Kā būt laimīgam būt vientuļam un izpētīt atšķirības brīvību

Lai arī jūs to šobrīd varbūt neredzat, ir veidi, kā izbaudīt to, ka esat vientuļš un brīvs. Un, ja godīgi, mācīties, kā būt laimīgam būt vientuļam, palīdz šāds skatījums.

Samanta no Sex in the City nebija nepareiza. Vienotība nav tik slikta, it īpaši, ja iemācāties izbaudīt unikālās brīvības, iemācoties būt laimīgam būt vientuļam.

Kā būt laimīgam, ja esi viens

Kad biju viena, es vienmēr centos atrast partneri. Es tik izmisīgi gribēju būt kopā ar kādu, jo jutu, ka ir pienācis laiks. Ironiski, ka es galu galā tikos ar kādu un mēs iemīlējāmies, bet tajā brīdī es jau biju padevies un pieradu, ka esmu neprecējies.

Tagad, ja jūs man jautājat, vai man pietrūkst vienīgās dzīves, es pārliecinoši saku, ka to daru. Bet kāpēc man tas pietrūktu? Ir kaut kas skaists, ja jums ir izvēle darīt visu, ko vēlaties, neapspriežoties ar kādu citu.

Ja jūs esat viens, neuztraucieties, jūs tiksities ar kādu. Bet pagaidām izbaudi katru mirkli, kad visu laiku pasaulē vari koncentrēties uz sevi. Tas ir atslēga, lai saprastu, kā būt laimīgam būt vientuļam.

# 1 Novērtējiet savu laiku atsevišķi. Kad neesat darbā vai nedodaties kopā ar draugiem, iespējams, domājat, ka pārmērīgais laika posms, ko jūs pavadāt pats, ir garlaicīgs. Bet jūs maldāties. Šis ir laiks, kad jums jādara viss, ko vēlaties.

Jums var būt divu stundu ilga burbuļvanna, četras stundas varat skatīties televīzijas sērijas vai baudīt kafijas tasi uz balkona ar iecienītās mūzikas atskaņošanu.

# 2. Koncentrējieties uz svarīgiem cilvēkiem. Tagad ir laiks ieguldīt jums svarīgu attiecību veidošanā. Ja neredzat savu mammu tik bieži, pavadiet vairāk laika ar viņu. Ja vēlaties redzēt savus draugus no vidusskolas, dodieties pie viņiem. Būt vientuļam nenozīmē būt vienam. Tu neesi viens, tieši to tu arī neapzinies.

# 3 Pieņemiet izaicinājumus. Kad mēs esam attiecībās, mums ir tendence paļauties uz otru cilvēku, lai palīdzētu mums, bet, kad esat viens, jums pašam ir jāizdomā lietas. Protams, jūsu draugi un ģimenes locekļi var jums palīdzēt, taču, ja jūsu tualete pārplūst, iespējams, jums nav laika lūgt citu palīdzību. Tas ir tad, kad jums ir jābūt radošam un pašam jāatrisina izaicinājumi.

# 4 Iepazīstieties ar jauniem cilvēkiem. Vientuļība ir lieliska, lai satiktu jaunus cilvēkus. Kad mēs esam attiecībās, mēs mēdzam ligzdot un lielāko daļu laika pavadām, skatoties Netflix, samīļoti uz dīvāna un ēdot bīstami aizraujošas uzkodas. Tagad tas nav slikti, bet, ja tas ir noticis ar jums, pamanāt, ka parasti jums nav daudz draugu.

# 5 Koncentrējieties uz sevi. Klausieties, kad jums ir partneris un bērni, viņi jūs novērš, un jūs dažreiz šajā procesā zaudējat sevi. Bet, kad jūs esat vientuļnieks, tas viss ir atkarīgs no jums, un tas viņu padara tik lielisku. Pavadiet laiku, lai redzētu, kurās jomās jums jāstrādā. Tādā veidā, kad vēlaties partneri, jūs neievadāt attiecības, kas ir pilna ar neskartu bagāžu.

# 6 Veiciet jēgpilnu darbu. Tā kā jūs esat vientuļnieks, jūs varat koncentrēties tikai uz savām vajadzībām. Tas nozīmē, ka jums nav jāuztraucas par kādu citu un jūs varat uzņemties risku, kas ietekmēs tikai jūs. Bet tas ir pārsteidzoši.

Tagad ir laiks izmēģināt lietas, kuras jūs vienmēr esat gribējuši darīt. Ja jums nepatīk jūsu darbs, tagad jums ir iespēja dot priekšroku kaut kam jaunam. Protams, jūs to varat darīt arī attiecībās, bet jūs to nedrīkstat darīt tāpēc, ka vēlaties drošību.

# 7 Iet uz datumiem. Jūs esat vientuļa, ne mirusi. Šis ir laiks, kurā jums jādodas uz randiņiem un jāmeklē īpašības, kuras vēlaties partnerī. Vientuļība nenozīmē, ka jāsēž mājās raudot par to, kā tev nav neviena. Nevar būt. Tā vietā tagad ir laiks, kad jums vajadzētu izklaidēties iepazīšanās arēnā.

# 8 Ceļojums. Jūs varat ceļot viens pats, ar ģimeni vai ar draugiem. Lieta ir tāda, ka jums nav jāpavada savs laiks, gaidot, kamēr kāds puisis vai meitene iet garām un nozog jūsu sirdi. Ejiet un iegādājieties lidmašīnas biļeti un lidojiet kaut kur jaunā vietā! Dodies piedzīvot dzīvi! Kāpēc jums ir nepieciešams partneris, lai būtu piedzīvojums? Lūk, atbilde: jums nav.

# 9 Esiet pilnīgi dīvaini. Ja vēlaties novērtēt savu vienīgo dzīvi, tad jums ir jāļauj sev iet un būt dīvainam. Mēs visi esam dīvaini, un tagad jums vajadzētu izmantot savu dīvainību un parādīt to pasaulei. Dariet lietas, kuras vēlaties darīt, ko nekad neesat izdarījis. Protams, pārliecinieties, ka tas ir droši, bet neierobežojiet sevi, jo jūs domājat, ka tas ir pārāk dīvaini. Nekas nav pārāk dīvaini. Labi, pagaidi… varbūt pāris lietas…

# 10 Dariet visu, ko vēlaties. Bet tiešām, dariet tikai to, ko vēlaties. Tas ir labākais veids, kā dzīvot savu vienīgo dzīvi. Ja vēlaties gulēt nedēļas nogalēs, dariet to. Ja vēlaties otrdienas vakarā iet dejot, dariet to. Jums nav jāuztraucas par kādu citu, jums vienkārši jādomā par sevi. Kas ir lieliski!

# 11 pieļaut kļūdas. Pieļaujiet daudz kļūdu. Jūs esat vientuļš, tas nenozīmē, ka jūsu dzīve ir beigusies. Ja kaut kas, šeit sākas jūsu dzīve. Labi, nelieciet sevi briesmīgi bīstamās situācijās, bet noteikti riskējiet dažreiz. Dzīve ir domāta dzīvošanai neatkarīgi no attiecību statusa, kas jums ir Facebook. Tāpēc kļūdieties, lūdzu.

# 12 Nepieciešams laiks dziedināšanai. Jūs varat būt tikko vientuļš, kas nozīmē, ka jums var būt skumji vai sāp, kas ir pilnīgi normālas jūtas. Šis ir laiks, kad jūs piešķirat sev sevis mīlestību un laiku dziedināšanai. Ja vēlaties būt laimīgs, būdams vientuļnieks, dziedējiet savas iepriekšējās brūces.