12 Smalkas pazīmes, ar kurām jūs mīļākais manipulē

Vai jūs domājat, ka esat manipulācijas upuris? Izmantojiet šīs 12 smalkās un tomēr šokējošās zīmes, lai uzzinātu, vai ar jūsu mīļāko jūs manipulējat.

Dažreiz mēs galu galā manipulējam ar saviem mīļotājiem, lai iegūtu lietas sev tīkamu.

Mēs to varam tīšām darīt tikai izklaides nolūkos, acīmredzami.

Vai arī mēs to darām nemanāmi un smalki, lai kaut ko iegūtu, neskarot mīļotājus.

Un tas viss ir jautri un rotaļas kādu laiku, kamēr abi partneri saprot, ka viens no viņiem tiek pagriezts uz rokām, lai padotos.

Bet kur jūs novelciet robežu?

Ar tevi manipulē tavs mīļākais?

Manipulācija ir patīkama pāris pirmās reizes vai arī tad, kad tas ir nekaitīgs pieprasījums.

Kad jūs dzirdat, kā jūsu draudzene vai sieva saka kaut ko līdzīgu, piemēram, “es šovakar nedomāšu seksu ar jums, ja jūs mani drīz nesatiksit!” tu nevari palīdzēt, bet smaidi par to.

Vai arī, ja jūsu draugs vai vīrs atnes brokastis gultā un jautā jums, vai viņš var kopā ar puišiem doties brīvdienās, jūs pat varat par to pasmieties un pieņemt viņa lūgumu.

Bet ko darīt, ja šie gudrie draudi pārvēršas par kaut ko tumšāku vai rūgtu vai satraucošu?

Vai jūs domājat, ka jums ir nepieciešams, lai nostājas un kaut ko noraidītu, ja domājat, ka tas būtu pretrunā ar jūsu principiem vai vēlmēm?

Vai jums ir mugurkauls, lai stāvētu uz zemes un teiktu “nē”, kad nevēlaties kaut ko darīt?

Manipulējošie partneri zemapziņā meklē partnerus, kurus var manipulēt ar padošanos, jo viņi ir savtīgi un vienmēr vēlas lietas savā veidā.

Iespējams, ka attiecību sākumā jūs neredzēsit pazīmes. Bet, ja pamanāt, ka jaukie draudi pārvēršas lielākos pieprasījumos, vai ja jūsu partneris katru reizi mēģina jūs žņaugt vai mēģina ļaunprātīgi izmantot katru reizi, kad mēģināt noraidīt viņu pieprasījumu, iespējams, ka jūs bezpalīdzīgi spēlējat manipulatīva partnera rokās.

Atzīstot manipulatīvu mīļāko

Kā jūsu partneris reaģē uz jums, kad jūs kaut ko noraidāt? Vai viņi ar cieņu pieņem jūsu lēmumu, kad saprot, ka esat nopietns?

Vai arī viņi kādu laiku klusē tikai tāpēc, lai pēc dažām stundām atkal parādītu pieprasījumu? Vai arī viņi mēģina piespiest jūs rīkoties tā, kā viņi saka, draudot jums vai ļaunprātīgi izmantojot jūs? Vai arī viņi kaut ko ietur * neatkarīgi no tā, vai tas ir sekss, pieķeršanās vai izturas pret jums klusējot *, līdz jūs piešķirat?

Ja jūsu partneris nevar pieņemt jūsu lēmumu atteikties no kaut kā * pat pēc tam, kad esat skaidri izskaidrojis savus iemeslus *, un mēģināt piespiest jūs kaut ko darīt pret jūsu gribu, visticamāk, ar jums tiek manipulēts jūsu attiecībās, dažās mazās vai liels pasākums.

Iestāšanās atšķiras no nokļūšanas stūrī

Jūsu partnera manipulatīvā izturēšanās nesākas pa nakti. Tas sākas ar mazu, un ar katru dienu viņu prasības kļūst arvien lielākas, un arī to iecietība pret jūsu atteikumiem sāk kļūt arvien mazāka.

Un jums var šķist, ka jūs visu laiku bezpalīdzīgi dodaties neatkarīgi no tā, vai vēlaties vai ne.

Jūs varat domāt, ka padošanās ir patiesas mīlestības pazīme, vai arī jūs varat pieņemt, ka tieši to mīl mīlētāji, ja viņi bez nosacījumiem mīl savu partneri. Bet vai tiešām, sakot “nē” pret patiesas mīlestības principu?

Jūs nevarat pateikt “nē” savam partnerim nevis tāpēc, ka patiesi mīlat viņus, bet gan tāpēc, ka baidāties, ka viņi domā mazāk par jums, ja noraidīsit viņu lūgumu. Patiesību sakot, tā nav mīlestība, kas jūs piespiež stūrīt, bet jūsu cilvēkiem patīkama izturēšanās un zemais pašnovērtējums liek jums katru reizi rīkoties pretēji jūsu gribai!

Kad esat pārliecināts par sevi un nejūtat vajadzību saliekties atpakaļ, lai kādam tikai iepriecinātu, tas nozīmē, ka esat mierā ar to, kas esat. Jūs ticat sev un esat pārliecināts, ka nekādā veidā nemaldējat savu partneri.

Bet, kad jūs pastāvīgi jūtat vajadzību darīt visu, ko jūsu partneris prasa no jums, pat ja tas nozīmē darīt kaut ko, kas jums nepatīk, vai kaut ko tādu, kas jūs ietekmētu negatīvi, tas nozīmē tikai to, ka domājat par maz sevi un nemitīgi jūtat nepieciešamību iepriecināt savu mīļāko tikai jāpieņem.

12 pazīmes, ka ar tevi manipulē tavs mīļākais

Nav viegli atspoguļoties sevī un pajautāt sev, vai jūs esat manipulāciju upuris attiecībās. Bet viss sākas ar sevis apzināšanos. Ja jūs pieņemat faktu, ka esat manipulācijas un emocionālas vardarbības upuris, tad tikai tad varat mēģināt iziet no manipulācijas tīkla, kuru jūsu partneris ir izveidojis ap jums.

Izmantojiet šīs 14 pazīmes un pajautājiet sev, vai jūtat kādu no šiem simptomiem ap savu partneri vai attiecībās. Un, ja jūs savā dzīvē redzat šīs 12 zīmes, jums ir pienācis laiks nostāties un ticēt sev par to, kas jūs esat, vai arī jūs visu laiku vienkārši pastaigājaties, un nebūs nekā, ko varētu dariet, lai jūsu partneris nevarētu jūs izmantot vai ar jums manipulēt.

# 1 Trauksme. Jūs jūtaties satraukts katru reizi, kad partneris vēlas lūgt labvēlību. Jūs baidāties, ka viņi var prasīt no jums kaut ko tādu, ko nevarat izdarīt, un tomēr jūs zināt, ka nevarat viņiem noraidīt viņu lūgumu.

# 2 Tu sevi ienīsti. Jūs ienīst sevi par to, ka esat tik vājš. Jūs saprotat, ka jūsu partneris izmanto jūs vai izmanto jūsu niecīgumu un dāsnumu, bet jūs esat pārāk kautrīgs, lai pateiktu to viņu sejai.

# 3 Jūs nevarat pateikt nē. Jūs vienkārši nevarat viņiem pateikt nē. Vienkārši doma tos pagriezt vai pateikt nē šķiet kā traka ideja, un jūs jūtaties bezpalīdzīgi un vāji katru reizi, kad pat mēģināt to pateikt. Jūs zināt, ka pareizi rīkoties, ir pateikt “nē”, bet nevarat pateikt sev to pateikt.

# 4 Jūs attaisnojat savu rīcību. Jūs mēģināt domāt ar sevi un pamatot, ka ar jums netiek manipulēts. Tā vietā jūs mēģināt pārliecināt sevi, ka tieši jūs vēlaties darīt labu savam partnerim.

# 5 Jums ir slikti. Jūs jūtaties kā slikts partneris, kas pagriež partneri, neatkarīgi no tā, ko viņi no jums prasa.

# 6 pieaug cerības. Jūsu partneris vienmēr no jums sagaida vairāk. Neatkarīgi no tā, ko jūs darāt, vai cik daudz jūs darāt, viņi uzvedas tā, it kā būtu priecīgi un gandarīti par jūsu dotībām, taču viņi vienmēr prasa vairāk.

# 7 Jūs nevarat apklust. Jūs vienkārši nevarat pateikt vienkāršu “nē” un apklust. Jums ir dziļa vajadzība izskaidrot sevi un savu rīcību katru reizi, visiem. Jūs vēlaties, lai partneris skaidri saprastu jūsu prātu un iemeslus. Kamēr jūsu partneris, no otras puses, vienmēr ir neskaidrs vai neattaisno viņu izdarītās lietas.

# 8 Jūs ienīst neveiklas pauzes. Kad jūsu partneris lūdz jūs kaut ko darīt viņu labā, jūs, iespējams, varēsit uzkrāt drosmi un pateikt “nē”. Bet, tā kā viņi dažas sekundes apstājas un skatās uz tevi, jūs nevarat justies kā vēdera kuņģis, un jūs dodat viņiem iespēju jūs izmantot.

# 9 Tā ir jūsu vaina. Jūs vainojat sevi par to, ka neesat labs partneris. Jūs jūtaties vainīgs par dīkstāvi un atvieglotu stāvokli, kad varētu kaut ko darīt, lai iepriecinātu partneri vai padarītu viņu laimīgu.

# 10 Pienākumi. Jūs domājat, ka jums ir pienākums kaut ko darīt sava partnera labā. Jūs nezināt, kāpēc, bet kaut kā jūs pastāvīgi jūtaties viņiem pateicīgs, ka viņi jūs mīl vai ir jūsu dzīvē.

# 11 Jūs nevarat melot. Jūs vienkārši nevarat melot savam partnerim vai kādam citam, kas ar jums manipulē, pat ja zināt, ka nekad nepieķersities. Jūs nevarat pateikt savam partnerim, ka esat aizņemts, vai arī esat pārāk aizņemts, lai kaut ko izdarītu viņu labā.

# 12 Vai esat savtīgs? Jūs domājat, ka šķitīsiet kā savtīgs cilvēks, kurš nepalīdzēs viņu nepatikšanās. Jūs jūtaties patiesi vainīgs katru reizi, kad noraidāt viņu lūgumu. Jūs jūtaties tik slikti, ka visas vainas dēļ, kuru jūs pat nespējat izskatīt viņiem acīs. Šķiet, ka ir tik daudz vieglāk vienkārši ienīst sevi un darīt to, ko viņi no tevis prasa!

Vai jūs redzat kādu no šīm 12 pazīmēm, ar kurām jūs mīļākais manipulējat pats savā dzīvē? Jūs, iespējams, to neapzināsities, bet jūsu partneris, iespējams, izmanto jūs un emocionāli ļaunprātīgi izmanto, lai iegūtu to, ko viņi vēlas, un tas viss tāpēc, ka jums nav nervu pateikt “nē”!