8 Pārliecinieties, ka lietas, kas jums jādara, pirms piedot krāpnieku

Vai jūsu partneris pēc neuzticības ir pelnījis otro iespēju? Ja atrodaties pie žoga par piedošanu, šeit ir 8 lietas, kuras vispirms pajautājiet sev. Autore Lianne Choo

Saskaņā ar rakstu The Masters of Love, kas tika publicēts Atlantijas okeānā, “no visiem cilvēkiem, kuri apprecējas, tikai trīs no desmit paliek veselīgās, laimīgās laulībās”. Kā tad ir ar pārējiem 70%?

Lai gan darbs nav precīzi pateikts, kāpēc lielākā daļa laulību nedarbojas, var droši apgalvot, ka neticamībai ir sava loma statistikā. Cik bieži laulātie pieļauj neticību, ir tikpat daudz cilvēku, kuri labprātāk sapakojas un aiziet. Tas jo īpaši attiecas uz gadījumiem, kad pasliktināšanās notiek vairāk nekā vienu reizi.

Kaut arī dalīšanās ar krāpšanās partneri var sasniegt kulmināciju visdažādākajos veidos, sākot ar dramatisku un beidzot ar pieticīgu un beidzot ar vīrusu video cienīgu, tie, kas izvēlas piedot krāpšanās partneri, mēdz nesaņemt tādu pašu daudzumu plašsaziņas līdzekļu. Par to mēs šodien diskutēsim.

Kas jums jādara, pirms piedot krāpšanās partneri?

Kad jūs saskaras ar izvēli starp piedošanu kādam, kas jūs ievainoja, un atstāt kādu, kas jums patīk, nav pārsteidzoši nonākt morāles dilemmas formā. Bet, kad jūs vairāk tiecaties uz lietu labošanu un strādājat, lai jūsu partnerība darbotos, šeit ir lietas, kas jums jāapsver.

# 1 Atbrīvojieties. Pirmais, kas jums jādara, ir elpot un centrēt sevi. Jūs neko nevarēsit paveikt, ja katrs skatiens uz dzīvesbiedru liks jums vēlēties nonākt necilvēcīgā niknumā. Iesaiņojiet somu nakti un palieciet pie kāda, kam varat uzticēties. Vai tas būtu kopā ar draugu vai ģimenes locekli, dodieties uz mierīgu un drošu patvērumu. Reģistrējieties viesnīcā, ja jums tas ir jādara, tikai nepalieciet un necīnieties par to.

# 2 Pārdomājiet savas attiecības. Kad esat prom no dzīvesbiedra, pavadiet tik daudz laika, cik nepieciešams, lai pārdomātu savas attiecības. Notīriet prātu un koncentrējieties uz notikušo. Jums arī jādomā par to, kā jūtaties pret savu dzīvesbiedru. Vai jūs spēsit piedot? Vai vēlaties aizmirst? Vai jūs abi esat ar mieru iziet pāra terapiju? Nosveriet uzturēšanās un došanās plusus un mīnusus.

Kad esat vairāk vai mazāk izplānojis, kas notiks tālāk, jūs atradīsit, ka jutīsities mazliet drošāk par nākotni. Krāpjoties var justies kā grīda ir sadragāta zem jums. Pārdomājot savas attiecības, jūs varat iegūt pēdas un atgriezties.

# 3 Nekad neuzņemieties vainu. Protams, ir viegli vainot krāpnieku, bet vai dienas beigās jūsu attiecības bija tik akmeņainas, ka bija neizbēgami, ka kāds bija nomaldījies, un jūsu partneris to vienkārši izdarīja vispirms? Tiks uzdoti jautājumi, kas saistīti ar jautājumu par to, vai jūs esat veicinājis šo scenāriju un vai jūs būtu varējis kaut ko darīt, lai to novērstu.

Lai kas notiktu, nekad nekad nevainojiet sevi. Pat ja jūsu attiecības bija drūmas, tas nav attaisnojums krāpšanos. Tā bija jūsu partnera vaina, ka viņš vispirms nenāca pie jums un mēģināja to realizēt. Jūsu dzīvesbiedrs bija tas, kurš nespēja pretoties kārdinājumam un izvēlējās to darīt. Tu viņus neiespiedi cita rokās.

# 4 Runā to. Kad jums ir bijis laiks nomierināties, apsēdieties ar savu partneri un godīgi sarunājieties. Ja varat palīdzēt, rīkojieties neitrāli. Ideāla būtu publiska, tomēr klusa vieta, piemēram, parks vai kafijas veikals. Tas neļaus jums izveidot ainu. Labākais veids, kā turpināt, ir diskutēt par notikušo. Pirms sanāksmes apkopojiet visu informāciju, kas jums ir, un paturiet prātā visus jautājumus, kurus vēlaties uzdot.

Jums arī jāatceras lasīt starp rindām. Jums vajadzētu zināt savu dzīvesbiedru labāk nekā jebkurš cits, tāpēc jūs varēsit pateikt, kad viņš vai viņa melo. Ja jūtat, ka kaut kas ir izslēgts, piespiediet stiprāk, un nepieciešamo informāciju jūs iegūsit īsā laikā.

Jums jāapspriež arī viņu krāpšanās iemesli. Tas ļauj precīzi noteikt, kur jūsu attiecības pagriezās uz sliktāko pusi, un tas var novest pie tā, ka jūs meklējat risinājumu savām problēmām.

# 5 Neuzņemieties. Ir dabiski vēlēties uzzināt visu, piemēram, no kurienes šī persona atrodas, kā viņi izskatās, kas jūsu partnerim patika par šo cilvēku un tā tālāk, taču atcerieties, ka, jo mazāk jūs zināt, jo labāk jums tas ir. Turiet šo personu ārpusē un mēģiniet ne personalizēt, ne sazināties ar viņu. Nekad nekad nesalīdziniet sevi ar šo cilvēku. Nav iemesla, kāpēc jums vajadzētu justies slikti par to, kā tu izskaties, ģērbies un jūties. Pēdējā lieta, ko vēlaties darīt, ir lētāk sevi apgūt no iekšpuses un ārpuses.

# 6 Padomājiet par tiem, kurus ietekmē. Acīmredzot, ja jums ir bērni, viņiem vajadzētu būt tiem, par kuriem vispirms domājat. Uztraukties par to, kā tas ietekmēs viņus, ja šķiraties kopā ar savu dzīvesbiedru, ir normāli. Arī normāli uztraukties par to, kā tas ietekmēs viņus, ja paliksit kopā ar savu dzīvesbiedru un nebūsit nelaimīgs. Lemjot par palikšanu vai došanos, galvenā prioritāte ir jūsu bērni.

Tas, ka māmiņa un tētis ir kopā, nenozīmē, ka bērni būs laimīgāki. Jums nav ne jausmas, cik daudz cilvēku paliek dusmīgās un nemīlīgās laulībās un izmanto savus bērnus kā attaisnojumu, lai paliktu kopā. Kāpēc ļaut jūsu bērniem izturēt nemīlīgu, spriedzes piepildītu mājsaimniecību, kad viņiem var būt divas mīlošas mājas?

Dienas beigās viss atkarīgs no tā, kā jūs abi gūsit pāri šim šķērslim un kāda veida iestatīšana būs jūsu bērniem. Tik grūti, kā tas ir, uzturēšanās vai aiziešana būtu jānosaka tikai tad, kad esat kopā izdomājis plusus un mīnusus.

# 7 Pajautājiet sev, vai varat ar to dzīvot. Kaut kas cits, par ko patiešām padomāt, ir tas, vai jums ir iespējas piedot partnerim krāpšanos. Ja jūs nolemjat, ka varat ar to dzīvot, tad jums ir jāsaprot, ka uzticības atjaunošana nenotiks vienas nakts laikā. Daži cilvēki joprojām ar to cīnās gadus vēlāk. Ja jūs zināt, ka piedošana un aizmirstība nav kartēs, atstājiet tagad un nepagariniet to.

Cik viegli ir cilvēkiem teikt, ka piedošana ir izvēle, tā ir patiešām grūta izvēle, kas jums jāizdara. Izlemt uzticēties un mīlēt cilvēku, kurš tik rupji necieņu pret jūsu mīlestību un uzticēšanos, nav viegls varoņdarbs. Jums arī jāizlemj, vai varat rīkoties, ja tas atkārtojas. Nebrīnieties, ja tā notiek. Lai gan daži partneri, kas nomaldījušies, to vairs nedara, daudzi to dara, un jūs, iespējams, vienkārši esat viens no nelaimīgākajiem, kam ar to jādzīvo.

# 8 Sagatavojieties pārmaiņām. Pēdējais, kas jums jādara, izlemjot, vai palikt vai doties, ir sagatavoties pārmaiņām. Neatkarīgi no tā, ko jūs izlemjat, lietas būs atšķirīgas. Neatkarīgi no tā, vai jūs plānojat pārcelties un jums ir jāpielāgojas dzīves pārmaiņām kaut kur jaunā, vai arī tad, ja paliksit un jums būs jāsagatavojas spraigam laikam, lai atjaunotu uzticību, gaidiet, ka pārmaiņas notiks. Sudraba odere ir tāda, ka jūs zināt, ka tā notiks, lai jūs varētu tam sagatavoties.

Ja jūs nolemjat, ka vēlaties turpināt strādāt pie savām attiecībām, neskatoties uz neticību, veltiet laiku, lai pārdomātu, kā šī neuzticības akts var ietekmēt visu pārējo jūsu dzīvē. Rūpīgi apsveriet situāciju, pirms stājat nostāju un nolemjat palikt kopā.