Es tikai gribu būt mīlēts: maz ticami iemesli, kāpēc justies šādi

Ne visi nodzīvo savu dzīvi ar siltām izplūdušām sajūtām, kad tiek mīlēti. Tā vietā daži saka: es tikai gribu būt mīlēts. Lūk, kāpēc.

Mēs visi nevaram pavadīt savas dienas, jūtoties mīlēti pret visiem un visu, ar ko mēs saskaramies. Patiesībā tas ir diezgan normāli, ka ik pa laikam nejūtas mīlēts. Bet, ja jūs bieži domājat vai pat sakāt: “Es tikai gribu būt mīlēts”, tad jūsu situācijā var būt vairāk nekā acīmredzami.

Būt nemīlētam nav nekas neparasts. Es domāju, ka mēs visi domājam, ka mēs esam nemīlēti ar cerību tikt mīlētiem, kad tikko esam pārdzīvojuši aptuvenu sabrukumu vai pēc īpaši romantiskas filmas noskatīšanās. Problēma sākas tad, kad mēs visu laiku jūtamies bezcerīgi par mīlestību.

Kāpēc jūtas mīlēts tik lieliski?

Var domāt, ka mīlēšanā nav nekā tik liela. Galu galā tā ir tikai vēl viena emocija, kā dzīvot bez, vai ne? Nepareizi. Būt mīlētam jūtas tik pārsteidzoši, jo tā ir tik spēcīga sajūta, kas liek mums, kā cilvēkiem, eksistēt.

Mūsu iedzimtā vēlme ir atrast citus, kas mūs mīl un tiek pieņemti. Tāpēc justies mīlētam tik lieliski. Mūsu DNS ir vēlme tikt mīlētam, lai mūsu sugas izdzīvotu. Problēmas ir tādas, ka tad, kad jūs to nejūtat, tas ietekmē jūs vairāk nekā jebkura cita sajūta.

Maz ticami iemesli justies kā jūs vienkārši vēlaties būt mīlēti

Var būt vairāk fakta, ka jūs nejūtaties mīlēts, izņemot cilvēkus, kas jūs nemīl. Parasti tas tā nav. Visi vēlas būt mīlēti. Bet daži cilvēki to vēlas dažādu iemeslu dēļ.

# 1 Jūs esat nomākts. Depresija ir ļoti nopietna problēma, ar kuru ikdienā cieš daudzi, daudzi cilvēki. Tas nav tikai skumjas. Tā ir bezcerības, izmisuma un vientulības sajūta, kuru jūs vienkārši nevarat satricināt.

Jūs varat justies nemīlēts un, piemēram, tajā dienā pat nevēlaties pacelties kājās no gultas. Ja pēkšņi jūtaties šādā veidā kopā ar jūtām, ka vēlaties tikai tikt mīlētam, jūs varētu ciest no depresijas un to pat neuztvert.

# 2 Jūsu cerības ir pārāk augstas. Daži cilvēki neapzinās, ka viņi pārāk daudz sagaida no dzīves un sajūtas, ka tiek mīlēti. Iespējams, ka pārāk lielas ir cerības. Tas ļauj justies kā jūs nemīlētam pat tad, kad neesat.

Iedodieties reālistiskā domāšanā, kad jūtaties mīlēts. Jūs nevarat gaidīt, ka sajūta, ka kāds cits jūs mīl, pēkšņi atrisinās visas jūsu problēmas. Ja jums ir paradums visu laiku teikt: “Es tikai gribu tikt mīlēts”, tā var būt jūsu problēma.

# 3 Jūs tikko izgājāt pārtraukumu. Ir tiešām normāli justies kā neesat mīlēts, izejot no attiecībām. Var pat šķist, ka jūs nekad vairs nemīlēsit, ja tas bija īpaši slikts sabrukums.

Ja jūs tikko esat piedzīvojis situāciju, kad viens cilvēks pārstāja izjust mīlestību pret jums, jūs varat justies tā, it kā visi jūsu dzīvē pārstātu jūs mīlēt. Tas padara jūs pietiekami izmisīgu, lai pateiktu kaut ko līdzīgu: “Es tikai gribu tikt mīlēts”.

# 4 Tu esi vientuļš. Ja jūs esat vientuļš un kādu laiku esat bijis, jūs, iespējams, sākat domāt, ka neesat mīlēts un ka jūs patiešām vēlaties būt mīlēts. Ja jūs ilgu laiku neesat izjutis romantisku mīlestību, ir vieglāk sākt to teikt atkal un atkal.

Ja esat vientuļš vai dzīvojat vienatnē un lielāko laika daļu pavadāt prom no citiem cilvēkiem, jūs droši vien jūtaties kā jūs vienkārši vēlaties tikt mīlēts. Kad jūs netērējat laiku kopā ar tiem, kas jūs patiešām mīl, ir vieglāk aizmirst, ka viņi patiesībā to arī dara.

# 5 Jūsu draugi ir aizņemti ar savu dzīvi. Ikvienam ir dzīve, un daži no jūsu draugiem var būt aizņemtāki ar savējiem, nekā jūs esat ar savējiem. Tādējādi jūs jūtaties atstāts, vientuļš, un jūs pat varat palaist garām viņu tuvumā.

Jūs jūtaties tā, it kā draugi būtu tik ļoti ieguldīti savā dzīvē, ka viņiem nav laika jums. Saprotiet, ka tas, ka kāds ir aizņemts, nenozīmē, ka viņi vairs nemīl un nerūpējas par jums.

# 6 Jūs esat noskatījies pārāk daudz romantisku filmu vai šovu. Tas ir viens no galvenajiem iemesliem, kāpēc jūs varat justies tik izmisīgi, lai tiktu mīlēts. Ja jūs esat vientuļš, garlaicīgi un esat skatījies daudz romantisku filmu, kas izmisumā satver jūsu krūtis, tad tieši tāpēc jūtaties nemīlēta.

Šīs filmas ir veidotas, lai jūs varētu vēlēties šo mīlestību savā dzīvē, bet tas nav reāli. Ja jūs koncentrējaties uz to, ka vēlaties mīlestību, kas ir filmā, jūs nekad nebūsit apmierināts ar mīlestību, kāda jums ir dzīvē.

# 7 Jums nav neviena, kas jums būtu patiešām tuvs. Ja jūsu dzīvē ir tikai labi draugi ar cilvēkiem, jūs varat justies nemīlēts. Pastāv zināma sajūta, ka jūs patiešām esat cieši saistīts ar kādu cilvēku, pat ja tā ir tikai draudzība, un tas liek justies iekšēji siltam un izplūdušam.

# 8 Jūs pavadāt pārāk daudz laika cilvēku nemīlēšanai. Vai jūs apkārt esat ar cilvēkiem, kuri par jums rūpējas un patiesībā par to runā, vai arī pavadāt laiku kopā ar cilvēkiem, kuri nav īpaši laipni un mīl jūs?

Cilvēkiem, ar kuriem pavadāt lielāko daļu sava laika, ir iespēja veidot veidu, kā jūtaties par sevi. Ja jūs pavadāt laiku ar nepareiziem cilvēkiem, jūtaties mazāk mīlēti. Tas uztur jūs alkas pēc šīs mīlestības.

# 9 Tu nemīli sevi. Ja jums nav mīlestības pret sevi, jūs jutīsities kā kaut kas no jūsu dzīves pazudis. Tas liek jums mēģināt šo tukšumu piepildīt ar citu cilvēku mīlestību. Atstājot jūs vienmēr sakot: “Es tikai gribu būt mīlēts.” Pirmkārt, mīliet sevi.

# 10 Jūs esat greizsirdīgs par kāda cita mīlestību. Ja viss, ko jūs darāt, ir pievērst uzmanību tam, kā kāds cits saņem mīlestību, tas jums liks domāt, ka jums nav “pareizas” mīlestības. Jūs, iespējams, esat apsēsta ar noteiktu pāri sociālajos medijos, un tas aizēno jūs patiesībā saņemtajā mīlestībā. Tas liek justies tā, it kā jūs vienkārši vēlaties tikt mīlēts, kaut arī tāds esat.

Ikvienam šķiet, ka viņi reizēm nav mīlēti, bet, ja jums ir ieradums teikt, es visu laiku gribu būt mīlēts, jums var būt dažas problēmas. Šie ir maz ticamie iemesli, kādēļ jūs varētu justies šādā veidā.