Vai ir beidzies

Vai jūs pārāk daudz analizējat savas attiecības vairāk, nekā vajadzētu? Uzziniet, kas ir pieņemams, kas šķērso līniju un kas šeit ir bīstams.

Vienmēr ir labi pievērst uzmanību tam, kas notiek jūsu attiecībās, un novērot pazīmes, ka viss notiek labi.

Galu galā veselīgām attiecībām būs gan jūs, gan jūsu partneris vienā lapā.

Bet to sakot, starp apzināšanos un pārmērīgu analīzi ir ļoti smalka robeža.

Un ir svarīgi zināt, vai jūs esat kāds ar tendenci šķērsot šo līniju.

Kaut arī uzmanība detaļām var būt brīnišķīga rakstura iezīme - spēja atcerēties sava nozīmīgā otra dzimšanas dienu un iecienīto saldējumu ļauj viņiem justies īpašiem un mīlētiem.

No otras puses, pārmērīga analīze var izraisīt uzticības trūkumu, nepareizu komunikāciju, smagas jūtas vai pat sirds sāpes.

Vai jūs pārāk analizējat? Ar kuru no šīm situācijām jūs visvairāk saistāties?

Pāris # 1 Anneliese un Stīvs

Annelīze četrus mēnešus ir kopā ar savu draugu Stīvu. Viņi redz viens otru apmēram trīs dienas nedēļā un bieži pavada nakti viens otra dzīvokļos.

Dienās, kuras viņi nepavada kopā, Stīvs bieži iesūta laba rīta tekstu, un abi no tiem vienu vai divas reizes visu dienu nosūta tekstu, it īpaši, ja darbā notiek kaut kas smieklīgs.

Ja ir diena, kad Stīvs nesūta tekstu vispirms, Anneliese tā vietā sūta viņam tekstu no rīta, un vēlāk dienā uzdod pāris atvērtus jautājumus par darbu un Stīva vakara plāniem, lai tikai reģistrētos un pārliecinātos, ka viņš t stresa vai satraukuma sajūta.

Pāris # 2 Stefānija un Marc

Stefānija un Mārcis arī ir kopā četrus mēnešus. Viņi pavada nedēļas nogales kopā, bet paļaujas uz tekstiem un tālruņa zvaniem, lai nedēļas laikā uzturētu sakarus.

Ja Marc nav nosūtījusi īsziņu Stefanijai līdz pulksten desmitiem no rīta, viņa sāk domāt, vai viņa pēdējās pāris dienās ir kaut ko izdarījusi, lai viņu izjauktu, vai arī viņš varētu zaudēt interesi par viņu attiecībām - galu galā viņa to pamato, četri mēneši nav īsti pietiekami ilgi, lai būtu pārliecināts, ka vēlaties izveidot attiecības.

Šajās dienās viņa nosūta Marcam rūpīgi formulētu jautājumu par to, kādi ir viņa plāni pārējā dienā, un vēro viņa Facebook un Twitter, lai pārliecinātos, ka viņš ir kopā ar cilvēkiem, par kuriem viņš saka. Ja Mārča atbildes šķiet īsas vai neatbilst raksturam, Stefānija ātri pārsūta tās diviem labākajiem draugiem, lai viņa pārliecinātos, ka pārāk nereaģē uz situāciju.

Pāris # 3 Kerija un Džonatans

Kerija un Džonatans savās attiecībās tikko izturējuši četru mēnešu atzīmi. Parasti viņi nedēļā dodas trīs vai četras reizes, bet brīvdienās viņiem ir citi pienākumi, un dažreiz, kad viņi ir aizņemti, viņi nemaz neredzēs viens otru.

Džonatans bieži rakstīs Kerijai pirmo lietu no rīta, bet citās dienās viņš to aizmirsīs. Kerija zina, ka tas, iespējams, ir tikai tāpēc, ka viņš aizmirsa, un nedomā par to vēlreiz - dažreiz viņa nosūta viņam tekstu vēlāk dienā, ja viņai ir jautājums par viņu nedēļas plāniem, bet citreiz viņa to nedarīs. dzirdēt no viņa līdz nākamajam rītam. Kerija uzticas Džonatanam un reti pievēršas tam, ko viņš dara sociālajos medijos.

Kurš tu esi?

Visi iepriekš minētie piemēri ir diezgan acīmredzami - Annelisei ir līdzsvarotas attiecības ar savu draugu, Stefānija noteikti ir pārāk liela analizētāja, un Kerija, iespējams, ne analizē savas attiecības pietiekami. To sakot, iespējams, bija viens varonis, kuru jūs visvairāk saistījāt, un jums vajadzētu klausīties, ko tas jums saka!

Piecas pazīmes, ka jūs pārāk analizējat savas attiecības

Sadalīsim to nedaudz tālāk un apskatīsim piecas labākās pazīmes, ka esat pārāk liels analizators.

# 1 Jūs esat facebook detektīvs. Facebook ir paredzēts, lai sekotu līdzi draugiem, nevis intensīvai izpētei. Nemeklējiet viņa profilu un neizmeklējiet cilvēkus, kuri patīk viņa statusam - tas ir solis par tālu!

# 2 Jūs izturaties pret viņa / viņas tekstiem tā, kā viņi ir lasīti literatūras stundā. Teksti parasti tiek nosūtīti, kamēr persona, ar kuru jūs iepazīstāties, veic citas lietas. Es garantēju, ka pieturzīmju vai vārdu izvēles trūkums netika darīts, lai nosūtītu jums slepenu ziņojumu - neattiecieties uz katru tekstu tā, kā jums par to būs jāraksta eseja vēlāk! Izlasiet to vienreiz un atbildiet.

# 3 Jūs sūtāt noslēpumainus tekstus un gaidāt, ka viņš uzlauzīs kodu. Tāpat kā viņš, iespējams, nemēģina sūtīt jums slepenus ziņojumus tekstos, arī viņš negaida, ka tos saņems! Jums nevajadzētu sūtīt ziņojumus, kas ir dziļāki par nominālvērtību. Ja viņš neredz slepeno ziņojumu, tas nav tāpēc, ka viņam nav vienalga, tas ir tāpēc, ka viņš nezina to meklēt! Sakiet, ko domājat - ar to pietiek!

# 4 Jauni soļi attiecībās ir grupas diskusija. Vai esat kādreiz dzirdējuši teicienu “pārāk daudz pavāru sabojāja buljonu”? Lai gan ir labi, ja jums ir viens uzticams draugs, pie kura dodaties, nopietnām attiecībām raizējoties, tomēr nevajadzētu katru parādīto tekstu vai ziņu parādīt visiem, kurus jūs zināt. Attiecības ir starp tevi un tavu partneri - neviena cita!

# 5 Tu rīkojies vairāk kā viņa nosacīts virsnieks nekā draudzene. Ja viņš jums saka, ka noteiktā laikā viņš būs mājās * vai piezvanīs, vai nosūtīs īsziņu *, un to nevar izdarīt, jūs nekavējoties nevarat pāriet pie negatīviem secinājumiem. Acīmredzot, ja tam ir paraugs, tā ir diskusijas vērta, taču ar atsevišķiem incidentiem jāsaprot ar izpratni * visiem ir dienas, kas neiet kā plānots *, nevis bezgalīgi jautājumi un aizdomas!

Kāpēc pārmērīga analīze ir kaitīga?

Briesmas pārmērīgi analizēt īstermiņa attiecības

Pārmērīga analīze visbiežāk notiek attiecībās, kuras joprojām ir tikko iepazīšanās stadijā. Galu galā nav svarīgi, kāds jūs esat vecums - kad darba ballītē pieķerat tam jaukam puisim aci, un viņš prasa jūsu numuru, tauriņi vēderā var likt jums justies kā trīspadsmit atkal!

Visa tikko iemīlētā pieredze jums būs tik daudz prieka, ja spēsit atbrīvoties no detaļām un vienkārši novērtēsit katru jauno attiecību soli pēc tā, kāds tas ir.

Tagad, kad flirtēšana tiek veikta tiešsaistē vai ar teksta palīdzību, ir ļoti vilinoši parādīt draugiem savas jaunās flinga sociālo mediju lapas vai ļaut viņiem ritināt apmainītos ziņojumus un pajautāt, ko viņi domā, ko viņš varētu būt domājis, vai viņu padoms par to, kas jums būtu jāsaka atpakaļ.

Lai gan tas var būt neticami jautri, domājams, ka jūsu attiecības ir starp jums un vēl vienu cilvēku - jūsu draugiem nevajadzētu būt tiem, kas palīdz jūsu attiecībām, un patiesībā viņi, iespējams, sāpina jūsu attiecības!

Pārmērīgas ilgtermiņa attiecību analīzes briesmas

Kaut arī jaunu attiecību pārmērīga analīze var nosūtīt tās uz agrīna kapa, ilgtermiņa attiecību pārmērīgas analīzes briesmas ir vēl lielākas, jo jūs varat sagraut attiecības, kurās jau esat ieguldījis daudz laika un emociju.

Kad esat ilglaicīgās attiecībās, jums jāuzticas savam partnerim * un, ja jūsu zarnas pasaka, ka neuzticaties viņiem, tad jums ir jāizkļūst! * Ja nevarat viņiem pietiekami uzticēties, lai ticētu, ka viņi saka to, ko tie nozīmē, kad viņi jums nosūta tekstu, tad jūs varat ļoti ātri viņus nomelnot un likt viņiem domāt, ka viņi nekad jums nebūs pietiekami labi. Šāda veida dinamika attiecībās var piespiest tās ļoti ātri izbeigties.

Kā jūs varat iemācīties pārtraukt pārmērīgu analīzi?

Pāreja uz sevi, lai nebūtu tik liels analizators, var būt ļoti sarežģīta. Mēģiniet atvērtāk sarunāties ar savu partneri par jebkurām attiecībām, kas jums radušās, samaziniet reižu skaitu, kad dodaties pie draugiem ar padomu, un mēģiniet ļaut sīkumiem paslīdēt.

Pat visbrīnišķīgākie cilvēki uz zemes ir tikai cilvēki, un viņi ne vienmēr pateiks pareizo, taču tas nenozīmē, ka viņi jūs mīl mazāk! Paziņojot savam partnerim, ka pārmērīga analīze ir kaut kas tāds, ar ko jūs cīnāties, taču, ka esat ar mieru strādāt, izmantojot to, jūs iegūsit zināmu labvēlību, pielāgojoties, un jūsu partnerim var būt izcilas idejas par to, kā padarīt jūsu attiecības arī labākas. !

Galu galā šīs attiecības attiecas uz jums abiem, un, lai jūsu attiecības būtu veselīgas, vienmēr būs nepieciešama sadarbība un komunikācija.

Analizējot mazās mīlestības detaļas, jūs varat uz brīdi justies labāk. Bet, pārmērīgi analizējot katru mazo jūsu attiecību detaļu, jūs tikai vairāk sāpināsit, nekā jūs varat iedomāties, un sagādās arī galvassāpes!