. 22:15 PDT
Ir skaidrs, ka viss, ko viņa dara, darbojas, ņemot vērā visas viņas seksīgās fotosesijas. Gadu gaitā viņa pat ir radījusi pārliecību, lai pozētu kaila. “Es noteikti biju tam atvērts, taču pirmie pāris gadi, kad to darīju, nebija no tiem ērtākajiem – tas ir kaut kas tāds, kas jāiemācās, lai justos ērti savā ādā un tas viss. Tas ir kā parasts process ikvienam, ne tikai modelēm, kurām jāvelk drēbes. Taču tagad es noteikti jūtos ļoti apmierināta ar sevi, daudz vairāk nekā sākumā,” viņa paskaidroja.
"Es domāju, ka jūs pie tā pierodat, es noteikti kļūstu nedaudz nervozs, kad zinu, ka man vajadzēs izģērbties un kaut kas cits, bet es gatavojos, un acīmredzot tas ir tāpēc es domāju, ka tāpēc, ka esmu to darījis tik ilgi, tagad tas ir dabiski – jo īpaši tāpēc, ka visi ir tik profesionāli, tāpēc tam ir jēga.Tas nav dīvaini vai ēnains, tas ir kā darbs un tas ir profesionāli.”
Lai iegūtu vairāk ekskluzīvu saturu, reģistrējieties mūsu Life & Style informatīvajam izdevumam!