2018. gada ziemas olimpiskās spēles: Vai Pjongčangas augstais augstums ir labs sportistiem?

Šā gada ziemas olimpisko spēļu ģeogrāfija rada dažas bēdas sportistiem un skatītājiem Pyeongchang, Dienvidkorejā. Tas ir sasalšanas Taebaek kalnos - tik auksts, ka temperatūra slēpjas slēpes un sasaldē grims uz sejām, piespiežot amatpersonas atlikt notikumus.

Taču oficiālā tūrisma padome apgalvo, ka Pyeongchang ir augstā augstumā, kas saukts par “Happy 700”, jo tas ir 700 metri (aptuveni 2300 pēdu) virs jūras līmeņa, ir optimāls sportistu un skatītāju laimei un veselībai. Savā tīmekļa vietnē tā saka: “apgabals, kas atrodas 700 m virs jūras līmeņa, tiek uzskatīts par labāko augstumu cilvēka bioritmam.” Tas izklausās, ka būtu laba lieta olimpisko atlētikas cienītājiem, bet zinātnieki ir šaubās, vai Pyeongchang augstumam - un skābekļa līmenim šajos augstumos - ir reāla ietekme uz ikviena fizisko spēku.

„Mani skan kā mārketinga brauciens,” stāsta Kolorādo Universitātes Bioloģijas profesors, Kolorādo Springsas doktora grāds Andrew Subuhi. Apgrieztā. Subuhi un viņa studenti strādā ar Kolorādo augstskolas augstskolas pētniecības centru, lai izpētītu fizioloģiskas reakcijas uz zemu skābekli. „Es zinu, ka nav datu, lai atbalstītu ideju par veselīgu dzīves vietu.”

Apšaubāmi zinātniskais bioritmu jēdziens liek domāt, ka cits bioloģiskais cikls papildus diennakts ritmam - šajā gadījumā, kas, iespējams, ir saistīts ar Pyeongchang augsto augstumu, ietekmē grāfistes cilvēku veselību un labklājību. Bet, lai gan lepni vietējie iedzīvotāji var apgalvot, ka šie efekti ir jūtami, Pyeongchang atrašanās vieta, kas atrodas 2300 pēdu virs jūras līmeņa, nešķiet daudz vairāk nekā dažas ļoti aukstas temperatūras.

„Nebūtu nekādu labumu, kas saistīti ar dzīvi šajā augstumā,” stāsta Kalifornijas Universitātes Boulderas integratīvās fizioloģijas profesors Roberts Mazzeo (Ph.D.). Apgrieztā. Viņš arī uzskata, ka ir „ļoti maz ticams, ka šis augstums ietekmētu sportista sniegumu un fizioloģiju, ņemot vērā to kondicionēšanas līmeni.”

Oregonas Universitātes cilvēka fizioloģijas asociētais profesors Andrew Lovering, Ph.D., skaidro, ka Pjongččča pacēlums tiešām neietekmētu lielāko daļu cilvēku, jo mūsu ķermeņi dabiski reaģē uz zemu skābekļa līmeni, palielinot elpošanas ātrumu. Taču viņš uzskata, ka, iespējams, sportisti var ietekmēt viņu sniegumu, atkarībā no tā, cik daudz skābekļa piesātinājuma samazinās, kad viņi izmanto.

„Mēs ceram, ka šie olimpiskie sportisti būs elites līmenī, un daudzi no viņiem, visticamāk, spēs pārspēt savas plaušas, tāpēc viņu plaušas ir ierobežojošs faktors,” norāda Lovering. Apgrieztā e-pastā. “Ja tā ir taisnība, tad, samazinot skābekļa līmeni, pat nedaudz, tas var veicināt arī noguruma palielināšanos un veiktspēju. Viņi joprojām ir daudz labāk konkurēt pie 2300 pēdām, nekā viņi būtu konkurējuši augstākā augstumā, piemēram, Mehiko. ”

Pyeongchang augstums nepārsniedz 2300 pēdas virs jūras, un tas pat nav tik augsts: zinātnieku aprindās augstais augstums ir 8000 līdz 12 000 pēdu virs jūras līmeņa. Pie tiem ir taisnība, ka daži vides stresa faktori, piemēram, mainīgas ekstremālas temperatūras, zems gaisa spiediens un dehidratāciju izraisoši vēji, var negatīvi ietekmēt ķermeni. Augstuma slimība kļūst par risku, kad cilvēki pacelsies augstumā virs 8000 pēdām un samazinoties barometriskajam spiedienam, samazinās skābekļa daudzums gaisā.

Ja Pyeongchang būtu nedaudz augstāks par jūras līmeni, tā apgalvojumi būtu nedaudz ticamāki. Daži pētījumi ir parādījuši, ka dzīvošana augstākā augstuma diapazonā var izraisīt zināmu labumu veselībai: 2011. gadā publicētajā pētījumā Epidemioloģijas un Kopienas veselības žurnāls Kolorado Universitātes Medicīnas skolas un Hārvardas globālās veselības skolas zinātnieki parādīja, ka pētījuma dalībniekiem, kuri dzīvo 9667 pēdu virs jūras līmeņa, bija mazāka iespēja nomirt no išēmiskām sirds slimībām un mēdza dzīvot ilgāk nekā tie, kas dzīvoja tuvu jūras līmeņa.

Tikmēr 2012. gadā publicēts pētījums Starptautiskais aptaukošanās žurnāls konstatēja, ka amerikāņi, kas dzīvoja virs 5000 pēdām, bija mazāk aptaukošanās nekā tiem, kuri dzīvoja zem 1600 pēdām. Nav pilnīgi skaidrs, kāds mehānisms ir šīs asociācijas pamatā, bet tas palika pat pēc tam, kad zinātnieki bija pielāgoti vecumam, diētam, demogrāfiskajiem faktoriem, smēķēšanas ieradumiem un fiziskās aktivitātes modeļiem.

Tomēr šķiet, ka Pyeongchang ir aukstumā, kad runa ir par tās augstuma augsto vai slikto ietekmi. Līdz šim nedēļas un pusi no spēlēm vēl bija jādodas, tas ir bijis vējš un auksts, nevis Happy 700 skābekļa līmenis, kas ir lielākais šķērslis ziemas olimpiešiem. Tas, un diemžēl, norovīruss.