Kompromiss attiecībās: 12 padomi, ko dot, nezaudējot

Kompromiss jūsu attiecībās nebūt nenozīmē sliktu - tas rada abpusēji izdevīgu situāciju, kas paver ceļu laimīgiem pāriem.

Esot attiecībās, ir savi kritumi un kritumi. Kad tas ir labi, tas ir tiešām labi; bet, kad ir slikti, tas tiešām ir slikti. Kad attiecības uzņem apgriezienus sliktāk, tas nebūt nenozīmē, ka jums vajadzētu iemest dvieli. Kā teiktu daudzi, kas ir runājuši par ilgtermiņa vai pat mūža attiecībām, attiecības prasa daudz smaga darba.

Laimīgākās attiecības un veiksmīgākie pāri jums pateiks arī vēl vienu būtisku attiecību atslēgu - zināt, kā izvēlēties savas cīņas. Un šeit nonāk kompromiss. Jums jāzina, kad turēt savu zemi, kad plānot un kuras cīņas ir vērts cīnīties.

Tomēr kompromiss ir divu šķautņu zobens: tas var stiprināt attiecības, bet var iznīcināt arī tos - jūs. Jums jāzina, kuras lietas varat kompromitēt ar savu partneri un kā šie veselīgie kompromisi ilgtermiņā var palīdzēt jūsu attiecībām.

Kā radīt veselīgu kompromisu jūsu attiecībās

Veselīgu robežu noteikšana un kompromisu apgūšana kā partneris ļauj jums labi iztikt, vienlaikus atstājot vietu vienam otra izaugsmei.

Radot nepareizus un neveselīgus kompromisus, tas justos kā zaudējums vai atņemšana. Jūs varētu justies izmainīti vai uztverti kā pašsaprotami, it īpaši, ja jūs vienmēr esat tas, kurš atsakās no lietām vai dod ceļu savās attiecībās. Tātad, lūk, kā labāk radīt veselīgus kompromisus:

# 1 Izveidojiet savstarpēju cieņu. Jums ir jārespektē viens otra individualitāte, vajadzības, centieni, vērtības un vēlmes. Jābūt arī veselīgām robežām, kuras nevajadzētu pārsniegt nevienam no jums. Ir svarīgi praktizēt savstarpēju cieņu vienam pret otru, tāpēc jūs abi jūtaties vienlīdz svarīgi un novērtēti.

# 2 Nosakiet savas prioritātes. Jums vajadzētu būt savām personīgajām prioritātēm, un, kaut arī jums tās vajadzētu ievērot, jums jābūt arī pietiekami elastīgai, lai ņemtu vērā arī partnera prioritātes. Nosakiet prioritātes kā pārim, un arī padariet to elastīgu, jo cilvēki un attiecības laika gaitā mainās un aug.

# 3 Sarunas. Pirms lūdzat partneri no kaut kā atteikties, esiet gatavi arī kaut ko nest uz galda. Tas rada taisnīguma un līdzsvara izjūtu, kad jūs lūdzat kompromisu, bet esat gatavs to arī dot.

# 4 Izveidojiet situāciju, kurā abpusēji izdevīgi. Kompromisam nav jāatsakās vienīgi no lietām viena par otru. Pozitīvs kompromiss ļauj jums gan iegūt lietas, gan saņemt priekšrocības. Tas nozīmē, ka jums un jūsu partnerim jābūt atklātai un godīgai komunikācijai. Tā rezultātā vārds “kompromiss” nevienam no jums nejutīsies tik negatīvi.

# 5 Nejauciet dusmas ar kompromitēšanu. Ja esat dusmīgs, nekas produktīvs netiks sasniegts. Jums vajadzētu tuvināties viens otram, kad esat gan mierīgi, gan līdzcilvēki. Dodiet viens otram laiku atvēsināties un pārdomāt lietas.

Veselīgi kompromisi attiecībās

Lai izlīdzinātu attiecību aptuvenās malas, ir svarīga laba kompromisa deva. Šāda veida kompromisam vajadzētu apstiprināt, kurš ir katrs partneris attiecībās, un ļaut apmierināt viņu individuālās vajadzības un iekšējās vēlmes.

# 1 Kā jūs socializējaties. Ja pirms kopā sanākšanas visas nedēļas nogales esat pavadījis, kopā ar draugiem klubojot, jums, iespējams, tas būs jāpārdomā un jāievieto vienādojumā, kā jūsu partneris vēlas pavadīt laiku kopā ar jums. Var būt gadījumi, kad jums ir jāredz draugi retāk nekā iepriekš, it īpaši, ja jūs piederat pie dažādām sociālām aprindām.

Vēl viens šāda veida kompromisa piemērs ir tālruņu vai sīkrīku izslēgšana un, mēģinot kopā ar partneri, neļauties e-pastiem, zvaniem, tekstiem un sociālajiem medijiem. Tas nodrošina kvalitatīva laika pavadīšanu kopā pat tikai dažas stundas, saglabājot veselīgu līdzsvaru saziņā ar draugiem vai darba kolēģiem.

# 2 Kā jūs pavadāt savu laiku. Tagad, kad jums ir partneris, jums ir jādomā par to, cik daudz laika jums vajadzētu praktiski pavadīt kopā, neapdraudot laiku, ko pavadāt darbam, kopīgiem draugiem, viens otra draugiem un viens otra ģimenēm.

Lai gan jūs varat plānot datumus un veikt spontānas lietas kopā, jums ir jāapsver arī tas, kas otram patīk. Ja jūsu partneris ir piedzīvojumos un brīvā dabā, un tā vienkārši nav jūsu lieta, satiecieties pusceļā un dodieties pludmales brīvdienās.

# 3 lietas, kas liek jums augt. Ir vērts aplūkot lietas, kuras jūs izšķirat personīgās izaugsmes labā. Lai arī jūs vēlaties koncentrēties arī uz karjeru un personīgo izaugsmi, lēmumos jums tagad ir jāņem vērā jūsu partneris.

Tas attiecas uz to, vai jums vajadzētu izvēlēties jaunu darba piedāvājumu, doties ārzemju apmācībā vai studijās, turpināt savu aizraušanos, dibināt biznesu, sākt jaunu hobiju vai pat adoptēt mājdzīvnieku. Dienas beigās neatkarīgi no tā, ko nolemjat, jums, partnerim un attiecībām ir jābūt abpusēji izdevīgiem.

# 4 Kā jūs sazināties. Daudzas attiecību problēmas rodas no sliktām komunikācijas un klausīšanās prasmēm. Ja jūs esat ļoti izteiksmīgs un viegli dusmojaties, tad apsveriet kompromisu, lai vienmēr mēģinātu saglabāt savu atdzist vai vismaz ņemt vērā partnera jūtas. Bieži vien jūs, iespējams, neuztverat, ka sāpat savu partneri ar lietām, kuras jūs sakāt * vai nesakat *, tāpēc vislabāk ir sarunāties ar savu partneri un nākt klajā ar labākiem saziņas veidiem.

# 5 Uzdevumi un pienākumi. Kad jūs un jūsu partneris dzīvojat kopā, jums ir jāsaprot, ka ir noteiktas cerības, pienākumi un atbildība, kas jums jāpilda. Atbildības dalīšana ar rēķiniem un maksājumiem, kā arī mājsaimniecības darbu deleģēšana ir daļa no lietām, par kurām jums un jūsu partnerim vajadzētu vienoties, pirms jūs pat pārcelties kopā.

# 6 Kā jūs tērējat savu naudu. Jūsu attiecību sākumā jums var būt diezgan labs priekšstats par to, kāds ir jūsu partneris, kad runa ir par naudas lietām. Attīstoties attiecībām, jums abiem vajadzētu spēt papildināt viens otra finanšu filozofiju un prioritātes.

Tas nozīmē runāt par to, kā jūs tērējat savu naudu, un pārliecināties, ka abu pušu vajadzības un vēlmes tiek ņemtas vērā katrā solī, lai jūs varētu nonākt vidusceļā, kur visi ir apmierināti.

# 7 Cik bieži jums ir sekss. Jūsu atšķirīgās seksuālās vēlmes un biežums nodarboties ar seksu var ļoti ietekmēt jūsu attiecības. Tāpēc jums vajadzētu rast kompromisu. Jūs varat apsvērt iespēju nodarboties ar seksu pat tad, ja neesat 100% noskaņojumā, izmēģināt kaut ko eksperimentālu vai varbūt pat izmantot rotaļlietas.

Arī jūsu partnerim vajadzētu panākt kompromisu, veltot papildu laiku, lai jūs ieslēgtu vai sniegtu palīdzīgu roku, esiet maigs un ievērojiet jūsu robežas. Svarīgi ir tas, lai jūs un jūsu partneris nejustos pārkāpts un būtu ērti, droši un apmierināti.

Tas ir normāli, ja attiecībās rodas nesaskaņas, jo jūs nevarat gaidīt, ka partneris ar jums vienosies vai arī jums visu laiku būs vienādas izvēles. Būs arī daudz situāciju, kas pārbaudīs jūsu attiecības.

Kompromitēšana nav ienaidnieks, un to nevajadzētu uztvert negatīvi. Tas faktiski ir veselīgu, nobriedušu un plaukstošu attiecību atslēga. Kompromitējošs bieži vien jūs un jūsu attiecības izslēdz no jūsu komforta zonas, un tas palīdz uzzināt vairāk par sevi un to, cik daudz jūsu partneris jums patiesi nozīmē.

Galu galā attiecības prasa divus cilvēkus, kuri kopā staigā pa dzīvi. Kad jūs to sapratīsit, kompromitēšana viegli kļūs par otršķirīgu.