Narcistiskās mātes meita: 18 sekas mūža garumā

Narcistiski cilvēki ievaino visus, kuriem pieskaras. Narcistiskās mātes meita cieš no 18 nekļūdīgām sekām. Lasiet tālāk, lai uzzinātu vairāk.

Kas ir narcissist? Narcissists ir persona, kurai rūp neviens, bet tikai viņi paši. Narcissistic personība ieguva savu vārdu no grieķu mitoloģijas personāža Narcissus, kurš vienkārši nespēja sevi iemīlēt savās pārdomās ūdenī.

Tieši šādi ir narcistiski cilvēki; viņi mīl sevi, un visi pārējie ir tikai līdzeklis viņu mērķa sasniegšanai. Narcistiskas mātes meitai šīs mātes iezīmes var būt ļoti postošas, un tām ir dažas reālas sekas uz viņu nākotnes pašsajūtu, izturēšanos un attiecībām nākotnē.

Nepārprotamas pazīmes, ka jūs varētu būt narcistiskas mātes meita

Pastāvīgi cenšoties izpatikt kādam, kurš dzīves laikā nevar būt gandarīts, var patiesi sagādāt jūsu psihi. Diemžēl daudzi cilvēki pat nezina, ka ir bijuši upuri. Narcises mātes meitai viņa bija tikai “maza prasīga”.

Būt par narcistiskas mātes meitu diezgan neapšaubāmi ir vissliktākā vardarbības pret bērnu forma, ko var paciest jebkurš, - tikai vēl vairāk, jo tā tiek internalizēta. Nav ārēju vardarbības pazīmju, un, kad bērns mēģina izprast notiekošo, narcistiskās mātes darīs kaut ko, ko sauc par “gāzes apgaismojumu”.

Tas nozīmē, ka viņa bērnam pateiks, ka viņi ir traki, un liek visu to sacelt galvā. Padarot visu vairāk stresa, ja tur ir narcistiska māte, parasti ir līdzatkarīgais tēvs, kurš ar prieku atbalsta jēdziena “tu esi traks” dublēšanu.

Šeit ir redzamas ilgtermiņa pazīmes, ka esat narcistiskas mātes meita.

# 1 Jūs ciešat no zemas pašcieņas. Narcistiskās mātes izrāda pieķeršanos tikai tad, kad kaut ko vēlas. Parasti viņi ir prasīgi un nekad nav apmierināti, kas var atstāt narcistiskas mātes meitu sajūtu, ka viņi nekad nav pietiekami labi.

Nepārtraukti cenšoties atrast apstiprinājumu no tā, kas to izmanto emocionālas manipulācijas nolūkos, pieaugušie, kurus uzaudzina narcistiski vecāki, nekad nejūtas kā viņi nekad nav pietiekami un cieš no zema pašnovērtējuma, depresijas un nemiera.

# 2 Jums ir zināma pašapmierināšanās pakāpe. Nekad nejūtoties pietiekami labi vai it kā nekad nevari rīkoties pareizi, var atstāt tev nepatiku, kas tu esi. Ja jūs nekad nevarat padarīt laimīgu to cilvēku, kurš, domājams, jūs mīl, jūs izveidojat viedokli par sevi, ka neesat mīlestības cienīgs. Tas var novest pie tā, ka viņš var noniecināt sevi un pāriet sliktā lēmumu pieņemšanā vēlākā dzīves posmā.

# 3 Pašapkalpošanās ir jautājums. Neatkarīgi no tā, kā jūs izskatījāties, kad bijāt jauns, jūs vai nu bijāt pārāk resns, pārāk plāns, vai arī vienkārši neesat pietiekami jauks. Tas var jums nokaitēt veidošanās gados, kad attīstīsit savu pašsajūtu. Ja jūs nekad nevienam nevarat iepriecināt, kāpēc gan turpināt mēģināt?

Tas var atstāt narcistisko vecāku meitu pamest mēģinājumus padarīt sevi reprezentablu pasaulei. Galu galā, kāda jēga, ja viss, ko jūs saņemat, ir negatīvas atsauksmes?

# 4 Jūs runājat par sevi negatīvi. Narcistiskas mātes meita par sevi mēdz runāt ļoti negatīvi. Spoguļojot paziņojumus, ko viņi dzirdēja par to, kā un par ko viņi uzauga, viņi atdarina noraidošu attieksmi, ko viņu mātes viņiem piešķīra, izmantojot savas verbālās pašdefinīcijas.

Nožēlojot savas labās īpašības un raksturlielumus, ļoti maz ticams, ka viņi izbaudīs kādas labas īpašības, kas viņiem piemīt.

# 5 Jūs meklējat sliktas attiecības. Visu savu bērnību pavadījāt, cenšoties izpatikt kādam, kuru nevarēja iepriecināt. Kaut arī jums nebija nekāda sakara ar jums *, kas viss bija jūsu mātei *, šī neapmierinātība, par kuru jūs jutāties, vienmēr uzņemas atbildību.

Tas var atstāt narcistiskas mātes meitu ļoti necienīgu mīlestības, uzmanības vai piekrišanas dēļ, un tas varētu likt meklēt cilvēkus, kuri pret viņiem izturas slikti.

# 6 Jūs jūtaties tā, it kā būtu jāslēpj, kas jūs patiesībā esat. Jūs ļoti agri uzzinājāt, ka neesat tas, kurš jums vajadzēja būt. Tātad, jūs izlikāties par to, par kuru domājāt, ka jūsu māte vēlas. Kad jūs parādījāt savu patieso pusi vai jūtas, jūs ātri atteicāties un teicāt, ka neesat pietiekami labs.

Narcistiskās mātes meita bieži slēpj, kas viņa ir gan fiziski, gan emocionāli, cerot tikai saplūst un neveidot viļņus. Tas viņus tikai vairāk apdraud kritiku un izsmieklu.

# 7 Jums ir tendence uz pašsabotāžu. Kļūstoties vīlušies tik daudz reizes, kad pieaudzis, jūs, iespējams, uzzinājāt, ka veiksme un labās lietas vienkārši nav jums paredzētajās kārtīs. Mēģinot pasargāt sevi no turpmākas ļaunprātīgas izmantošanas, jums ir tendence sabotēt lietas, kas jūsu dzīvē ir labas, kā pašpiepildošu pravietojumu.

# 8 Jūs esat noslogots ar perfekcionismu, kuru nevar iegūt. Nav nekas neparasts, ka narcistiskas mātes meita cenšas sasniegt pilnību visā, ko viņi dara. Sākot no taisnajiem A līdz ēšanas traucējumiem, viņi vienmēr cenšas lidot zem radara no kritikas, būdami izvilkums no tā, ko viņi uzskata par pilnību.

Diemžēl, pat ja jūs to kādreiz būtu sasniedzis, jūs nezināt, jo jūs domājat, ka tas nav pietiekami labs.

# 9 Jūs gūstat mazāk panākumu. Jūsu māte nekad neļāva jums svinēt savus sasniegumus vai to, kas jūs bijāt, tāpēc jums ir tendence nēsāt šo slavenību nepieļaušanu jūsu pieaugušo dzīvē.

# 10 jūs pazemojat visas traģēdijas savā dzīvē. Iespējams, ka narcistiskas mātes meitai tika teikts, ka jebkura viņa piedzīvotā traģēdija padarīja viņu par “drāmas karalieni”. Tātad viņa ātri mazina lielas vilšanās vai jebkādas sliktas lietas.

Iemācīšanās to atlaist un tikt galā ar to bija daļa no izaugsmes. Tātad, narcistiskas mātes meita vienkārši uzlika sējmašīnu uz sūcošās brūces un turpināja.

# 11 Jūs pārāk baidāties no pilnvarotajiem. Baidoties no mātes noraidošās attieksmes un bieži vien no aizskarošās izturēšanās, jums ir bailes, ka visi pieaugušie izturēsies pret jums ar nicinājumu. Pieaugot, šī sajūta pāriet ikvienam, kas ir pakļauts.

Piešķirot viņiem pārāk daudz varas, jūs baidāties no visiem, kam ir ietekme vai vara pār jums, jo esat iemācījušies, ka viņi parasti nevalda taisnīgi.

# 12. Jums ir ļoti grūti noteikt robežas ar ģimeni un draugiem. Narcistiskas mātes meitai leksikā parasti nav “nē”. Būdama bandiniece, kalpone un kalpojoša prasīgai mātei, kura aug, iemācīja jums, ka pateikt “nē” nav izvēles iespēja. Tas atstāj jūs ikvienā štancēšanas maisiņā un uztraucaties par visiem, izņemot sevi.

# 13 Jūs uztraucaties, ka pats varat būt narcists. Sliktākais, ko tu vari iedomāties, ir tas, ka mātes izturēšanās tevi kaut kā ir noberzusi. Jūs uztraucaties par saviem lēmumiem un nemitīgi apšauba savu uzvedību un baiļu motīvus, ka jūs kļūstat par kādu tik sāpīgu.

# 14 Jūs joprojām baidāties no viņas un viņas reakcijas neatkarīgi no vecuma. Izdzirdot viņas zvanu vai kaut ko darot nepareizi, jūs ņurdējat, jo zināt, ka viņas kontaktā nav mierinājuma… tikai rājiens.

Neatkarīgi no tā, vai esat divi vai sešdesmit divi, jūs zināt, ka notiek verbāla piesiešana un verbāls uzbrukums, kas sagraus jūsu garu, gaidot ap līkumu.

# 15 Jūs joprojām cenšaties iegūt viņas apstiprinājumu bez rezultātiem. Jūs droši vien zināt, ka nekad to negrasāties iegūt, taču nekad nepārstājat mēģināt. Mūsu sabiedrība mums ir iemācījusi, ka mātes mīl savus bērnus. Tieši tā tas ir. Un jūs nevarat saprast, kāpēc jūs nejūtat mīlestību no savas puses.

Tātad jūs pastāvīgi un mūžīgi alksit pēc viņas apstiprinājuma, pat ja jūs racionāli zināt, ka tas nav sasniedzams.

# 16 Jūs vēlaties viņu izslēgt no savas dzīves, bet pēc tam baidāties un apjuku. Cik reizes jūs esat teicis “tas tā ir” un izslēdzāt māti no dzīves?

Jūsos ir kaut kas tāds, kas zina, cik viņa ir destruktīva, tomēr jūs joprojām nevarat viņu atlaist. Tā ir vaina, bailes un spiediens un vilkšana, kurā jutāties kā aug. Jūs vēlaties atbrīvoties un atrast mieru, bet jūs vienmēr esat iesūcis atpakaļ.

# 17 Jums ir problēmas ar pamešanu un uzticēšanos. Ja jūs nevarat uzticēties mātei, tad kam jūs varat uzticēties? Ja persona, kas jūs dzemdēja un bija atbildīga par jūsu labsajūtu, kaut ko izdarīja, bet padarīja jūs labu, tad kā cilvēkiem, kuri nav radniecīgi, vajadzētu rūpēties par jums?

# 18 Jums liekas, ka pasaule nav droša. Vienīgie cilvēki pasaulē, no kuriem jūs patiešām varat paļauties, ir cilvēki, kas jūs ienāca šajā pasaulē. Ja tās nav jūsu drošā vieta, tad tādu nav uz zemes.

Narcistiskas mātes meita bieži ir nobijusies, noraizējusies un negatīvi un draudīgi uztver pasauli un tās iedzīvotājus.

Būt narcistiskas mātes meitai ir viena no vissmagākajām vardarbības pret bērnu formām, ko var izturēt jebkurš bērns. Pirmais solis uz atveseļošanos ir atzīšana, ka tā nav jūsu vaina. Jums nav nekā kopīga ar mātes pastāvīgo sevis absorbēšanu, emocionāli manipulēšanu un vienaldzīgu izturēšanos pret jums.

Tik grūti, kā sagraut pagātni un pārvērtēt veidu, kā jūs redzat pasauli, iespējams, ka jūsu dzīvē ir citi cilvēki, kuri mīl, rūpējas un sniedz jums beznosacījuma mīlestību, kuru māte nebija spējīga dot.

Jūs neko nedarījāt nepareizi - jūs esat tikai narcistiskas mātes meita. Patiesībā jūs izdarījāt visu iespējamo. Tagad ir laiks dot sev beznosacījuma mīlestību, kuru māte tev nespēj sniegt.