Pētījums „Izvēle pārslodze” izskaidro, kāpēc Tinder jūtas tik emocionāli izsmeļošs

Sākotnēji Tinder vienmēr ir aizraujoša. Bet, kad jūsu īkšķis izaug izsmeltas no kreisās puses, jūs varat sajust, ka plūdmaiņa sāk griezties. Visas šīs izvēles, tiklīdz tās pastiprina, pēkšņi jūtas kā pārāk daudz. Jaunā pētījuma par šo parādību autori Dabas cilvēka uzvedība, ir nosaukums lielajai sajūtai: Viņi to sauc par „izvēles pārslodzi”.

Hertie institūta klīnisko smadzeņu pētniecības institūta un pētījuma līdzautora neurobiologs Axel Lindner, Ph.D., skaidro, ka, izvēloties daudzas izvēles, var justies aizraujoši, jo tās ir iespēja atrast perfektu spēli, bet viņi ir arī dubultā zobens. “Es piekrītu, ka daudzas izvēles iespējas ir pievilcīgas, no vienas puses,” stāsta Lindner Apgrieztā, "Bet, ja jums ir jātērē laiks, izvēloties starp iespējām, kas ir nedaudz atšķirīgas, tas aizņem pārāk daudz enerģijas."

"Ja esat pārslogots ar visām šīm dažādajām iespējām, patiešām ir plūdi," viņš turpina. "Tas aizņem tik daudz pūļu, un centieni samazina vērtību, ko jūs beidzot saņemat."

Iepriekšējie psiholoģijas pētījumi un tirgus izpēte 1970. gados ir aprakstījuši „izvēles pārslodzes” vai „analīzes paralīzes” fenomenu, bet Lindnera darbs dod mums labāku sajūtu par to, kas patiesībā notiek mūsu smadzenēs, kad saskaramies ar pārāk daudzām iespējām. Viņa eksperiments apvienoja smadzeņu attēlveidošanu ar tradicionālo izvēles eksperimentu, lai noskaidrotu, kur mūsu smadzenes dabiski zīmē līniju starp pietiekamu izvēli un pārāk lielu izvēli.

Eksperimentos Lindner un komanda sniedza 19 brīvprātīgo komplektus no sešām, divpadsmit, vai 24 no skaistām ainavām, no kurām izvēlēties. Priekšmetiem tika uzdots izvēlēties savu iecienītāko tēlu, un pētnieki to drukātu uz t-krekla vai krūzes. Lai gan brīvprātīgie pārlūkoja attēlus tiešsaistes bibliotēkā, komanda veica fMRI skenēšanu par smadzenēm, lai noteiktu, kas notiek iepirkšanās laikā.

Smadzeņu skenēšana atklāja delikātu balansēšanas darbību starp divām smadzeņu zonām: dorsālo striatumu un priekšējo cingulējošo garozu (ACC). Iepriekšējie pētījumi ir parādījuši, ka muguras striatum palīdz integrēt emocionālo un faktisko informāciju, lai palīdzētu izvēlēties atbilstošu darbību un pēc tam to uzsākt. Savukārt ACC, šķiet, spēlē lomu, novērtējot, kā kognitīvi vai fiziski aplikt ar nodokli apbalvojumu, kā liecina iepriekšējie pētījumi ar dzīvniekiem.

Lindnera analīze par smadzeņu skenēšanu pētījumā liecina, ka šīs divas jomas darbojas kopā, lai radītu „vērtības signālu”, kas savukārt palīdz mums noteikt, cik vienumu ļaus cilvēkam līdzsvarot centienus un atalgojumu. Tinder gadījumā jautājums ir šāds: Cik daudz cilvēku man ir jāpārvelk, lai atrastu pieņemamu spēli, bet arī izvairītos no noguruma sajūta? Neatkarīgi no šī skaita, Lindner skaidro, var būtiski ietekmēt smadzeņu „vērtības signāla” iznākumu.

Kad dalībnieki tika iepazīstināti ar tikai sešām dažādām attēlu iespējām, abiem attiecīgajiem smadzeņu reģioniem bija zems aktivitātes līmenis. Tas liek domāt, ka, lai gan bija maz darba, lai izdarītu izvēli (mazas pūles), iespējams, arī nebija liela varbūtība, ka krūzi iegūs ar jauku fotogrāfiju (liela atlīdzība). Bet dalībniekiem, kas nodarbojas ar 24 iespējām, divi smadzeņu reģioni arī bija zems aktivitātes līmenis, kas liecina, ka smadzeņu aktivitātes līdzsvars bija vērsts pretējā virzienā: visu to ainavu izvēle, kas meklē perfektu attēlu, nebija vērts darbu.

„Ja kaut kas ir jāliek pārāk daudz, cilvēki vairs nav apmierināti,” saka Lindner. „Cilvēki ir nedroši. Vai tā bija pareizā izvēle? Dažreiz viņi neko neizvēlas."

Galu galā, pētnieki atklāja saldu vietu: Saskaroties ar 12 attēliem, dalībnieki parādīja augstu aktivitāti abos smadzeņu reģionos, kas atbilst spēcīgam „vērtības signālam”. Numurs 12 var mainīties dažādos kontekstos, bet fakts, ka tas pastāv ideja, ka ir neironu nogriešanas punkts, kurā izvēle kļūst paralizēta. Šeit ir laba ieteikuma vērtība, saka Lindner. Tas ir veids, kā samazināt pārāk daudz iespēju.

„Kad es nonācu pie Caltech par manu pēcdoktorantu, bija simtiem pensiju fondu, no kuriem mēs varētu izvēlēties. Man bija grūti izlemt - man nebija ne jausmas, ”viņš piebilst. „Es biju ļoti priecīgs, jo tajā laikā Caltech sniedza dažus ieteikumus. To mēs varam redzēt visur. ”

Nosūtiet e-pastu autoram: [email protected].