Kā zināt, ka esat iemīlējies: 13 zinātnes atbalstīti veidi, kā zināt

Jautājat, kā uzzināt, ka esat iemīlējies, vai ne? Jūs jūtat tauriņus vēderā. Bet vai tā ir mīlestība? Nu zinātne saka jā.

Ja es ņemtu vērā savu mīlestības definīciju, es būtu iemīlējies gandrīz katrā puisī, kurš man gāja garām. Protams, vēlāk es uzzināju, ka šī sajūta nav mīlestība, tā bija man ragveida sajūta. Dīvaini, kā mēs sajaucam šīs divas lietas, vai ne? Iekāre un mīlestība, kaut arī viņi jūtas līdzīgi, tās ir pilnīgi atšķirīgas lietas. Bet šeit ir svarīgi iemācīties uzzināt, kā jūs esat iemīlējies vai iekāre.

Nav tā, ka kāds smadzenēs sēž, kurš mūs vada, ļaujot mums uzzināt, ko nozīmē katra mūsu jūta. Ja kaut kas notiek, mēs mācāmies no izmēģinājumiem un kļūdām, kas parasti beidzas ar to, ka mēs ievainojamies.

Kā zināt, ka esat iemīlējies

Tātad, varbūt jūs kādu laiku esat datējis šo personu. Jūs domājat, ka varētu būt viņos iemīlējies. Bet kā jūs patiesībā zināt, ka jūs viņos iemīlaties? Ir jābūt skaidrām pazīmēm, vai ne? Nu, paldies dievam, mums ir zinātne! Faktiski ir zinātniski pierādīti veidi, kā noskaidrot, vai esat iemīlējies vai nē. Bet, tāpat kā patiesībā iemīlējies.

# 1 Viņi ir unikāli jums. Kad jūs iemīlēties kādā, jūs redzat viņus kā kādu citu, kas nav visi pārējie. Tieši tā, tas, kā viņi ēd makaronus, nav tas pats, kā kāds cits ēd makaronus. Nē, tas, kā viņi ēd šīs nūdeles, liek jums smaidīt ar prieku.

Turklāt jūs nevarat izjust aizraušanos ar kādu citu. Tas ir saistīts ar dopamīna līmeni jūsu smadzenēs, kas padara jūs koncentrētu un uzmanīgu.

# 2 Jūs neredzat trūkumus. Labi, jūs zināt, ka viņiem ir trūkumi, jo mēs visi to darām, bet, godīgi sakot, jums tie vēl nav jāredz. Jūsu acīs redzat tikai labās lietas. Lai arī tie var parādīt savas nepilnības, tie lido tieši virs jūsu galvas. Paldies paaugstinātajam dopamīna līmenim par šo un norepinefrīnu, kas saistīts ar paaugstinātu atmiņu. Vai zinātne nav lieliska?!

# 3 Jūs esat emocionāli kalniņi. Ja jūtat augstumu un kritumu jūsu iekšienē, pateicieties par mīlestību par to. Zināms, ka iemīlēšanās ved cilvēkus uz emocionālu un psiholoģisku nestabilitāti. Man tas izklausās diezgan lieliski.

Jūs jūtat paaugstinātu enerģiju, apetītes zudumu, paaugstinātu sirdsdarbības ātrumu, vienlaikus sajūtot satraukumu un depresiju, kad attiecības skar pat vismazāko šķērsli. Šis noskaņojums ir līdzīgs tiem, kas dalās ar narkomāniem.

# 4 domā tikai par mīlestību. Nu, es esmu tā upuris. Tiek ziņots, ka iemīlējušies cilvēki vismaz 85% sava laika pavada nomodā, domājot par savu mīļoto. Tas noteikti ir apsēstības veids, pateicoties serotonīna samazinājumam, kas saistīts ar obsesīvu uzvedību. Bet tas ir pilnīgi normāli… vai ne?

# 5 Pastiprināta atrakcija. Ak, cilvēk, ja saprotat, kā zināt, ka esat iemīlējies, tas izklausās ļoti intensīvi, vai ne? Nu, atkal, jūs varat pateikties par to dopamīnam! Tas ir vainīgais, liekot jums justies šādā veidā. Tas ir saistīts ar kavēto atlīdzību, tādējādi šajā laikā palielinās dopamīna ražošana.

# 6 Jūs esat emocionāli atkarīgs. Kad esat iemīlējies, jūs pēkšņi emocionāli kļūstat atkarīgs no otra cilvēka. Jūs baidāties noraidīt un jūtat greizsirdību un aizrautību. Jūs galvenokārt koncentrējaties uz attiecībām ar šo cilvēku, nevis uz citām lietām. Tāpēc, kad cilvēki iemīlas, draugi pamana viņus pazudušus darbībā.

# 7 Domājot par nākotni. Kad esat iemīlējies, plānojat nākotni, jau domājot par laulībām un mazuļiem. Jūs vēlaties būt kopā ar šo cilvēku ilgtermiņā, tāpēc tieši tagad sākas dienas sapņi. Tas liek mums izvēlēties savus partnerus un vairoties. Es zinu, ka tas neizklausās seksīgi, bet ir patīkami, kad par to domājat.

# 8 Jūs jūtaties empātiski. Ja jums joprojām rodas jautājums, kā zināt, ka esat iemīlējies, atcerieties šo. Kad esat iemīlējies, empātijas sajūtas pastiprinās, īpaši attiecībā pret cilvēku, kuru jūs esat iemīlējis. Jūs jūtat viņu sāpes tā, it kā tas būtu jūsu pašu, un jūs upurējat daudzas lietas, lai viņi būtu laimīgi. Es neesmu vienīgais, kuram ir The Notebook flashback, vai ne?

# 9 Jums ir līdzīgas intereses. Kad esat iemīlējies, jūs un jūsu partneris sākat saskaņot savas intereses savā starpā. Jūsu ikdienas ieradumi, apģērba veids, pat tas, kā runājat, tiek sinhronizēti. Starp citu, tas viss ir zemapziņā, jūs aktīvi nemēģināt sarunāties kā viņi. Mēs to darām, lai labāk saskaņotu sevi ar cilvēku, kuru mīlam.

# 10 Ieslēdziet iespēju. Labi, ka ar visiem sapņiem un jaukām domām nāk pieeja. Jūs ieguldāt visas savas emocijas un jūtas šajā cilvēkā. Protams, jūs nevēlaties, lai kāds cits nāk līdzi un to izjauc. Kad mēs esam iemīlējušies, pastāv spēcīgas emocionālās saites, tādējādi greizsirdība ir viegli iegūstama.

# 11 Tas nav tikai sekss. Kad esat iemīlējies, tas nav par seksu. Labi, jā, sekss ir būtiska attiecību sastāvdaļa, taču vairums mīlestības pāru neuzskata, ka sekss ir attiecību vissvarīgākā sastāvdaļa.

Tā vietā emocionālais savienojums ir tas, kas aizkavē seksu. Mīlējušies cilvēki alkst emocionālās saiknes. Tātad, ja sekss nav jūsu galvenā prioritāte ar partneri, bet nakti pavadīt, skatoties acīs, jūs varat būt iemīlējies.

# 12 Jums liekas, ka zaudēsit prātu. Jūs ejat ārprātīgi. Jums liekas, ka zaudējat visas prāta collas. Jūs nevarat kontrolēt, kā jūtaties, piemēram, jūs vairs neesat pats. Tas ir tāpēc, ka mīlestība ir nedaudz bioloģiska. Jūs nevarat kontrolēt cilvēka bioloģiju, ķermenis un prāts to kontrolē jūsu vietā.

# 13 Dzirkste zūd. Skumji, ka mīlestība nav mūžīga. Dažos veidos tā ir laba lieta, jo tagad jūs varat koncentrēties uz patiesu mīlestību pret savu partneri, nevis justies kā zaudējis prātu. Jūsu prāts ir atpakaļ un esat koncentrējies. Tas ir tad, kad tas pāriet ilgtermiņa attiecībās un pieķeršanās pazūd.

Kā zinātne var kļūdīties, vai ne? Tātad, tagad, kad jūs zināt zinātniski pierādītas pazīmes, kā zināt, ka esat iemīlējies, labi… vai jūs tiešām esat iemīlējies?