Reizēm motivācija pie jums atnāk pašās interesantākajās vietās. Ņūdžersijas Real Housewives zvaigzne Dolores Catania, viņa atrada savu svara zaudēšanas inspo inspo Teresa Giudicemeita Milāna Džudice. 48 gadus vecā realitātes zvaigzne izdevumam Life & Style stāstīja tikai par savu ātro pārvērtību un to, kā 14 gadus vecā meitene ietekmēja viņas ceļojumu.
“Man apkārt esošie cilvēki ir zaudējuši svaru,” Bravo meitene atklāja, kas viņu mudināja zaudēt svaru. “Patiesībā divas jaunas meitenes - mana brāļameita Sāra un Milāna Džudice.Viņa zaudēja tik daudz svara, un viņa joprojām zaudē svaru. Viņa iet uz sporta zāli kopā ar savu māti, un man bija tāds jautājums: "Ak, jūs zināt, ko?" Man tiešām ir jāķeras klāt.» Man ir tāds viedoklis: «Paskatieties uz viņiem, kāpēc es nevaru to darīt?» Man kļuva arvien smagāks – es kāpju uz augšu un uz leju svarā, man bija jāapstājas.»
Pēc Doloresas teiktā, lieta, kas viņai patiešām palīdzēja iejusties, bija 45 dienu diētas programma ar veselības centru "Elite", kas bija saplānota un nebija paredzēta vājprātīgajiem. Runājiet par pedāļa nolikšanu pie metāla.
Skatiet šo ziņu InstagramPateicoties @elitehe althcenterj, man izdevās zaudēt 25 mārciņas 45 dienu laikā, izmantojot viņu HCG programmu! Maiks, svara pārvaldības speciālists bija tāds palīgs no sākuma līdz beigām. Viņa norādījumi un apmācība patiešām padarīja šo svara zaudēšanas programmu par pārsteidzošu pieredzi! Man vēl ir pāris mārciņas, tāpēc sekojiet līdzi informācijai, lai redzētu, ko vēl Elite He alth Center NJ piedāvā man! Zvaniet vai rakstiet 201-497-2003 hcg hcgdiet hcgresults diētasplāns fitfamgoals bravo rhonj bodygoals realhousewivesofnj he althy weightloss myweightlossjourney fitnessjourney energy @elitehea.nysvarazaudēšanas transformācijasvarazaudēšanas iedvesmaelitehe althcenterjelitehe althcenternybodytransformationnutritionalcoachingantiaging
Ziņa, ko kopīgoja Doloresa Katānija (@dolorescatania) 2019. gada 9. jūlijā plkst. 15:48 PDT
"Man bija jāizslēdz visi cukuri, visi ogļhidrāti, eļļa," atklāja Ņūdžersija. "Otra lieta, es zināju, kad sāku šo diētu, ka ievērojat ne tikai sastāvdaļas un diētu, ko ēdat katru dienu, bet arī to, ka nevarat sevi kārdināt doties ārā. Jo jūs zināt, ja dodaties uz restorānu, tas ir ēdiena dēļ. Tāpēc es savam puisim Dāvids teicu: "Mēs ejam ārā ēst trīs naktis nedēļā ir beigušies." Tāpēc viņš man neticēja. Frank Katānija man neticēja. Visi par mani smējās, smējās.”
"Jums ir ierobežota diēta ar 750 kalorijām dienā," viņa turpināja. "Es tiešām biju motivēts, es ļoti gribēju to darīt. Diemžēl es biju tik aizņemts, ka nevarēju trenēties. Ja es šīs diētas laikā būtu trenējies, es droši vien būtu zaudējis vēl sešas vai septiņas mārciņas.”
Nu noteikti izklausās pēc intensīva procesa! Mēs esam lepni par divu bērnu mammu un to, cik lielu progresu viņa ir sasniegusi tik īsā laikā, taču šķiet, ka viņa zina, cik daudz pārmaiņu var panākt, ja piedomājat pie tā.
“Tas nav paredzēts kādam, kurš nav apņēmies. Es negribēju pavadīt savu vasaru ar svaru, ko pieņēmos ziemas laikā. Tas ir tas, kas man bija vajadzīgs, lai iegūtu savu vasarīgo ķermeni, pirms vasara bija beigusies, ”viņa atklāja. “Svars nenokrīt viegli, kļūstot vecākam, tas vienkārši nenokrīt. Kad bijām jaunāki, mēs to varējām ātri zaudēt. Es zināju, ka šī ir diēta, lai es varētu sākt vasaru un zaudēt svaru, kas man bija nepieciešams apmēram mēneša laikā. Četrdesmit piecas dienas paiet ļoti ātri.”
Ar Diānas Kūperes ziņojumu.