Kā nekaitēt cilvēku jūtām: jums nepieciešami 20 zelta likumi

Nav iespējams dzīvot dzīvi, nekad nekaitējot dvēselei. Bet mēģiniet vadīt savu mijiedarbību pēc šiem 20 zelta likumiem, kā nekaitēt cilvēku jūtām.

Liekas, ka šajās dienās visi staigā pa olu čaumalām. Manā dienā mums par katru mazo lietu nebija tik sāp. Bet saprast, kā nesāpināt cilvēku jūtas, vairs nav tik vienkārši.

Galvenais, lai neuzturētu kāda emocijas, ir zināt, kas viņus liek ķeksēt, zināt, kad pārāk tālu aizvedat lietas, un iet pēc “Thumper Rule” *, ja nevarat pateikt kaut ko jauku, nepateikiet neko *.

Izpildiet šos 20 zelta likumus, lai zinātu, kā nekaitēt cilvēku jūtām

Ir lietas, kas samazina varbūtību, ka jūs negribot liek kādam justies slikti. Daži cilvēki atrod veidu, kā visu un visu uztvert personīgi, tāpēc jūs nevarat visu laiku staigāt apkārt uztraucies. Vienmēr būs kāds, kuru kaut kas aizvaino.

# 1 Nenorādiet, kas viņus atšķir, ja vien tas nepadara viņus par izņēmuma gadījumiem. Nevienam nepatīk būt atšķirīgam, ja vien šīs atšķirības neliek viņiem justies īpašiem vai ārkārtējiem. Ja pamanāt kādam neparastu kādam, nenorādiet to uz priekšu, ja vien tas neliek viņiem justies labi vai arī viņi galu galā ievainoti.

# 2 Vienmēr mēģiniet izmantot filtru, pirms runājat, padomājiet. Dažiem no mums ir vieglāk pašpārraudzīties nekā citiem. Ja esat sarunu biedrs “vispirms šaujiet, uzdodiet jautājumus vēlāk”, padomājiet vēlreiz, pirms sakāt lietas, un apsveriet, kurš atrodas auss šāviena laikā.

Šajā pasaulē ir daudz jutīgu cilvēku, un tas, kas jums varētu šķist joks, var būt aizvainojošs un sāpināt kāda jūtas. Ielieciet filtru, kad esat ar cilvēkiem, kurus jūs labi nepazīstat vai esat jutīgs.

# 3, pirms jūs kaut ko sakāt, padomājiet “vai es gribētu, lai kāds man to saka”. Ja domājat par to, vai tas, ko sakāt, varētu kaut ko potenciāli aizskart, tad samazinās varbūtība, ka jūs negribot ievainojat kāda jūtas. Tuvu vārdu filtram, pirms runājat, izmēģiniet nelielu empātiju.

# 4 Noskatieties, ko jūs darāt sociālajos medijos. Jums nav jāsaka kaut kas tieši kādam sejā, lai sāpinātu viņu jūtas. Sūtot ziņu sociālajos medijos, nedomājiet tikai par trim atlasītajiem simtiem sekotāju, kuri uzskatīs, ka tas ir smieklīgi.

Iedomājieties, ka visu, ko jūs izliekat, redzēs visi, ar kuriem sazināties. Sociālie mediji ir lielisks veids, kā sāpināt vairākus cilvēkus vienlaikus, pat nedomājot. Ja jums ir personīgs joks, paturiet to personiski ar cilvēkiem, kuri uzskatīs, ka tas ir tikai joks.

# 5 Pievienojiet emocijzīmes, kad lietas ir apšaubāmas. Ja zināt, ka tas, kas jums jāsaka, var tikt lasīts nepareizi, ievadiet to priekšā vai sekojiet tam ar emocijzīmi.

Kad kāds nolasa ziņojumu, viņš to izlasa no sava prāta, pievienojot savas aizturēšanas vai emocijas. Ja vēlaties pārliecināties, ka jūs nesaprotat un ka jūsu draudzīguma tonis iziet cauri, iekļaujiet emocijzīmi, lai novērstu jebkādu neskaidrību.

# 6 Konstruktīva kritika dažkārt ir tikai kritika. Nedomājiet, ka jūsu pienākums ir labot visus, ka redzat kaut ko darot, jūsuprāt, nepareizi. Ja jums ir lietas, ko kritizēt, nepiedāvājiet tās, ja vien jums to nelūdz *, ja vien tas nav ietverts jūsu darba aprakstā *.

Pat ja tā ir jūsu darba sastāvdaļa, nekritizējiet cilvēkus, noliekot viņus. Drīzāk vispirms norādiet uz visām labajām lietām un tad mēģiniet viņiem izskaidrot, kā viņi to var “uzlabot”. Teikt tādas lietas kā “tavs raksts sūkā” nav konstruktīvs, tas ir vienkārši nejauki.

# 7 Neuzņemieties par kapteini. Ja kāds ir ieskrūvēts vai jau kaut ko jūt par sliktu, nekaitiniet viņu vairāk, berzējot sāli brūcē. Ja kāds tevī samierinās ar kādu problēmu, ko viņi piedzīvo, kaut ko muļķīgu, ko viņi izdarījuši, vai nepatikšanas, kurā viņi atrodas, palīdz klausoties, nevis atkārtojot visas savas kļūdas. Viņi jau zina. Tāpēc, kāpēc viņi nāca pie jums.

# 8 Neizslēdz cilvēkus. Atcerieties, kad ģimnāzijā visi tika uzaicināti uz Sūzijas ballīti, bet jūs? Tikt izslēgts nesāp tik nobriest. Ja iespējams, mēģiniet iekļaut cilvēkus, nevis tos izslēgt. Tā vietā, lai domātu, ka kāds nevar vai nenāks, tomēr uzaiciniet viņu un ļaujiet viņiem būt atbildīgam. Daudz labāk ir pateikt nē, nekā uzzināt, ka jūs nekad neesat uzaicināts.

# 9 Mīļvārdiņi ne vienmēr ir forši, pat ja kāds izliekas, ka tādi ir. Jā, ne visiem puišiem patīk, ka viņus sauc par “dickweed”, taču viņi, iespējams, negrasās jums to sacīt, jo tas padara viņus par punci vai nemīlu.

# 10. Ja zināt, ka kaut kas ir sentimentāls, atlieciet to no robežas. Ja zināt, ka viņi nēsā šausmīgu rotaslietu, jo mirušā māte to nodeva, neuzdrošinieties pateikt ne vārda. Ja kaut kas cilvēkam kaut ko nozīmē, nelieciet to garām, noliekot to vai sabojājot savu negatīvo viedokli.

# 11 Nemaziniet viņu ģimenes locekļus, pat ja viņi to dara, tas nav uzaicinājums pievienoties. Jā, tā ir nerakstīta realitāte. Es varu saukt savu māsu par slampa, bet, kad jūs to darāt, tas ir aizskaroši. Cilvēki izturas pret savām ģimenēm, taču tas nav aicinājums jums pievienoties. Esiet neitrāli un viņu pusē, bet nepārsniedziet robežu.

# 12. Ja viņi domā, ka viņu apģērbs ir foršs, nav atkarīgs no tā, vai viņu izjaukt. Ne visi izskatās pēc modes modeļa. Ja jūs zināt, ka kāds daudz domā un pieliek pūles, lai ģērbtos atbilstoši, vienkārši ļaujiet viņiem to darīt, nevis sāpiniet viņu, zagot pērkonu.

# 13 Nerunājiet par plāniem tā cilvēka priekšā, kurš nav uzaicināts. Ja vēlaties sāpināt kāda jūtas, runājiet par lielisko nakti vai atvaļinājumu, ko plānojāt kopā, priekšā kādam, kurš nav uzaicināts vai nevar ierasties. Mēs visi reāli zinām, ka mūs nevar uzaicināt vai iekļaut visā, bet berzējot to vienkārši iesūc.

# 14 Dažreiz ir nepieciešami balti meli. "Vai šie džinsi liek man izskatīties resnam?" Atbilde ir nē. Jā, balti meli dažreiz ir nepieciešami, kad jāzina, kā nekaitēt citu cilvēku jūtām. Kāpēc gan kādam pateikt patiesību, ja viņi jūtas labi par sevi un neviens nesāp. Vienkārši ļaujiet viņiem justies labi.

# 15 Dzīve nav bērnudārza pārtraukums. Nesauc nevienu vārdu. Zelta likums. Uzziniet to, dzīvojiet tā. Neesiet kauslis.

# 16 Nesaki kādam, ka, tavuprāt, viņu nozīmīgais ir nekas cits kā jauks. Ja jums nav jāguļ ar kādu, tas nav jūsu bizness, vai viņi ir pievilcīgi. Saglabājiet savu viedokli par kāda paša izskatu. Dažreiz nožēlojamība cilvēkiem, kurus mēs mīlam, sāp pat vairāk nekā tieša neglītība.

# 17 “Nav nozieguma, bet…” nav veids, kā sākt sodu. Ja jums ir jāpiesaka, tas ir aizskaroši, tāpēc paturiet to pie sevis.

# 18 Klausieties, ko viņi saka, un to, ko stāsta viņu ķermeņa valoda, nevis tikai vienu vai otru. Neuzņemieties to, ko cilvēki saka, domā par to, ko viņi domā. Dažreiz viņu iekšējā balss atšķiras no ārējās balss. Ja viņi samazinās vai izskatās skumji, neatkarīgi no tā, ko jūs darāt, viņiem sāp, tāpēc pārtrauciet darbu.

# 19 Centieties neatkārtot kļūdas no pagātnes. Ja kāds jums teica, ka kaut kas viņu jūtas sāp, pierakstiet to prātā, lai jūs to vairs nedarītu. Vienreiz pieļauta kļūda, vairāk nekā vienu reizi, tā ir tīša.

# 20 Tikai sakiet, ka jums žēl. Nemēģiniet kādu pārliecināt, ka, tā kā jūs nedomājāt aizskart viņu jūtas, jūs to nedarījāt vai ka viņiem nav tiesību tikt ievainotiem. Ja sāpināt kāda jūtas, kas ir neizbēgami, ir divi vārdi, kas aizvainojumu noņem. Man žēl. Jums nav pat jānožēlojas par izdarīto, vienkārši žēl, ka likāt viņiem justies slikti.

Nekad nebūs tā, lai kādā brīdī nesavainotu kāda jūtas. Patiesībā dažreiz mēs sakām, ka lietas nav domātas, lai sāpinātu, bet tās ir kļūdainas. Jo jutīgāks ir cilvēks, ar kuru jūs nodarbojaties, jo lielāka iespēja, ka sāpināsit viņu jūtas.

Šo 20 zelta likumu ievērošana ir labākais veids, kā patiesi zināt, kā nekaitēt cilvēku jūtām. Bet neatkarīgi no tā, vai jūs domājat kādu sāpināt vai nē, nav svarīgi, ja jūs to darāt, vienkārši sakiet “Es atvainojos”.