Tagad, kad beidzot ir pienācis jaunais gads, ir īstais laiks sākt no jauna ar savu treniņu režīmu. Lai jums veicas, Luanna De Leseps ir tikai kopīgojusi ar Life and Style, kā viņai izdodas izskatīties lieliski un uzturēt formu.
“Man patīk skriet 10 minūtes vai 15 minūtes, lai tikai sasistu sirdi, lai plūstu asinis, tas ir patiešām labi,” savā jaunajā svētku kabarē šovā plkst. Borgata Hotel Casino & Spa mūzikas kaste Atlantiksitijā. Jautrs fakts: tur notika arī viņas mūzikas videoklips “Chic, C’est La Vie”.
Papildus kardio treniņiem Ņujorkas īsto mājsaimnieces zvaigznei patīk mazliet pacelties. "Es veicu svaru uz rokām, jo man ir jāvalkā šīs kleitas bez piedurknēm, un tad kājas un tad vēders, tāpēc man ir mana rutīna, ko es daru," viņa turpināja. "Tad es nodarbojos ar jogu. Manā dzīvoklī ir sporta zāle — tā ir pasakaina un ar skatu uz Centrālparku. Tas ir lieliski, un es esmu aizņemts, tāpēc es domāju, ka tas arī palīdz uzturēt formu, kad skraidāt apkārt.”
Brunetei skaistulei ļoti patīk joga, tāpēc viņa to dara dīkstāves laikā, ne tikai dodas pastaigās. "Es dodos pārgājienos uz augšu savā mājā," viņa piebilda. Lai gan ir skaidrs, ka Luannai patīk būt aktīvai, tas nav viss, ko viņa dara sava prieka pēc. "Es pavadu laiku kopā ar saviem bērniem, eju uz kino… tādas lietas," sacīja realitātes zvaigzne. “Tikai būt normālam un bez kameras man sekot... Es esmu piezemētāks, nekā vairums cilvēku domā.Es nāku no lielas sešu bērnu ģimenes.”
Luanna koncentrējas ne tikai uz savas veselības uzlabošanu un pavadīšanu kopā ar ģimeni. Viņa arī vēlas augt kā personība. Dziedātāja atklāja, kā viņa ignorē nīdējus. "Man tikai tas jāsaka, es dziedu par to savā dziesmā - "mazās lietas tevi var tik vislabāk nomākt, lai tās notīrītu" - zini, man vienkārši šķiet, ka tev ir jābūt humora izjūtai. būt labam pret sevi un laipnam pret sevi ar visiem sociālajiem medijiem un lietām, kas notiek apkārt, un nīdējiem, un jūs vienkārši nevarat tajā klausīties," viņa sacīja. Tas ir labs padoms!