Kā palūgt izspiest: ceļvedis, kā salabot satricinājumus un kustēties

Vai jums rodas jautājums, kā lūgt jūsu simpātiju? Vai vairs brīnums, šeit ir daži noderīgi padomi, kā veiksmīgi lūgt jūsu simpātiju.

Jautāt kādam ārā ir grūti. Bet, uzzinot, kā palūgt izspiest, nervi darbosies vēl augstāk. Tas ir kāds, pret kuru jūtaties, un ir pastiprinātas bailes no noraidījuma.

ES zinu to sajūtu. Jūs, iespējams, nedaudz svīstat. Jūs mēģināt uzcelt nervu, lai viņus lūgtu, bet, kad esat viņiem apkārt, laiks nešķiet pareizs vai jūs vienkārši zaudējat drosmi. Tā ir universāla problēma. Pat cilvēki ar augstu pārliecības līmeni cīnās, kad jāzina, kā lūgt jūsu izspiešanu.

Kāpēc tik grūti ir iemācīties izjautāt sevi?

Izklausoties pēc virsmas, izklausās, ka prasīt, lai jūsu izspiešana būtu viegla vai vismaz pietiekami taisna. Tomēr, izlemjot par savu simpātiju, jūs parādāt savas jūtas. Pat ja jūs neatnākat pareizi un sakāt, ka interesējaties, tas netieši tiek domāts. Un ar šo saistību nāk ievainojamība. Tas ļauj jums sāpināt savas jūtas. Un tas ir biedējoši.

Bet, ja jūs neuzņemsit šo risku un ļaujat savām sajūtām parādīties, kā jūs nekad zināt, kas būtu noticis? Jūs nevarat dzīvot savu dzīvi pastāvīgās bailēs no noraidījuma vai neveiklības.

Dzīve ir īsa, tāpēc iespēju dzīvot ir vērts, ņemot vērā iespējas. Turklāt viss, ko vērts darīt, nenāk viegli. Pirms iedziļināties manos padomos par to, kā pajautāt savu simpātiju, mēģiniet sev par to atgādināt. Neatkarīgi no iznākuma, zinot, kā pajautāt, jūs uzcelsit savu pašnovērtējumu un palīdzēsit pilnvērtīgi dzīvot.

Kā palūgt izspiest

Pirms iemācīties izjautāt, jums jācenšas pārvarēt bailes un satraukumu, kas ar to saistīta. Jums nav varas caur to vai to ignorējat. Drīzāk ņemiet vērā šīs bailes un izveidojiet to atgādinājumam, ka izmantot šo iespēju ir tā vērts neatkarīgi no tā, kas notiek.

Kad jūs to varat izdarīt, šīm dažām nākamajām lietām nākamreiz vajadzētu būt brīzei, kad jums jāzina, kā lūgt jūsu izspiešanu.

# 1 Elpojiet. Ir traki, kā kaut ko tādu, kas burtiski pie mums nāk tik dabiski, nervu dēļ var vienkārši aizmirst. Mēs bieži aizturējam elpu stresa, sāpju vai spriedzes laikā. Tāpēc atgādiniet sev, apzināti atvelciet elpu.

Tieši pirms tuvošanās savai simpātijai, lai viņus izprastu, dziļi ieelpojiet un izvelciet to. Jo vairāk skābekļa jūsu smadzenēs, jo labāk tas viss izies.

# 2 Iegūstiet sarunu. Pat ja saprotam, ka jūsu simpātijas izprasīšana ir drosmīgs solis, kas jums jāveic, mēs joprojām varam sevi uzminēt. Neuztraucieties, tā ir cilvēka daba. Mums visiem ir brīži, kad mēs neuzskatām, ka esam pietiekami labi, vai jūtam, ka pirms kaut ko darām, mums jāzina rezultāts.

Tā vietā, lai šaustītos šaubās, runājiet ar labu draugu. Lieciet viņiem jūs uzpumpēt. Labs draugs jums paziņos, ka esat drosmīgs un pārliecināts. Viņi jums paziņos, ka var aizņemt dažas minūtes, lai izprastu savu simpātiju, un viņi atbildēs “jā”, un, ja viņi to nedarīs, jūs izdzīvosit un pāriesit tālāk kā čips. Nekad nenovērtējiet par zemu laba drauga runas spēku.

# 3 Esiet mierīgs. Nervi rada kaut ko tādu, kas var likties jums neērts, kad jūs mēģināt iemācīties uzdot jūsu izspiešanu. Lai arī mums viņiem visiem ir nozīme, ir svarīgi palikt mierīgi šīm dažām minūtēm. Parādot pārāk daudz nervu, jūs varat likties nedrošs.

Jūs varat atbrīvoties pēc vajadzības, bet dažu minūšu laikā, kas vajadzīgs, lai kāds tiktu uzaicināts, saglabājiet skaidru un mierīgu prātu. Es zinu, cik grūti tas ir, uzticieties man, bet jūs varat to izdarīt, ja es varu. Viss, kas jums nepieciešams, ir daži drosmes mirkļi, un jūs varētu sarīkot pirmo randiņu.

# 4 Esiet konkrēts. Kad jūs nervozi lūgt izspiest, jūs varat mēģināt būt smalks un neviennozīmīgs. Ja esat konkrēts, var šķist, ka jūs pārāk cenšaties. Bet, ja jūs neesat pietiekami konkrēts, šī nervozējošā izjaukšana var kļūt par lielu neko.

Neatstājot laiku un vietu sākotnējā izdošanas laikā, lietas parasti tiek atceltas vai atliktas. Ja jūs patiešām vēlaties, lai šis datums notiktu, iesakiet konkrētu datuma ideju.

# 5 Esiet tiešs. Var justies kā jūs esat mazāk neaizsargāts, ja sitīsit ap krūmu. Ja jūs palūdzat, lai pēc darba dzērumā vai dzērumā pavada dzērienus, jūs varētu justies tā, it kā jūs savas jūtas neizraisītu. Protams, ka šajā brīdī jūtas labi, un jūsu nervi nav tik spēcīgi, taču ilgtermiņā tas neizdodas.

Ja jūs tieši nejautājat datumam, lūdzu, to var nepareizi interpretēt kā draugu. Ja nepasakāt viņiem, ka jūs viņus interesē romantiski, viņi varētu gūt nepareizu priekšstatu. Tas visus tikai mulsinās un, iespējams, vēlāk jūs vairāk sāpinās.

# 6 Izlasiet situāciju. Tiem, kas ir nabadzīgi ar sociālām norādēm, tas ir grūts. Dažreiz mēs nepareizi lasām zīmes vai signālus vai vispār tos neizmantojam. Bet mēģiniet. Apskatiet savas simpātijas ķermeņa valodu. Vai viņi, krustojot rokas, slīkst? Vai viņi smaidīja, kad ieraudzīja tuvojamies?

Vai viņiem ir nervozs smaids? Vai arī viņi tiešām ir labā garastāvoklī? Jūs nevēlaties jautāt kādam, kurš nav pareizajā prātā, un dažreiz ir nepieciešams lasīt neizteiktas situācijas daļas.

# 7 Pašu jūtas. Neuzminiet sevi. Jūs varat strādāt līdz zarnām, lai tuvotos savai simpātijai, plānojot tos izjautāt, bet pēc tam atkrist. Jūs varat mēģināt rīkoties tā, it kā viņu reakcija jums neko nenozīmē. Neuztraucieties, bet parādiet, kā jūtaties.

Jūs varat viņiem paziņot, ka esat atvieglots un priecīgs, ka viņi teica “jā”. Lepojieties ar savu drosmi un neizslēdziet savas jūtas. Pat ja viņi saka nē, jums nav jāatņem savs piedāvājums. Pašu to, kā jūs jūtaties.

# 8 Izvairieties no tehnoloģijām. Īsziņu sūtīšana un sociālie mediji, iespējams, ir daži no mūsdienās visizplatītākajiem veidiem, kā palūgt izskatīt informāciju, taču trūkst savienojuma. Uzaicinot kādu tiešsaistē, jūs neredzat viņa reakciju, un viņš nevar nolasīt jūsu izteiksmi.

Jautājot kādam klātienē, tas netiek ievērots un tiek uzskatīts par pašsaprotamu. Pastāv savienojums, kas rodas, paziņojot personīgi par jūsu interesi. Tas var šķist skarbāks par teksta nosūtīšanu, bet tas arī ir saudzīgāks.

# 9 Izveidojiet plānu. Vai domājat plānot datumu. Jums jau nav jābūt atrunām, bet vismaz ir aptuvens plāns. Protams, jūs varētu vienkārši lūgt viņus redzēt jauno Avengers filmu, taču, ņemot vērā datumu un laiku, tā ritēs gludāk. Tas novērš jebkādu turpmāku rīcību vai turp un atpakaļ, meklējot laiku. Plāna esamība ļauj jums būt gatavam un mazāk nervozēt.

# 10 Apbalvojiet sevi. Tu to izdarīji. Nav svarīgi, vai jūsu simpātija pieņēma jūsu randiņu vai nē, jums vajadzētu lepoties ar sevi. Jums vajadzētu svinēt. Tas ir liels solis uz jūsu pašpārliecinātību un jūsu iepazīšanās nākotni.

Zinot, ka jums ir spējas un drosme lūgt jūsu simpātiju, jūs varat ievest jūsu nākamajā trauksmes piepildītajā iepazīšanās situācijā.

# 11 Cieniet viņu atbildi. Tas ir liels. Esmu pieredzējis cilvēku rūgtumu pēc tam, kad esmu noraidījis viņu piedāvājumu uz randiņu, un tā nav pievilcīga kvalitāte. Neatkarīgi no viņu atbildes vai attaisnojuma, vienkārši respektējiet to un virzieties uz priekšu. Tagad jūs zināt, vai viņus interesē, un jūs varat virzīties uz priekšu.

Esiet nejauks vai rūgts tāpēc, ka nesaņēmāt vēlamo rezultātu, tas nevienam nav labs izskats. Viss, kas viņus pārliecina, viņi izdarīja pareizo izvēli.

Es ceru, ka jūs tagad zināt, kā veiksmīgi lūgt jūsu izspiešanu. Un veiksmi! Es ceru, ka viņi saka jā.