Cik ilgs laiks nepieciešams, lai pārbrauktu pāri kādam? nav burvju laika

Ja jums rodas jautājums, cik ilgs laiks nepieciešams, lai pārbrauktu pāri kādam, diemžēl nav burvju laika ierobežojuma sajūtai. Šie 20 veidi palīdz jums apbēdināt.

Kad pazaudēju vīru pirms septiņiem gadiem, man bija ļoti labs draugs, kurš man nepārtraukti teica: “Es nedomāju, ka jūs kādreiz esat izmantojuši laiku, lai apbēdinātu”. Es atceros, ka apsvēru viņas teikto un domāju, ka nav maģiska laika grafika. Vai tiešām laiks, kad jūs pamodāties kādu dienu, un tas ir pagājis. Nav patiesas atbildes uz to, cik ilgs laiks nepieciešams, lai pārbrauktu kādam pāri.

Zaudējumi ir kaut kas paliekošs, nevis kaut kas tāds, ko jūs piedzīvojat. Tad vienu dienu tas tiek izdzēsts. Atkarībā no attiecībām, laika, ko pavadāt kopā ar kādu personu, un jūsu apņemšanās, nekad nevar būt laiks, kad jūs “pārleksit” no viņiem.

Pienāk laiks, kad jūs varēsit virzīties uz priekšu un nekausēt, kad jūs viņus redzat vai dzirdat viņu vārdu. Tāpat kā rēta, tā vienmēr ir, bet sāpes no tā pazudīs.

Kā turpināt virzīties uz priekšu pēc kāda pazaudēšanas

Visgrūtākā pāreja no attiecībām ir amerikāņu kalniņi, kurus jūs apmeklējat. Vienu dienu jūs varat būt stiprs un stāvēt uz savām divām kājām. Tad nākamais jūs esat peļķe uz grīdas, atkārtojot visu to pašu traumu, par kuru domājāt, ka esat pārcietis.

Labās ziņas, laika gaitā amerikāņu kalniņi beidzas, un jūs varat izbraukt. Tāpēc, diemžēl, es labprāt jums teiktu, ka pēc sešām nedēļām jūs pat neuzskatīsit par savu bijušo, bet es negribētu jums dot priekšroku. Nav tā, ka tas nenotiks, vienkārši tas, ka neviens to nenosaka, bet jūs pats. Tā vietā, lai koncentrētos uz konkrētu laika daudzumu, koncentrējieties uz tām lietām, kuras varat darīt, lai palīdzētu kādam tikt pāri.

Šīs 20 lietas var palīdzēt jums ātrāk tikt pāri savam bijušajam.

# 1 Nelieciet pāri labajam. Kad kaut kas beidzas un mēs to negribējām, zaudējumi parasti tiek piedzīvoti lielāki nekā tad, ja mēs paši to izbeidzam. Mēs koncentrējamies tikai uz tām lietām, kuras attiecībās ir patiešām labas, un noliedzam visas tās lietas, kas nebija.

Droši vien bija daudz lietu, kas jums nepatika attiecībā uz jūsu partneri, un daudzas reizes jūs cīnījāties. Jūs vienkārši izvēlaties tos laikus neatzīt. Esiet reālists par to, kas tas bija un kas tas nebija.

# 2 Atgriezieties zirgā. Pēdējais, ko cilvēki vēlas darīt, kad kļūst pāri attiecībām, ir sākt jaunas. Tas nenozīmē, ka nevarat satikties vai doties kopā ar citiem cilvēkiem. Dažreiz jaunu perspektīvu un pat jaunu savienojumu dēļ jūs jūtaties mazāk vientuļi.

# 3 Beidziet par to runāt. Ja jūs nesaņēmāt slēgšanu, kuru gaidījāt, nav nekas neparasts, lai atkārtotu lietas atkal un atkal. Neatkarīgi no tā, pie kura secinājuma jūs nonākat, tas ir beidzies. Nepārtraukti runājot, nekas cits neatliek kā noturēties.

# 4 Izdzēsiet viņu kontaktu. Neuzglabājiet viņu ziņojumus sēžot apkārt, un neriskējiet visu laiku redzēt, ka viņu kontakti tiek uznirsti. Kad attiecības beidzas, labākais veids, kā pāriet, ir izdzēst potenciālu, kurā jūs nonāksit slazdā, sazinoties ar viņiem, kad esat piedzēries vai tiešām skumjš.

# 5 Pagaidām atstājiet atmiņas. Ja jūs kopā būtu pavadījis ievērojamu laika periodu, iespējams, ka atmiņu pēda būtu sēdēta ap jūsu māju vai dzīvokli. Katru dienu redzot piemiņlietas, nekas cits neatliek kā atmiņu audzināšana un iestrēgšana.

Attēli nav jādedzina, jāsarauj un pat jāizmet. Ielieciet tos kaut kur kastē, lai jūs varētu tos redzēt, un tas vairs nesāpēs. Jūs tos nevarat izdzēst no savas dzīves, taču nav arī veselīgi nepārtraukti izjaukt sevi, redzot savu bijušo visur, kurp dodaties.

# 6 Dodieties ceļojumā. Iegremdēšana citās lietās ir lielisks veids, kā palīdzēt jums tikt pāri kādam. Gaidīšanas laiks ir jūsu vissliktākais ienaidnieks. Ja esat ietaupījis dažas atvaļinājuma dienas, veltiet laiku tam, lai izdarītu kaut ko, kas jums patīk. Ja jūsu bijušais nebija iekļuvis spa, tagad jūs varat doties.

Ja viņi būtu pludmales iemītnieki, nevis kalnu tūristi, paņemiet šo atvaļinājumu, jo zinājāt, ka viņi nedosies kopā ar jums un baudīs!

# 7 Mest sevi mērķī. Nekas nenovirza jūs no salauztas sirds vairāk, nekā tas, ka jums ir mērķis un strādājat tā labā.

# 8 Izveidojiet savienojumu ar veciem draugiem. Kad mēs esam attiecībās, mēs bieži zaudējam saikni ar tiem cilvēkiem mūsu dzīvē, sākot no pirms iemīlēšanās. Pat ja jūs domājat, ka viņi negribētu no jums dzirdēt, izmēģiniet to. Vienmēr ir draugi, ar kuriem jūs varat paņemt līdzi, ja nerunājat ar gadiem tā, it kā vispār nebūtu pagājis laiks.

# 9. Palieciet prom no sociālo mediju vietnēm. Vissliktākais, kas jādara, ir mēģināt sekot tam, ko dara jūsu bijušais, sociālo mediju vietnēs. Neuzņemieties ložņājošos un nemaniet tos internetā. Vislabāk ir mierīgi viņiem nedraudzēties un palikt prom no ķēdes.

Redzot viņu rīcību, nekas cits neatliek kā likt justies izolētam un vienam. Tā vietā, lai sekotu kādam tiešsaistē, sekojiet draugam vakariņās.

# 10 Nemēģiniet iegūt informāciju par viņiem. Kad esat kopā ar savstarpējiem draugiem, nerunājiet par viņiem vai netīši mēģiniet iegūt informāciju par viņiem. Droši vien, ka jūsu draugi nevēlas nokļūt tā vidū un neaudzinās viņus, ja jūs to nedarīsit.

Jums nav jāzina, ko viņi gaida, vai viņi ir pārgājuši tālāk. Uzzināšana, ka viņi atrodas citās attiecībās, neliks jums sajust neko citu, kā tikai vairāk skumju un, piemēram, ka jums kaut kas pietrūkst.

# 11. Izvairieties no vecajām Hangouts sesijām. Ja domājat, ka doties uz tām pašām vecajām Hangouts sesijām ir laba ideja vai vēlaties nejauši tajās iekļūt, tā nav laba ideja. Viņu redzēšana tikai liegs jūsu panākto progresu. Jūs nevarat dzīvot pagātnē. Tas ir aiz muguras.

Atrodiet jaunu Hangout sesiju, ļaujiet bijušajai Hangout sesijai. Ceru, ka, dodoties ārpus mājas, jūs satiksit jaunus cilvēkus un izbaudīsit jaunu pieredzi, tā vietā, lai paļautos uz pagātni.

# 12. Dodieties uz tonnu datumu. Nelieciet uz citām attiecībām, pirms neesat pārspējis iepriekšējās. Tas tomēr nenozīmē, ka nevar satikties. Jo vairāk cilvēku iziesit, jo labāk. Iespējams, atklājat, ka iepazīšanās ir daudz jautrāka, nekā jūs atceraties. Un arī daudz jautrāk nekā atrasties attiecībās, kas bija jūsu saistībās.

# 13 Darbs pie sevis. Tā vietā, lai gremdētos pazaudētajā, koncentrējieties uz sevi. Labākais veids, kā tikt pāri kādam, ir kaut ko darīt, lai justos labi. Trenējieties, izmēģiniet meditāciju, praksē sakiet “nē” vai vienkārši dariet kaut ko sev, kas padara jūs labāku cilvēku un jūtieties labāk par sevi.

# 14 vingrinājums. Tas nav nekas neparasts, kad jūs kādu pazaudējat, lai kļūtu nomākts. Labākais veids, kā cīnīties ar blūzi, ir vingrošana. Pat ja jums tas nepatīk, piesprādzējiet pie šīm kurpēm un iesitiet sporta zālē. Jūs ne tikai jutīsities labāk, bet arī izskatīsities labāk.

Un kas zina, jūs varat atrast jaunu savas dzīves mīlestību fitnesa klubā.

# 15 Nesēdiet vieni. Vienatne būs jūsu jaunais ienaidnieks. Ja jūs izklaidējaties un apkārt ir cilvēki, kas jūs pacels no miglas, jūs pamanīsit, ka tas gandrīz nemaz nesāpēs. Turot aizņemtu, dzēlība tiek noņemta no jūsu pieredzes. Drīz pat neatcerēsities, cik smagas lietas ir.

# 16 Nelietojiet viņus pelnīt. To ir grūti izdarīt, bet izejiet ar klasi. Kad slikti runājat par kādu personu, tas tikai pagarina jūsu paša mokas. Nav jēgas turpināt domāt par to, ko viņi ar jums izdarīja, vai par to, kādi viņi bija.

Galu galā tas tikai liek izskatīties atriebīgs un vājš. Ja kāds jums jautā, kas noticis, vienkārši sakiet “tas nedarbojās” un atstājiet to. Tādā veidā viņi vairs neprasīs, un jūs neatradīsit sevi atkal un atkal par to runājam.

# 17. Izveidojiet sarakstu ar lietām, kuras nepalaidīsit garām. Protams, ir ļoti daudz lietu, kuras jūs nepalaidīsit garām. Sastādiet to, ko viņi teica, kā viņi atstāja zeķes istabas vidū un cik slikta bija viņu rīta elpa. Ir daudzas lietas, kuras jūs viņus “nemīlējāt”, izveidojiet sarakstu, lai būtu rakstiski, kad sākat pietrūkt viņu perfektā sevis.

# 18 Dariet visas tās lietas, kuras viņi ar jums nedarītu. Ja jūs atteicāties no “Bakalaura” skatīšanās vai pārtraucāt iepirkties lielveikalā, iesaistieties tajās. Pievienojieties puišu naktij; nav neviena, kas jūs apturētu vai liktu justies slikti, darot lietas, kuras jums patīk darīt. Atrodiet laiku, lai piedalītos visās lietās, kuras jūs kādreiz mīlējāt, bet jūs par tām atteicāties.

# 19 Nesazinieties ar viņu ģimeni. Ja jūs un viņu mamma bijāt draugi, jums ir arī citi draugi. Nav veselīgi turpināt tikties ar savu bijušo ģimeni, kad esat sadalījies. Ja jūs pārliecināt sevi, tā ir laba lieta, tā nav. Jūs ne tikai ievietojat sevi situācijā, kas jūs aizkavē; jūs iejaucaties savas bijušās ģimenes attiecības, kas arī nav taisnīgi.

# 20 Klausieties apkārtējo padomus. Nav nekas neparasts, ka cilvēki iznāk no koka darbiem un uzkopj to, kā viņi jutās par tavu bijušo. Tagad ir pienācis laiks viņus klausīties. Ja viņi saka, ka nebija tev par labu, vai arī, ka viņi nebija tev pietiekami labi, ej ar to.

Jūsu draugi ir godīgi, tāpēc uztveriet to un rīkojieties racionāli attiecībā uz to, ko jūs patiešām pazaudējāt, un to, ko domājāt izdarījāt.

Zaudēt kādam ir viena no vissmagākajām lietām, ko mēs piedzīvojam dzīvē, neatkarīgi no iemesla. Nav burvju laika ierobežojuma, kad jūs kādu dienu pamodāties, sajūtot, kā zaudējumi ir beigušies, un tie tiek izdzēsti no jūsu sirds.

Tātad, cik ilgs laiks nepieciešams, lai pārbrauktu pāri kādam? Nu, tiešām, nav burvju laika, un tas viss ir atkarīgs no jums paša un tā, kā jūs varat tikt galā ar savām emocijām.