8 lietas, ko sev pateikt, cīnoties ar savu mīļāko

Vai jūs cīnāties, lai atvērtu komunikācijas līnijas, vai arī jūs cīnāties, lai uzvarētu? Šeit ir lietas, kas jāatceras, nākamreiz, kad kopā ar savu mīļāko izrādīsities.

Dzīvnieki to dara, bērni to dara, un laulātie pāri visā pasaulē to dara. Viņi strīdas!

Cīņājoties ar auniem, viņi sagrauj savus ragus viens pret otru, lai noteiktu, kurš ir alfa tēviņš, un, atskaitot ragus, cilvēki gandrīz neatšķiras. Cilvēkiem cīņu var veikt, kliedzot, runājot vai pievelkot kluso ārstēšanu, un ilgtermiņa pāriem šī prakse var būt katarsiska. Bet jauniem pāriem vai tiem, kas nekad neuzmācas, strīdēšanās var būt drausmīgākā pieredze topošajās attiecībās.

Kas jāpatur prātā, strīdoties ar partneri

Tiem, kam šķiet, ka šī pirmā cīņa izskaidro pasaules galu, šeit ir 8 lietas, kas jums sev jāatgādina, kad esat vidus arguments.

# 1 Argumenti nav precīzi sadalīti. Ja strīdaties ar savu palīgu, tas tuvākajā laikā automātiski neizveido sadalījumu. Faktiski strīdēties pārim var būt veselīgi. Abām pusēm nobriedušās attiecībās vienmēr vajadzētu domāt, ka tas, kas ir slikts, ir tikai slikts tajā brīdī. Jūs mīlat viens otru pietiekami, lai strādātu caur visu, kas notiek, un tā ir mierinoša doma.

Ja jums ir arguments, tas nekad nedraud jums šķirties ar savu mīļāko, ja vien jūs to patiesībā domājat. Tukšie draudi ir apzināti sāpīgi, un, lai arī šobrīd tie var justies labi, jūs vēlaties būt tāda veida persona, kas ciena jūsu partneri neatkarīgi no tā, ja vien jūs neveicat apkrāpšanu - dodiet viņiem elli!

# 2 skaties muti! Vārdi var atstāt rētas. Apgalvojot, ka jūsu asinis var vārīties! Ja jūs esat tips, kurš jūt, ka viņu seja uzbriest ar dusmām, kura rokas sāk trīcēt vai kura prāts sāk ritēt un stāstīt briesmīgas pagātnes situācijas, lai pievilktu savu partneri, tad tas jums īpaši jāpatur prātā: tas, ko jūs sakāt var palikt kopā ar savu partneri visu mūžu. Neatkarīgi no tā, cik reizes jūs atvainojaties vai pārliecināt savu partneri, ka jūs nedomājāt par to, ko teicāt, viņi, iespējams, nekad to neaizmirsīs.

To noteikti ir vieglāk pateikt nekā izdarīt, kamēr atrodaties attiecīgajā brīdī, taču vismaz mēģiniet atcerēties tās personas jūtas, kura saņem jūsu skarbos vārdus. Tas ir kāds, kuru jūs mīlat. Vai tiešām vēlaties viņos iemest sāpīgus vārdus?

# 3 Tas ir tikpat normāli kā 10 pirksti un 10 kāju pirksti. Viena no visgrūtākajām lietām, kurā pārliecināt sevi, cīnoties ar savu partneri, īpaši, ja tā ir viena no tavām pirmajām cīņām, ir tā, ka strīdēties ir pilnīgi normāli. Lai arī šobrīd tas varbūt nešķiet, mēģiniet sev atgādināt, ka visi pāri cīnās, un, kamēr vien tas nesaasināsies ar Rihannas un Krisa Brauna situāciju, to darīt ir pilnīgi veselīgi !

Ne tikai veselīgi argumenti * gadījumos, kad nelaidīsit savu partneri zem autobusa vai nekaitīgi uzbruksit viņu nepilnībām *, var radīt labāku saziņu starp partneriem, tas pat var liecināt par stingrāku apņemšanos pret savu partneri, pretstatā pāriem, kuri vispār nekad nestrīdās.

Pāri, kuri strīdas, vēlas atrisināt konfliktu un atklāti runāt par svarīgiem jautājumiem. Tie, kas nekad nestrīdas, var nejusties saistīti kā ar savu partneri, un viņi, iespējams, nejūt vajadzību uztraukties par līdzīgiem jautājumiem vienkārši tāpēc, ka saistības nav. Faktiski tas, ka jums trūkst strīdu par lietām, kurām patiesi ticat, var liecināt par apātiju jūsu attiecībās, kas ir viena no pirmajām pazīmēm, kas liecina par attiecību pasliktināšanos.

# 4 Jums ir bijis sliktāk. Neatkarīgi no tā, cik brīdi šis arguments varētu šķist, jūs, iespējams, agrāk esat sarīkojuši skaļākas, dusmīgākas un garākas cīņas. Arī tas pāries! Centieties savu pašreizējo izmēģinājumu uzskatīt par iespēju padarīt savas attiecības stiprākas un stiprināt komunikācijas prasmes.

# 5 Ieņemot 5, var panākt visu atšķirību. Neatkarīgi no tā, vai izvēlaties klusēšanas režīmu, kliegšanu vai sarkastisko piezīmju metodi, strīdēšanās var būt absolūti nogurdinoša . Labās ziņas? Atrodot tikai 5 minūtes no sava partnera, viss var izkliedēties.

Pētnieki ir atklājuši, ka, īsi atpūšoties no jūsu argumentiem un dodoties kaut kur klusā un relaksējošā telpā, piemēram, viesu istabā vai automašīnā, var pilnībā mainīt garastāvokli un vēlmi strīdēties. Tāpēc nākamreiz, kad jūs kopā ar savu mīļāko satrauksities turp un atpakaļ, paņemiet 5. Dažreiz viss, kas jums nepieciešams, ir dekorācijas maiņa!

# 6 Pirmā soļa veikšana: Kādam tas ir jādara! Labi, ka jūsu draudzenei varētu būt vairāk maldīšanās, nekā viņa jebkad ir bijusi attiecīgajā jautājumā, vai nelabvēlīgi, iespējams, ka jūsu draugs jūs neklausās vai neveido nekādu saprātīgu jūsu argumentu atspēkojumu - bet tas kādreiz ir beidzies. Kā Dr Filam patīk teikt: “Vai jūs vēlaties būt taisnība, vai arī vēlaties būt laimīgs?”

Kādam ir jāsper pirmais solis uz labojumu izdarīšanu. Atrodiet šo cilvēku morāli augstā līmenī.

# 7 Jums tas ir jāpieder. Viena no vissmagākajām lietām, it īpaši karstas diskusijas laikā vai pēc tās, ir atvainoties, kad esat kļūdījies. Ja jums ir kāda atbildība par to, kāpēc jūs un jūsu palīgs cīnās, piederiet tam. Var gadīties, ka, sperot pirmo soli, atzīstot, ka esat kļūdījies, un sirsnīgi atvainojoties par to, jūsu partneris ātri sekos šim piemēram. Mierīgākajā balsī, ko varat uzklausīt, sakiet, ka atvainojaties, un mēģiniet izdomāt veidu, kā nodrošināt, lai jūs abi darītu visu, kas nepieciešams, lai izvairītos no kārtējās uzpūšanās.

Neesiet duša - uzvelciet savas lielā zēna bikses un atzīstaties, kad esat kļūdījies. Dažreiz viss, kas nepieciešams, ir vienkārša atvainošanās, lai samazinātu argumentu tvaikojošā, karstā un aizrautīgā…

# 8 veido seksu, kas ir labākais sekss pasaulē. Tas, iespējams, ir absolūtais galvenais iemesls, lai aizvietotu - sekss! Daži cilvēki ir tik ieslēgti strīda karstumā, ka kliegšana ātri vien notiek, lai izvilktu viens otra drēbes! Pamata ķermeņa reakcija uz seksu un dusmām ir ļoti līdzīga, tieši līdz elpošanai un asinsspiedienam. Nav brīnums, ka daži cilvēki tik ļoti pagriežas karsto argumentu laikā!

Asinsspiediena samazināšana, intīmas attiecības ar partneri un dalīšanās ciešā seksuālā kontaktā pēc sajukuma vienam ar otru var būt ārkārtīgi mazinoša. Dusmoties uz savu partneri vai satraukties ar tevi var būt viena no vissliktākajām sajūtām. Tāpēc ir tikai dabiski vēlēties viņus muļķot, kad esat apmainījies ar nejaukiem vārdiem!

Bet atcerieties, ka seksa veidošanai nevajadzētu būt risinājumam neatkarīgi no tā, par ko jūs strīdaties. Protams, tas var ievērojami izkliedēt situāciju, taču paturiet prātā, ka joprojām ir svarīgi strādāt pie tā, kas bija par to, par ko jūs, pirmkārt, strīdaties.

Arguments sūkā, bet ar pareizo prātu jūs varat izmantot sava mīļāko strīdēties savā labā, uzlabojot komunikāciju, stiprinot saikni, atzīstot, kad kļūdāties, un pēc tam iesaiņojot to pasakaini fantastiskajā lokā, kuru mums patīk saukt par -up sekss.