Kā tikt galā ar tālsatiksmes attiecībām un saglabāt savu prātu

Attiecības ir pietiekami stingras, ja dzīvojat tuvumā. Lai iemācītos tikt galā ar tālsatiksmes attiecībām, nepieciešama prakse un pacietība, taču to var izdarīt.

Mēs visi tagad zinām, ka iepazīšanās un attiecības ne vienmēr ir saules un varavīksnes, bet, tāpat kā kaut kas cits vērtīgs, tās prasa smagu darbu. Ja atrodaties tālu no sava mīļākā, iemācieties tikt galā ar tālsatiksmes attiecībām un padariet tās pēdējās.

Komunikācijas trūkums var kļūt ne tikai par galveno problēmu, bet arī uzticēšanās, greizsirdība un romantika var traucēt jūsu attiecībām.

Vai tālsatiksmes attiecības ir tā vērtas?

Es jums to visu neteicu, lai jūs nobiedētu. Tālsatiksmes attiecības var būt grūtākas, taču tas nenozīmē, ka nav vērts to mēģināt.

Pajautājiet sev, vai šīs attiecības ir vērts papildu pūles. Dažiem cilvēkiem ir nopietnas problēmas sazināties ar partneri, kad viņi dzīvo kopā. Dzīvošana valstī vai vairāk nošķirti nepalīdzēs. Pat tikai stundas brauciena laikā, lai nokļūtu viens otram, daudziem pāriem ir daudz, ko izturēt.

Bet, ja tas ir kāds, ar kuru jūs patiešām vēlaties atrasties, un kāds, ar kuru redzat nākotni, tad centieni centieni faktiski var padarīt jūs stiprāku kā pāri. Jums jāizlemj, vai tas ir kaut kas, ko jūs un jūsu partneris varat darīt.

Kā tikt galā ar tālsatiksmes attiecībām

Pirms es piedāvāju jums padomus, kā padarīt jūsu tālsatiksmes attiecības ne tikai efektīvas, bet arī plaukst, es vēlos, lai jūs atbildētu uz vienu jautājumu. Cik ilgi jūsu attiecības būs tālsatiksmes?

Ja jums ir monogāmas attiecības ar kādu cilvēku un jūs plānojat pavadīt savu dzīvi kopā, tālsatiksmes attiecībām ir mērķis. Tāla attāluma tuneļa galā ir gaisma. Bet, ja kāds no jums veic darbu kaut kur citur un jūs nezināt gala spēli, tas, iespējams, nedarbosies.

Cik vien mēs to vēlamies, dzīve nav romantiska komēdija. Ja jūs esat tālsatiksmes attiecībās, jūsu partneris nakts vidū nepievērsīs jums sarkanās acis, lai apliecinātu viņu mīlestību un paziņotu, ka viņi pārceļas visā pasaulē, lai būtu kopā ar jums. Tā vienkārši nav realitāte.

Tāpēc, pirms pat izmantojat šos padomus, kā rīkoties lielos attālumos, padomājiet par to. Kad esat to izdarījis, es ceru, ka šie padomi un noderīgi padomi patiesībā ir noderīgi jums un jūsu tālajam partnerim.

# 1 Iestatīt trauksmes. Neatkarīgi no tā, vai jūs un jūsu tālsatiksmes partneris atrodaties dažādās laika joslās vai nē, vienmēr ir saprātīgi iestatīt trauksmi viņu grafikam. Es nesaku, ka jāiestata modinātājs, kad viņi dodas uz darbu, iet pusdienās un dodas uz jogu. Bet, ja viņi mostas pulksten četros pēc jūsu laika, pamodieties un nosūtiet viņiem laba rīta tekstu un dodieties atpakaļ gulēt.

Tas, ka domājat par viņiem, pat nosakot modinātāju un nosūtot tekstu, ir daudz, ja nodarbojaties ar tālsatiksmes attiecībām. Zinot viens otra grafikus, vismaz aptuveni, saziņa var būt daudz vienmērīgāka.

# 2. Plānojiet virtuālos datumus. Skaidrs, ka tālsatiksmes nozīmē, ka neredzēsit savu partneri klātienē vairākas reizes nedēļā, kā to darītu tuvējais pāris. Tāpēc plānojiet virtuālos Skype vai FaceTime datumus un pieturieties pie tiem. Ja video tērzējat katru pirmdienu un trešdienu, neatceliet.

Tas ir tavs partneris. Neatkarīgi no tā, vai viņi ir ar jums fiziski vai nē, šo faktu nemaina. Ielieciet šīs pūles un izpildiet savu vārdu. Un mēģiniet nevis vienkārši sēdēt gultā, runājot par savu dienu vai panākot laiku. Padariet to par datumu. Abi kopā kafija vai vakariņas un pat aizdedz sveci, lai iestatītu noskaņu.

# 3 Plānojiet reālus datumus. Kad redzat viens otru neatkarīgi no tā, vai tas ir brīvdienās vai reizi divos mēnešos, sastādiet plānus. Nevajag tikai spārnot to. Jūs vēlaties pēc iespējas vairāk izmantot savu laiku kopā. Tāpēc dariet to, kas jums patīk visvairāk.

Protams, jūs vēlēsities privātu un intīmu laiku, taču plānojiet datumus, izbraukumus vai aktivitātes, kā jūs darītu, ja dzīvojāt blakus. Izpētiet viens otra pilsētas un redziet, kur jūs varētu nonākt.

# 4 Runā katru dienu. Ja trūkst tikai vienas saziņas dienas, tālsatiksmes attiecības var izzust. Tālajām attiecībām jau tagad ir daudz šķēršļu, taču ikdienas reģistrēšanās izlaišana, lai pateiktu tikai “Es tevi mīlu” vai ar labu nakti, var nozīmēt daudz vairāk, nekā jūs varētu domāt.

Ja jums ir laiks ieturēt kafiju, doties uz vannas istabu vai skatīties kaķa video vietnē Facebook, varat nosūtīt īsziņu vai piezvanīt savam partnerim. Pat ja atstājat viņiem balss pastu, sakot, ka palaidīsit viņus garām un šodien nebūs daudz laika sarunāties, ir zīme, ka jūs domājat par viņiem.

# 5 Izmantojiet lielāko daļu laika, kas jums ir kopā. Kā jau teicu par datumu plānošanu, lieciet kopā pavadīto laiku skaitīt. Tagad es nedomāju izdarīt spiedienu uz sevi, lai padarītu šo laiku perfektu. Tas ir nereāli.

Es zinu, ka tālsatiksmes attiecībās jūs ar prieku gaidāt savu reto laiku kopā un pieliekat daudz pūļu. Atcerieties, ka šis ir arī jūsu laiks nopietnām sarunām par nākotnes plāniem.

# 6 Necīnieties, izmantojot tekstu. Visi pāri cīnās. Cīņas ir gan tiem, kas dzīvo kopā, gan tiem, kas atrodas visā pasaulē viens no otra. Bet, ja īsziņu sūtīšana ir jūsu galvenā saziņas forma, daudz vairāk rodas pārpratumi.

Ja kaut kas jūs satrauc, nosūtiet savam partnerim īsziņu, ka vēlaties tajā pašā vakarā rīkot video tērzēšanu. Pēc tam pārrunājiet neatkarīgi no problēmas.

# 7 Izmantojiet visas pieejamās tehnoloģijas. Pēdējo 10 gadu laikā pasaule ir daudz mainījusies. Izmantojot visas pieejamās tehnoloģijas, tālsatiksmei nav pat jājūtas tā. Jums ne tikai jāizmanto video tērzēšana un īsziņu sūtīšana kā veids, kā uzturēt kontaktus, bet arī jāapskata visas pārējās lietas.

Jūs varat kontrolēt viens otra apgaismojumu no saviem tālruņiem. Jūs varat sūtīt sirdsdarbību, izmantojot iPad. Jūs varat nosūtīt video un fotoattēlus ar smieklīgām lietām, kuras redzat veikalā vai darbā. Tie var šķist muļķīgi, bet, iekļaujot viens otru lietās, kuras parasti redz apkārtējie cilvēki, tas patiesi var palīdzēt jums atrasties emocionāli blakus.

# 8 Sūtiet dāvanas. Tagad jūs zināt, kā izmantot visas modernās tehnoloģijas, lai pārliecinātos, ka jūsu tālsatiksmes attiecības ir stipras, bet atgrieziet to pie gliemežu pasta. Sūtiet viens otram ar roku rakstītas vēstules. Nosūtiet viņu iecienītāko kārumu kopumus vai spilvendrānu ar smaržu.

Sūtiet savā starpā lietas, kas ir jokos. Tās nav jābūt dārgām dāvanām, bet gan mazām lietām, kas lika aizdomāties par tām, kopš redzējāt viens otru pēdējoreiz. Varat tos pārsteigt vai nosūtīt viens otram katru otro nedēļu, lai jums vienmēr būtu, ko gaidīt.

# 9 Atstājiet piezīmes. Apmeklējot, atstājiet viņiem mīlas piezīmes ap māju. Ielieciet to ledusskapī, zāļu skapī un makā vai darba somā. Varat sākt ar vietām, kur viņi atradīs jūsu piezīmi tūlīt pēc aizbraukšanas, un beigt ar vietām, kuras dažas nedēļas var neatvērt.

Tas padarīs jūsu partnera dienu.

# 10 Dzīvojiet mirklī. Lai gan tālsatiksmes attiecības mēdz veidoties tikai tad, kad ir nākotnes plāns, atcerieties dzīvot šajā mirklī. Ja jūs kādreiz domājat tikai par to, kad viņi pārvietojas, vai arī jūs pārvietojaties, patiesībā jūs viens otru nebaudīsit.

Rīkojieties tā, kā jūs gaidāt, kad jūsu attiecības patiesi atsāksies, kad esat tajā pašā pasta indeksā, kas jums nav attiecību. Tāpēc atcerieties, ka tagad jāmudina un jātur savās attiecībās. Neuztraucieties tikai par to, kas tas būs nākotnē.

# 11 Esiet uzticams. Ja jums un jūsu partnerim ir telefona zvans katru vakaru plkst. 21:00, saglabājiet to. Ja jūs kavējaties, dariet viņiem zināmu. Turot partneri gaidīt ikdienas sarunu vai tērzēšanu, tas viņus ne tikai sarūgtina, bet neciena arī jūsu vienošanos.

Es zinu, ka tas neizklausās tik romantiski. Tomēr nav nekas romantiskāks par cieņu. Kad esat tālu viens no otra, komunikācijai esat atkarīgs tikai viens no otra, un, ja jums tas neizdodas, uzticība iet uz priekšu. Un bez uzticības attiecības nevar darboties, tālsatiksmes vai nē.

# 12 Esi pieejams. Jūs, iespējams, esat tālsatiksmes attiecībās, jo vienam vai abiem no jums ir svarīgas darba vai dzīves pārmaiņas, kas prasa daudz laika. Tas ir taisnīgi. Jūsu partnerim jums tajā vajadzētu būt atbalstītam.

Bet tas nenozīmē, ka jūs varat vienkārši atbrīvoties no attiecībām. Jūs joprojām esat atkarīgi viens no otra, lai gūtu komfortu un ventilāciju. Jūs nevarat apskauties vai skūpstīties visā valstī, tāpēc ir ļoti svarīgi atvēlēt laiku viens otram, pat praktiski.

# 13 Esiet pārdomāts. Tas ir galvenais, kad ir jāsaprot, kā rīkoties lielos attālumos un joprojām attīstīties. Personīgi jūs varat pieskarties partnera mugurai, pasmaidīt viņiem vai iekārot. Visas šīs lietas parāda, ka jūs viņus mīlat un domājat par viņiem. Bet tie rodas dabiski, kad jūs atrodaties tiešā tuvumā.

Kad esat attiecībās ar lieliem attālumiem, izmantojiet visus pieejamos resursus, lai parādītu viņiem, ka domājat par viņiem. Jo tas nav tikai pieņemts. Nosūtiet viņiem tekstu par smieklīgu mēmi, nosūtiet seksīgu mirkļbirku, pajautājiet, kā gāja viņu tikšanās, ļaujiet viņiem uzzināt, kādi ir jūsu draugi, dodieties apmeklēt viņu ģimeni, ja dzīvojat viņu tuvumā.

Iespējams, ka nesaņemsit fiziskus ieguvumus no tā, ka esat labs partneris, kad atrodaties šķirti, bet, saglabājot šo aizraušanās un romantikas līmeni pat tad, ja esat jūdžu attālumā viens no otra, jūs kļūsit par stiprāku pāri, kad būsit kopā.

# 14 Apskatiet ieguvumus. Es zinu, es izklausos tik sierīgi. Dodiet man minūti paskaidrojumu. Pāri, kas visu laiku pavada kopā, ne tikai rada spriedzi, bet pat var saslimt viens ar otru.

Tā kā jūs esat tālu viens no otra, kopā pavadītais laiks jūtas daudz īpašāks. Un, zinot, ka jūs tos nepārtraukti garām, jūsu saite paliek stipra. Pāri katru dienu var redzēt viens otru, un viņiem joprojām trūkst komunikācijas. Veicot tālsatiksmes darbu, jūs esat spiests komunicēt un strādāt.

# 15 Saziņa ar balsi. Es jūtos kā sabojāts ieraksts, bet tas ir tik svarīgi. Es zinu, ka ir tik vienkārši visu dienu vienkārši nosūtīt tekstu, kad jums ir brīva sekunde. Jūs varat pateikt vienu lietu un nolikt tālruni. Bet patiesībā kāda cilvēka balss dzirdēšana ir tik jēdzīga.

Man ir vienalga, vai jums ir slikti sarunāties pa tālruni, vai jums nepatīk jūsu balss skaņa vai kādi citi attaisnojumi. Ja vēlaties, lai jūsu tālsatiksmes attiecības darbotos, tas viss notiek pa logu.

Skatoties viens otram aci pret aci, pat praktiski, un dzirdot viens otra balsi, ir labāks komunikācijas veids nekā ar vārdiem ekrānā.

Protams, tas ir jauki ar jauku ziņu visas dienas garumā, taču jebkurām būtiskām sarunām izvairieties no īsziņu sūtīšanas. Uzticieties man, jūs redzēsit atšķirību jūsu savienojumā, pat ārzemēs.

Cerams, ka jums nebūs nepieciešami šie padomi, kā daudz ilgāk tikt galā ar tālsatiksmes attiecībām. Tāpēc, ka jūs un jūsu partneris pārdzīvojāt savu attālumu un esat kopā romantiski un fiziski.