Skumjas Ziemassvētku dziesmu zinātne ... vai Kāpēc “Ziemassvētku apavi” spēlē

“Ziemassvētku apavi”, brīvdienu pavadījums par mazulim, kurš pērk pāris saldo kicks viņa mirstošajai mammai, ik mēnesi joprojām saņem airtime. Ar Elvis klasiku „Zilā Ziemassvētki” un Joni Mitchell neparasti nožēlojamo pat Joni Mitchell “River”. Kaut arī cits ievērojams sezonas tēls apgalvo, ka tas “ir sezona, lai tas būtu jautrs”, kas ne vienmēr izskatās. Skumjš Ziemassvētku mūzika ir neizbēgama, jo izrādās, ka cilvēks nav liels pie tīras pozitivitātes.

Gadu gaitā zinātnieki, kas mēģina izskaidrot mūsu acīmredzamo emocionālo masohismu, piemēram, USC Matthew Sachs, Ph.D., ir nonākuši kritiskā jautājumā: dažreiz, skumjas, jūtas tikai labi. “Tas ir vispārpieņemts, ka ir vairāki iemesli, kāpēc skumjas, izpaužas ar mākslu, var būt patīkamas,” viņš teica Apgrieztā. “Ja jūs esat tāds cilvēks, kurš svētku laikā klausās skumji mūziku, jūs, visticamāk, esat empātijas cilvēks, bet parasti jūs saņemat sava veida psiholoģisko labumu no skumjas.”

Saskaņā ar Sachu, kurš šogad rakstījis papīru par skumjas mūzikas priekiem, jauktas emocijas ir Hallmark sezonas pazīme - gada beigas liek domāt par refleksiju, nostalģiju un, dažiem, sezonas afektīviem traucējumiem, un skumja mūzika var būt izmantot kā līdzekli šo jautājumu risināšanai. Kamēr „Rudolph sarkano noslīpēto ziemeļbriežu” lūdz mums slaucīt nepatīkamību zem paklāja un iegādāties fizioloģiski neiespējamu Caribou esamību, „Ņujorkas pasaku” mazliet mazina brīvdienu, lai mēs varētu apņemt rokas.

Vispārīgi runājot, saka Sachs, skumji brīvdienu mūzika piedāvā divas stratēģijas, lai risinātu negatīvās emocijas. "Viens varētu būt attīrīt sevi, lai pārvietotos pagātnē vai atbrīvotos no tiem," viņš saka. "Otrs būtu stiprināt tos un dziļāk viņos."

Tas ir, ja personības atšķirības sāk spēlēt. Veicot savus pētījumus, Sachs uzskata, ka ir lietderīgi uzdot dalībniekiem vienu jautājumu: Ja jūs jūtaties skumji, vai vēlaties justies labāk, vai arī ir labi, lai mazliet mazinātu skumjas? Cilvēki, kas izmanto iepriekšējo pieeju, var klausīties tādu dziesmu kā Taylor Swift “Ziemassvētki, kad tu man bija”, kā līdzekli aristoteles katarsim - tas ir, emocionāls attīrīšana. Citi, kas iet, var atrast lielāku psiholoģisko vērtību, ļaujot pašiem uzmundrināt Tay smago roku ciešanas („Kad šogad jūs apgaismojāt gaismu, vai jūs pamanījāt vēl vienu pāris roku pāri?”).

Protams, kad runa ir par kaut ko tik sarežģītu kā cilvēka emocijas, domāt bināros ir masveidā vienkāršot. Sachs atzīst, ka ir vairākas citas teorijas, kas mēģina izskaidrot, kā mēs gūstam prieku no skumjas mūzikas: Daži pētnieki apgalvo, ka tas mudina mūs risināt visu, kas izraisīja skumjas, pirmkārt, kas jūtas labi ilgtermiņā. Citi domā, ka tas ir patīkams, jo mēs varam atšķirt skumjas, ko mēs uztveram un jūtam. Vēl citi domā, ka jūtas labi, ja esam pārliecināti, ka mēs varam kaut ko justies.

Brīvdienu emocijas ir tikpat grūti izvairīties kā ģimene un draugi, kas tos izraisa. Samazināšana ir daudz produktīvāka stratēģija. Tas, ka skumja mūzika var izraisīt emocionālas atbildes, ka laimīgā mūzika nevar, saka Sachs, ir vērtīga pati par sevi. Kaut arī viņš Ziemassvētkus nedara, viņš nevar noliegt, ka viņš priecājas par melansiešu klasiskās zemesriekstu skaistumu.

„Es esmu ebrejs,” viņš smejas. "Bet es gandrīz nožēloju to, ka es to nepaziņoju."