Iepazīšanās ar perfekcionistu: 12 lietas, kas jums jāzina, pirms jūs datējat vienu

Lielākā daļa no mums nav perfekcionisti. Tomēr daži no mums nonāk iepazīšanās ar perfekcionistu. Lai arī jūs nezināt, ka kāds ir ideāls, iespējams, ka viņi neatrodas vienā lapā.

Es datēju perfekcionistu. Ļaujiet man pateikt, tas ilga varbūt divus mēnešus. Cilvēkiem, kuri nav perfekcionisti, piemēram, es, un kuri tiekas ar perfekcionistiem, es jūs apsveicu. Tavās attiecībās ir kāda patiesa mīlestība.

Sevis dēļ es gāju garīgi nenormāla, jo negribēju viņu saprast. Viņam nepatika tas vai tas, un es centos pievērst sev uzmanību tādā veidā, kā es nekad nedomāju, ka gribēšu. Pārliecinoties, ka mani mati ir lieliski veidoti, drēbēs nebija grumbu un grims bija uz vietas. Tas bija nogurdinoši, jo īpaši tāpēc, ka es esmu kāds, kurš samīļo ar savu suni un vairākas nedēļas var nēsāt tās pašas sviedru bikses. Es tos mazgāju pa vidu, labi.

Iepazīšanās ar perfekcionistu

Lieta ir tā, ka, iepazīšanās ar perfekcionistu, tas var būt grūti, ja neesi viens pats. Lai gan savā ziņā tas vairāk lika man apzināties ne tikai sevi, bet arī to, kā es mijiedarbojos ar cilvēkiem. Tātad, vai es no pieredzes uzzināju kaut ko par sevi? Pilnīgi.

Vai es atkal satiktos ar perfekcionistu? Varbūt mērens perfekcionists. Radikāls perfekcionists man ir par daudz. Ja jūs esat iepazīšanās ar perfekcionistu, var būt daži brīži, kas jūs pamudinās, bet, ja jūs iemācīsities rīkoties un izprast tos, tās varētu būt lieliskas attiecības. Tas ir grūti, bet pilnīgi paveicams.

# 1 Vai jūs pats esat perfekcionists? Pirms dodaties ar pirkstu uz savu partneri, apskatiet, kāda veida cilvēks jūs esat. Daudziem no mums piemīt īpašības, kuras varētu raksturot kā perfekcionismu. Tagad varbūt ne jūsu partnera ziņā, bet var būt dažas lietas, kas jums jādara perfekti. Tātad, paskatieties uz sevi un redziet, kur jūs iederaties spektra garumā.

# 2 Runājiet ar viņiem. Klausieties, viņi droši vien zina, ka ir perfekcionisti. Es domāju, ja viņi ir īsti perfekcionisti, viņiem tas par to tika atgādināts visā skolā un darbā. Nav grūti pamanīt šo kvalitāti. Tātad, vienkārši tērzējiet ar viņiem par to. Uzziniet, kas viņus liek ķeksēt, un kā tas viņus jūt, kad lietas neiet savās gaitās.

# 3 Iestatiet dažas robežas. Jums abiem ir jānosaka dažas robežas viens otram. Jums jāpieņem daži no viņu uzvedības, un viņiem būs jāpieņem arī jūsu. Tātad, ļaujiet viņiem pateikt dažas lietas, kuras viņi nevar ieplānot.

Varbūt viņiem vienmēr jābūt savlaicīgi, tāpēc ļaujiet viņiem būt savlaicīgi. Vai arī viņiem ir jāceļas divas stundas pirms jums, lai sagatavotos dienai, ļaujiet viņiem. Bet jums ir jāizsaka arī dažas lietas, kas jums nav piemērotas.

# 4 Pieņem lēmumus. Tagad, ja tie ir svarīgi dzīves lēmumi, tad, protams, jums būs jārunā ar savu partneri. Bet, ja tas ir lēmums par to, kuru filmu redzēt vai kur ēst, ne vienmēr ļaujiet viņiem pārņemt kontroli. Atcerieties, ka viņi ir perfekcionisti, tāpēc viņi gribēs visu plānot līdz T. Tomēr jūs esat arī attiecībās. Dzīve ne vienmēr rit pēc plāna.

# 5, bet ļaujiet viņiem izteikt priekšlikumus. Tagad es nevēlos, lai jūs būtu diktators jūsu attiecībās, tas nav mērķis. Mērķis ir panākt, lai viņi atvieglotu kontrolējošo izturēšanos. Tāpēc neignorējiet viņu domas un viedokli, viņiem jāprot tos paust. Klausieties viņu priekšlikumus un atklāti sarunājieties par viņiem.

# 6 Ierobežojiet dienas grafiku. Perfekcionisti visu plāno. Dažiem tas ir ierakstīts kalendārā vai grafika grāmatā, bet jūs vēlaties lēnām no tā attālināties. Protams, struktūra ir noderīga un pozitīva lieta, taču tai nav plāna. Tāpēc, piemēram, mēģiniet padarīt nedēļas nogali bez plāna un parādīt savam partnerim, ka arī baudīšana ir patīkama.

# 7 Strādājiet kopā kā komanda. Perfekcionisti ir pieraduši darīt lietas pats un pilnībā kontrolēt situācijas. Bet jums tas jāmaina. Tā vietā koncentrējieties uz darbu kopā kā komandu. Lieciet viņiem uzticēt projekta uzdevumus un pārliecinieties, ka esat tos izpildījis bez viņu palīdzības. Viņi mēģinās pārņemt un darīs to jūsu labā, bet tas ilgtermiņā nevienam nepalīdz.

# 8 Pozitīvs pastiprinājums. Ja perfekcionistu plāns neatbilst tieši tā, kā viņi to vēlējās, viņiem tas var būt katastrofa. Bet šeit jūs ierodāties kā atbalstošs partneris. Jums viņiem jāsniedz atbalsts un jāparāda viņiem, ka tas, ka viņu plāns neizdevās, nenozīmē, ka tas kļuva slikts. Parādiet viņiem pozitīvo pusi, ja nav nepieciešams, lai viss būtu ideāls.

# 9 Parādiet savas nepilnības. Daudziem no mums, kuri ir datējuši ar perfekcionistiem, mēs mēdzam darīt to, ko viņi vēlas. Ja viņiem kaut kas nepatīk, mēs to mainām. Bet tas ir nepareizi. Viņiem jāredz, ka pastāv nepilnības. Neslēpiet savas nepilnības vai krasi mainiet sevi, lai viņus iepriecinātu. Viņiem jāzina, kas jūs esat!

# 10 Pārliecinieties, ka jums viņi patīk. Es zinu, tas izklausās dīvaini, bet iepazīšanās ar perfekcionistu ir liels darbs. Jums ir daudz jāiegulda attiecībās un tajās. Tātad, pārliecinieties, ka jums tie tiešām patīk. Es to nesaku viņu dēļ, es saku to jūsu dēļ. Būs daži smagi brīži, un, ja jums patiešām ir jūtas pret viņiem, jūs to caurlaidīsit.

# 11 Dodiet viņiem laiku padomāt par sevi. Lielākoties cilvēki reti domā par savām personības nepilnībām. Bet, ja esat norādījis uz viņu perfekcionismu, dodiet viņiem laiku padomāt par viņu uzvedību un to, kāpēc viņi šādi uzvedas.

Varbūt ir bijušas traumas, kuru dēļ viņi domā, ka viņiem ir jākontrolē viss. Bet viņiem tas ir jāatrod pašiem.

# 12 Ja esat plānotājs, tas var būt labi. Jā, pretstati piesaista, bet, ja jūs esat arī plānotājs, varbūt ne viņu plānošanas pakāpei, tas var būt labs. Tas paaugstina satraukumu un vajadzību plānot. Turklāt, ja esat plānotājs, jums patīk plānot, tāpēc tas jums nebūs apgrūtinājums.

Tagad, kad jūs zināt dažus noderīgus padomus par perfekcionistu iepazīšanos, es ceru, ka jūs tos izmantojat. Ikviens ir atšķirīgs, taču jūs varat izmantot šīs atšķirības, lai ne tikai uzzinātu par sevi, bet arī, lai attiecības būtu spēcīgas.