Kā atvainoties un pateikt žēl mīļotājam

Teikt, ka atvainojaties, ir viegli, taču iemācoties pareizi atvainoties, izmantojot šos 8 pamatus un 3 veidus, varat ietaupīt jūsu mīlestību un tuvināt jūs abus!

Ziedi un kartiņas var pateikt: “Es atvainojos”, bet viņi vienkārši to nesagriež, kad jūs mēģināt sirsnīgi atvainoties personai, kuru jūs mīlat.

Kad mēs kādam patiesi atvainojamies, tas notiek tāpēc, ka mēs vēlamies piedošanu.

Mēs vēlamies, lai mūs atbrīvotu no āra par jebkādiem pārkāpumiem, ko esam izdarījuši, vai par nodarīto kaitējumu.

Un jūs ne vienmēr varat saņemt piedošanu, ko meklējat, kad vienkārši atmetat pušķi ar vispārīgu pateicības karti.

Atvainošanās pieliek pūles, un jums vajadzētu veltīt laiku, lai noformulētu patiesu atvainošanos ar šādiem astoņiem soļiem.

8 svarīgi soļi, kā atvainoties mīļajam

# 1 Uzziniet, kas tieši notika. Neuzminiet, kāda ir šī problēma, palūdziet savam draugam / draudzenei vai dzīvesbiedram skaidri pateikt, ko jūs teicāt vai izdarījāt, lai viņus ievainotu.

# 2 Ja situācijā esat vainīgs, tad jums jāuzņemas atbildība par savu rīcību.

Vainas novietošana citur ir nenobriedusi, un tas jūs atkal atstās atpakaļ, iespējams, riskējot ar attiecībām.

# 3 Jums vajadzētu sagatavot atvainošanos, ņemot vērā to, ko vēlaties pateikt un kā jūs vēlaties to pateikt. Paturiet prātā arī atvainošanās, piemēram, laika un vietas, piegādi.

# 4 Sirsnīgi sakiet. Ja jūs neesat īsts, atvainošanās noteikti neizdosies un jūs atgriezīsities pirmajā vietā.

# 5 Esiet pateicīgs un pateicieties personai, ka tā jūs uzklausīja. Atkarībā no tā, ko esat paveicis, tas varētu būt grūtāk, nekā jūs saprotat.

# 6 Neuzņemieties, ka jūs atbrīvosities, tā vietā lūdziet piedošanu.

# 7 Atcerieties būt pacietīgam. Dažreiz atvainošanās pieņemšana var aizņemt laiku, un jūsu partnerim ir nepieciešama vieta, lai pārdomātu, kas notiks tālāk.

# 8 Sekojiet līdzi savam vārdam. Ja atvainojoties jūs piekrītat kaut ko darīt vai pārtraucat kaut ko darīt, pārliecinieties, ka esat ievērojis šos solījumus.

Lai gan šie ir pamatnoteikumi, lai izveidotu jēgpilnu atvainošanos, jums jāņem vērā arī atšķirīgās atvainošanās pakāpes.

Kaut arī neliels žēlums varētu būt pieņemams, ja aizmirsāt piezvanīt, tas nelidza, ja esat izdarījis kaut ko ļoti neuzticamu, piemēram, salauzis svarīgu solījumu.

Atkarībā no nodarītā sāpju daudzuma un situācijas rakstura astoņus būtiskos atvainošanās soļus varat piemērot vienai no šīm trim dažādajām atvainošanās pakāpēm.

3 atšķirīgas atvainošanās pakāpes

# 1 Vienkāršā atvainošanās

Pirmā atvainošanās pakāpe ir par tām mazajām lietām, kuras mēs vienkārši varējām paiet garām bez jebkādas atvainošanās.

Bet, ja jūs patiešām mīlat savu partneri, jūs vēlēsities atzīt pat mazākos pārkāpumus un īsi, bet mīļi atvainoties, lai viņi zinātu, ka jūs rūpējaties. Jūsu partneris būs pateicīgs par to, ka jūs uztraucaties par visām viņu vēlmēm un vajadzībām, un veltījāt laiku, lai risinātu jautājumus, kāpēc viņi ir sajukuši.

Piemēram, mana puiša darbs ir saistīts ar līguma slēgšanu ar daudziem dažādiem līdzekļu vākšanas un reklāmas pasākumiem, kas bieži notiek vēlu vakarā. Es apmeklēju daudzus no šiem pasākumiem, bet, kad es to nedaru, es vienkārši lūdzu viņu atsūtīt man ātru ziņojumu, lai es apmēram zinātu, kurā laikā viņš būs mājās.

Ja es nesaņemu tekstu, es labi pamostos satrauktajā naktī, uztraucoties, ka ir noticis kaut kas slikts. Mans satraukums, iespējams, ir rezultāts tam, ka ceļu satiksmes negadījumos tiek zaudēts pārāk daudz cilvēku, bet tas joprojām ir kaut kas tāds, kam man vajadzīga viņa palīdzība ar nomierinošu darbību, kad viņš strādās vēlu.

Kādu nakti viņš aizmirsa man nosūtīt īsziņu, un es sēdēju līdz pulksten 3:30, mēģinot ar viņu sazināties. Viņa telefons nomira, un viņš nedomāja nosūtīt ziņojumu no drauga tālruņa. Es biju sajukusi, viss, kas man bija nepieciešams, bija ātrs atjauninājums, tāpēc man nebija jāuztraucas.

Kad viņš nokļuva mājās, es viņam sastapos ar situāciju. Sākumā viņš bija aizstāvējies un nelikās, ka domāja, ka būtu izdarījis kaut ko nepareizi. Pēc tam, kad es paskaidroju, no kurienes radušās manas trauksmes, viņš piedāvāja perfektu vienkāršu atvainošanos.

Viņš noskūpstīja manu pieri, apskāva mani un teica: „Man žēl, ka es tevi uztraucu. Nākamreiz, ja izlādēsies akumulators, es aizņemšos kāda tālruņa un paziņosim jums. ”

Īss un vienkāršs, tomēr efektīvs. Ja viņš būtu izvēlējies noraustīt plecus, nevis atvainoties, es, visticamāk, būtu cietis no tā slepena aizvainojuma. Tas bija kaut kas mazs, jā, bet man tas joprojām bija svarīgi.

# 2 Jauka žestu atvainošanās

Neviens nav ideāls, un dažreiz pat visorganizētākais cilvēks var aizmirst svarīgu datumu, notikumu vai atbildību.

Es neesmu ķēms vairāk nekā dzimšanas dienas, bet jauks laba rīta rīta skūpsts, un tēja gultā būtu jauka. Bet šogad mans draugs aizmirsa, un viss, ko es dabūju, bija steidzīgs atvadīšanās skūpsts, un nav pieminēts, ka šajā dienā gaidīšu kaut ko jautru.

Pateicoties sociālajiem medijiem, mans puisis saprata savu pļāpāšanu dienas vidū un man piezvanīja, un viņš apsolīja to darīt man. Viņš noorganizēja jauku žestu atvainošanos duci sirds balonu formā * Es tiešām neesmu viens rozēm *, un gardu dzimšanas dienas kūku.

Laba žesta atvainošanai nav jābūt pārāk lielai, bet tā nedrīkst būt arī pārāk maza. Ar to vajadzētu pietikt, lai paziņotu savam partnerim, ka jūs patiesi atvainojaties.

# 3 Pilnīga atvainošanās

Trešā atvainošanās pakāpe ir tiem no mums, kas patiešām ir izjaukuši kaut ko lielu laiku. Šī atvainošanās nav paredzēta, lai aizmirstu piezvanīt vai sajauktu dzimšanas dienu. Tā ir reakcija uz kaut ko tādu, kas varētu izraisīt nopietnu satricinājumu attiecībās.

Pilnīga atvainošanās ir nedaudz mazāk saistīta ar to, ko jūs darāt, vai kādas dāvanas jūs nesat, un vairāk par to, ko jūs sakāt, un kā jūs sekojat.

Iedomājieties, ka esat izdarījis kaut ko tādu, ko nevarat atsaukt, un daudzi uzskata darījumu lauzēju - jūs esat apkrāpis savu partneri.

Neviena puķu vai šokolādes summa nepiedāvā jūsu partnerim nepieciešamo atvainošanos, ja monogāmija bija kaut kas, ko jūs viens otram solījāt attiecībās.

Tādējādi pilnīgai atvainošanai vajadzētu sākt ar dziļām pārdomām par to, kāpēc jūs šajā situācijā atrodaties vispirms un kur doties tālāk. Pat ja jūs esat izdarījis kaut ko tik lielu, ka tas varētu nozīmēt jūsu attiecību beigas, jums joprojām ir jāpiedāvā pārdomāta, no visas sirds atvainošanās.

Jums precīzi jāizdomā, kas tas ir, ko vēlaties pateikt, un kā jūs to vēlaties pateikt. Jums jābūt godīgam un saprotošam. Nesakiet lietas, kas ir raksturīgas, un to, ko gaida jūsu partneris. Sakiet patiesību, pat ja tas sūkā.

Pilnīga atvainošanās ir visgrūtākā, jo dažreiz jums netiks piedots. Labākais, ko jūs varat darīt, ir piedāvāt sirsnīgu nožēlu, ievērot solījumus, ko esat devis pēc atvainošanās, un mēģināt mācīties no savām kļūdām.

Atvainojos mīlestībā

Kaut arī šie būtiskie soļi un dažādās pakāpes “es atvainojos” var jums palīdzēt, ja mīlestībā esat kļūdījies un jums ir jāatvainojas, tie nav pierādījums neveiksmei.

Ne visas lietas var piedot. Ja esat izdarījis kaut ko patiesi draudīgu vai nežēlīgu, kam, iespējams, varētu būt ilgstoša ietekme uz attiecībām, neatkarīgi no tā, vai tiek sniegta atvainošanās, piedošanu varētu būt grūti panākt.

Vislabāk ir izvairīties no šādas situācijas jau pašā sākumā, un tā vietā esiet godīgi un uzticami visās attiecībās. Tad jums nevajadzēs tik daudz atvainoties.

Tāpēc nākamreiz, kad esat iemīlējies un vēlaties mazā vai lielā veidā atvainoties un pateikt, piedodiet, paturiet prātā šos 8 būtiskos soļus un 3 dažādus atvainošanās veidus. Un jūsu attiecību dēļ rīkojieties pareizi!