Saņemiet padomu no meitenes, kura zina: jūsu svara zaudēšanas ceļojums var būt patiesi spēcinošs. Īstās Orindžas apgabala mājsaimnieces zvaigzne Emily Simpson stāstīja Life & Style tikai par saviem labākajiem padomiem, kā mīlēt sevi ikvienā jūsu pārvērtību mirklī, turklāt viņa izturējās pret progresu. sporta zālē.
"Man šķiet, ka vissvarīgākais ir tas, ka pat tad, ja esat svara zaudēšanas ceļojumā, tas nenozīmē, ka nevarat aptvert to, kur atrodaties tajā brīdī, un joprojām ģērbties skaisti un justies. labi par sevi un justies seksīgi,” 43 gadus vecais vīrietis īpaši skaidroja Guess Who Btch Game Night laikā Moxy Chelsea."Lai gan jūs zināt, ka jūsu mērķis ir zaudēt svaru par 20 mārciņām, tas nenozīmē, ka jums katru dienu ir jāsvīst un jājūtas nelaimīgam. Ņemiet vērā katru soli. Pat tad, kad es biju lielāks un es filmējos, man bija tā, ka es joprojām ģērbšos skaisti, es joprojām uzlikšu grimu.”
Šīs attieksmes dēļ Ohaio iedzīvotājs ir piesaistījis daudz izliektu fanu, kuri ir patiesi priecīgi redzēt kādu, piemēram, Emu, pārstāvam viņus uz ekrāna, un viņa lepojas ar šo faktu.
“Esot šovā, man ir bijis tik daudz sieviešu, ka man ir sazinājušās un pateicas par to, ka jūtaties pārliecināti, ģērbjaties skaisti un esat lielākas par citām sievietēm. Es redzu sevi tevī un vairāk satiekos ar tevi, un tagad es jūtos labāk par sevi,” viņa atklāja. “Tātad, kad sievietes man sūta šīs ziņas, es jūtos labi un varu kļūt par līkumaino meiteņu čempioni. Jūs varat būt skaista, jūs varat būt seksīga.Jums nav jābūt noteiktam svaram uz svariem vai noteikta izmēra kleitai. Esi 12, esi 14, esi 8. Es nedodu f-k. Vienkārši šūpojiet to! Ja jūs to šūpojat, tas ir viss.”
Bet tikai tāpēc, ka viņa ir kļuvusi par paraugu lielākiem mazuļiem, tas nenozīmē, ka viņa joprojām neseko savā veselības un fitnesa ceļojumā. Patiesībā viņa ir ļoti priecīga, ka, nosveroties 8. oktobra sērijā, viņa redzēja šo skaidrības brīdi ekrānā.
“Es nebiju svērusies apmēram gadu. Un es zināju, ka esmu pieņēmusies svarā, bet man nebija ne jausmas, cik daudz. Es nekad mūžā neesmu svēris tik daudz. Es negribēju to darīt, bet esmu priecīga, ka to izdarīju, jo tas bija a-ha brīdis, kad man bija tāda sajūta, ka tu nevari turpināt dzīvot noliegumā,” viņa paskaidroja. "Tāpēc, kad maijā pabeidzām filmēšanu, es nolīgu personīgo treneri un vasarā kopā ar viņu trenējos, un darīju visu, ko varēju."
Neskatoties uz gūžas savainojumu, viņa paveica to sasodītu.“Es trenējos ar viņu trīs reizes nedēļā pulksten 6:00, es nekad nekavēju. Un es zināju, ka man ir jānoalgo personīgais treneris, jo pretējā gadījumā es snaudu, snaudu, snaudu. Bet, zinot, ka viņa tur sēdēja un gaida mani, tas lika man piecelties un doties. Tā bija konsekvence. Tā darot to atkal un atkal un atkal, tas sāka izzust, un es zaudēju 15 mārciņas pirms atkalapvienošanās.”
Lai gan viņas pašreizējie sasniegumi svara zaudēšanā ir nopietni, viņa ir reālistiska attiecībā uz to, cik tālu viņa var iet, un vēlas, lai to arī citas sievietes. “Es neesmu novājējis, es nekad neesmu bijis novājējis. Man nekad nav bijis šaurs rāmis. Es vienmēr esmu bijusi gara, ar lieliem kauliem un platiem pleciem, ”viņa teica. “Tātad cita lieta ir tikai pieņemt, ka esat veidots savādāk nekā citi cilvēki, un vienkārši pateikt, ka tas ir tas, kas tas ir. Es netaisos svērt 120 mārciņas. Kādreiz. Un tas ir labi.”
Āmen!