Kā panākt, lai jūsu ex tevi pietrūktu: ceļvedis, kā likt viņiem tevi vēlēties

Daži pārtraukumi beidzas ar rūgtumu, daži pārsteidzīgi un impulsīvi. Ja jūs nožēlojat sadalīšanos vai meklējat atriebību, rīkojieties, kā padarīt jūsu ex tevi pietrūkstošu.

Pārrāvumos vienmēr ir tas “paģiru” posms, kurā jūsu prāts pastāvīgi regurgitē domas un atmiņas par jūsu bijušo cilvēku un kopā pavadīto laiku. Ja neesat gatavs atlaist vaļā, šie padomi, kā padarīt savu bijušo pietrūkstošu, varētu būt, ka viņi atgriezīsies vēl vairāk.

Pēc sākotnējām dusmām un aizvainojuma jūs nonāksit līdz vietai, kurā jums nāksies samierināties ar visām uzmundrinošajām sajūtām, kuras jūs uzturat par savu bijušo. Tas ir, izlemt, vai turpināt savu dzīvi, vai veikt labojumus un atgriezties kopā. Neatkarīgi no tā, kuru galu jūs izvēlēsities, sākot ar šo brīdi, starp jums abiem būs vistu spēle.

Kā panākt, lai jūsu ex pietrūkst: padomi un ieteikumi, kas jums nepieciešami

Lepnuma vai spītības dēļ neviens neuzņemas iniciatīvu atkal satikties. Tas ir atkarīgs no jums, vai likt viņiem mirgot jūsu skatīšanās konkursā. Izmantojiet nedaudz psiholoģiskās karadarbības, lai liktu viņiem pietrūkt, lai jūs atgrieztos jūsu rokās.

# 1 Pieņemiet domāšanas veidu “Neuztraucieties, kļūst pat”. Sadedziniet to savā prātā pēc sabrukuma. Daži teiktu, ka tas ir nenobriedis solis. Bet būsim godīgi, dažreiz jūtas labi atriebīgs.

Iesācējiem nikns un pašiznīcinošs līdzeklis jūs nekur nenonāks. Pēc pārtraukumiem zināmā mērā vajadzētu būt emocionāliem, taču to nevajadzētu izmantot kā attaisnojumu, lai pakļūtu sevi neizdevīgākā stāvoklī. Atcerieties to, kurš uzvar sabrukumā, ir tas, kurš no tā iznāk spēcīgāks. Labi raudiet, tad esiet prātīgs.

# 2 Pagaidām pārtrauciet visu veidu saziņu. Ļoti svarīgs ir posms “nav komunikāciju”. It īpaši, ja vēl nesen ir notikusi sašķelšanās ar vārdiem un skaidrojumiem, kas nav teikti. Tas var būt grūti, jo vienmēr būs vēlme pārbaudīt savu bijušo, izmantojot zvanus vai izsekojot viņu sociālajiem saziņas līdzekļiem.

Tomēr jums jābūt stingram un jāpārtrauc visa veida saziņa: zvani, teksti un sociālo mediju ziņas. Piešķirot savu bijušo radio klusumu, jums ir labi ar pārrāvumu, un priekšlaicīga saruna jūs viegli neaptvers.

# 3. Sociālajos medijos nelieciet parādīt emocionāli uzlādētas ziņas un statusus. Vai vēlaties uzzināt noslēpumu, kādēļ jūsu ex pietrūkst? Atcerieties to, ka pēc sadalīšanas posms padara ikvienu neaizsargātu pret skumjām stāvokļa ziņām, divu vai divu dziesmu pārtraukšanu vai iecienīta autora vai filma citātu citēšanu sociālajos medijos. Nedodieties par katru cenu.

To darot, šķiet, ka jūs patiešām esat žēl slīpuma, kas ir jāņem atpakaļ. Uzturiet savu sociālo mediju norīkošanu kā parasti, lai parādītu bijušajam, ka ar sevi rīkojaties diezgan labi, piemēram, kā liels zēns vai meitene.

# 4 Izvairieties no apjukšanās ar “kompromitētiem” savstarpējiem draugiem. Tā kā viss notiek, jūsu savstarpējie draugi ļoti vēlas piedāvāt klausīšanās ausu jūsu sabojāšanas ciešanām vai dot jums padomus. Jums jāuzmanās no saviem bijušajiem iespējamajiem “aģentiem”, kuriem varētu būt lūgts iegūt informāciju vai kuri, iespējams, pārņem informāciju par jūsu pašreizējo rīcību.

Atklājiet mazliet, bet ne pārāk daudz. Vai vēl labāk, dalieties savās godīgākajās sajūtās tikai ar saviem uzticamākajiem draugiem. Tas vēl vairāk uztur jūsu ex tumsā un liek viņiem vairāk pietrūkt.

# 5: parādiet, ka dzīve turpinās pat bez viņiem. Jums abiem ir savas iecienītās vietas un aktivitātes, ko kopā darījāt. Ja jums patiešām patika veikt šīs aktivitātes vai apmeklēt šīs vietas, turpiniet to izbaudīt. Neļaujiet savam bijušajam atmiņai to sabojāt jums. Atcerieties, ka viss nav par viņiem.

Attaisnojums “Es negribu to darīt, jo tas man par viņiem atgādina” ir vakar. Kamēr jūs par to runājat, ievietojiet to sociālajos medijos, lai jūsu bijušie redzētu un skatītos, kā viņi cieš.

# 6 Esiet laimīgs un ļaujiet visiem pamanīt. Brīnos kā panākt, lai jūsu ex tevi pietrūktu? Tāpat kā tas, ko saka katrs padoms pēc sabrukuma, vislabākā atriebība ir ļaut savam bijušajam zināt, ka jūs joprojām esat laimīgs pēc sabrukuma.

Kaut arī patiešām būtu nomākts posms, ilgi nemetieties tajā. Briedums notiek tad, kad tu saproti, ka sabrukšanas depresijas dēļ tev nav jāpārtrauc iet ārā un jābauda dzīve. Tāpēc dodieties prom ar draugiem, izbaudiet ierastās aktivitātes un publicējiet to sociālajos medijos, lai to redzētu visa pasaule.

# 7: parādiet pasaulei un savam bijušajam pavisam jaunajam. Pabeidziet matus, dodieties uz sporta zāli, uzlabojiet savu drēbju skapi un pēc tam viciniet pēc sabrukuma. Nekas cits neliek tavam bijušajam izmisumā un ilgas pavadīt, kā redzot labāka izskata un starojošāku tevi sociālajos medijos.

Tas noteikti nospiež tavu ex pogu, lai apzinātos brīnišķīgā izskata radījumu, kuru viņi redz sociālajos medijos, ir tā pati persona, ar kuru viņi sabruka.

# 8 Neuztraucieties, ja nejauši iepļaujat savu bijušo. Ticiet vai nē, tas notiek biežāk, nekā mēs iedomājamies. Jums abiem iepriekš ir bijuši draugi un kopīgas aktivitātes, tāpēc, iespējams, satiksit viņus bārā vai kafejnīcā, kuru kopā apmeklējāt.

Ja tas notiek un jūs nejauši izveidojat kontaktu ar acīm, paskatieties savam bijušajam tieši acīs un sniedziet nelielu ņirdzi par apstiprinājumu. Tas parāda, ka esat pārliecināts un pietiekami nobriedis, lai tiktu galā ar sabrukumu.

# 9. Ja jūs nejauši ķeraties pie sava bijušā, rīkojieties tā, it kā viņi būtu draugi, kurus jūs sen neesat redzējis. To uzskata par labvēlīgu apvērsumu nejaušās ex tikšanās reizēs. Pēc nejaušības principa iebrienoties savā bijušajā, rīkojieties draudzīgi un entuziasma pilni, lai ilgu laiku viņus neredzētu un nedzirdētu. Sāciet nelielu sarunu un pajautājiet, kā klājies jūsu bijušajam.

# 10 Pēc kāda laika izklaidējiet saziņu no sava bijušā. Atcerieties, ka jums ir jāizklaidē, nevis jāuzsāk komunikācija. Pēc radio klusuma perioda sāciet pieņemt saziņu, bet tikai gadījuma rakstura līmenī. Runā kā normāli cilvēki bez stīgām. Turklāt atbildiet uz viņu ziņojumiem arī pēc kāda laika. Ātrās atbildes liek domāt, ka jūs paredzat savus bijušos ziņojumus un, iespējams, sniedzat ex idejām par jūsu motīviem.

# 11 Gadu mijiedarbība draugu klātbūtnē. Kad notiek neizbēgamais un kāds no jūsu sociālajiem aprindām esošajiem draugiem uzaicina jūs abus uz kādu pasākumu, mēģiniet mijiedarboties ar savu bijušo kā parasts cilvēks. Atlieciet to, ka izturos “Man vienalga”, lai dotu savam bijušajam priekšstatu, ka pēc pārtraukuma jums veicas labi.

# 12 Lieciet sevi izskatīties satriecoši, satiekoties ar bijušajiem draugiem. Arī satiekoties ar savu bijušo, ģērbieties līdz deviņiem cilvēkiem tā, it kā jūs viņus pavedinātu. Redzot, ka bijušais izskatās tik labi pēc pārtraukuma, tas noteikti sagādās pietiekami daudz, lai viņi jūs nepalaistu garām.

Neatkarīgi no tā, kādā veidā attiecības beidzas, joprojām būs atmiņas, kas liks jums ilgoties pēc labajām dienām. Neatkarīgi no tā, vai nolemjat pāriet uz dzīvi vai izdarīsit labojumus, lai atgrieztos pie tā, kā jūs kādreiz bijāt, jūsu eksistences trūkums ir neizbēgams.