Īsta saruna: draudzējoties ar bijušo, jūs joprojām mīlat iespēju?

Sadalīšanās ir netīras lietas, bet vai ir iespējams no mīlētājiem pāriet draudzēties ar bijušo cilvēku, kuru jūs joprojām mīlat? Tas noteikti ir grūts… bet vai to var izdarīt?

Dedzinošais jautājums, kas mums bieži rodas pēc izjukšanas… Vai draudzēties ar bijušo cilvēku, kuru jūs joprojām mīlat, ir patiešām iespējams, nesaturot cerības uz izlīgumu?

Daži saka jā, citi saka nē. Es personīgi domāju, ka tas ir atkarīgs no tā, vai esat samierinājies ar attiecību beigām, un, jūsu prātā, ir apstiprinājies, ka tas tiešām ir beidzies. Ja jums ir jūtas, jūs vienmēr slepeni cerēsit, ka viss mainīsies. Ja jūsu bijušais satiekas ar kādu jaunu, tas jūs vēlreiz izpostīs. Tādā gadījumā varbūt draudzība nav vislabākais sirds un dvēseles risinājums.

Kad attiecības beidzas...

Kad attiecības beidzas draudzīgi vai citādi, apkārt valda visdažādākās sarežģītās un mulsinošās emocijas. Var būt grūti precīzi noteikt, kā jūtaties. Ja esat kopā jau ilgu laiku, tas ir gandrīz kā apbēdināt kāda laikmeta beigas.

Bet, ja šīs attiecības nebeidzās dramatiski un satraucoši *, piemēram, krāpšanās vai kaut kas līdzīgi postošs *, paliek fakts, ka jūs pavadījāt daudz laika ar šo cilvēku. Jūs dalāties atmiņās. Tādā gadījumā jūs varētu vēlēties tos paturēt savā dzīvē.

Ir jānotiek stingrai maiņai. Piemēram, jums jāiet no attiecību zonas uz tikai draugiem paredzētu zonu, skaidri domājot. Ja jūs to varat izdarīt, ir pilnīgi iespējams palikt draugiem ar kādu, ar kuru jūs kādreiz bijāt attiecībās. Zināma mīlestība varētu palikt, bet, ja jūs zināt, ka tā nebūs, laika gaitā jūs jūtaties izbalējis.

Tomēr, ja esat viņos pilnībā un pilnīgi iemīlējies, iespējams, ka draugi jūs vedīs tikai uz daudzām ilgas un ciešanām.

Dzīve ir sarežģīta, vai ne?

Pasākumi, lai draudzētos ar bijušo, kuru jūs joprojām mīlat

Ir process, kas jāievēro, ja vēlaties pāriet no “mēs bijām kopā” uz “mēs esam tikai draugi”. Tas ir nedaudz kaut kas līdzīgs šim:

- Dodiet sev vietu un pārdzīvojiet attiecību beigas

- Izvairieties no atkārtotiem laupījumu zvaniem

- pajautājiet sev, kāpēc vēlaties būt draugi

- iestatiet dažas robežas

- Sarunājiet par attiecību beigām un ielieciet līniju zem tām

Tas izklausās vienkārši, taču praksē tas faktiski ir grūtāk, nekā jūs varētu domāt.

Pirmkārt, dodiet sev laiku, lai patiesībā tiktu pāri attiecību beigām. Ja ne jūs darījāt beigas, iespējams, ka vēlaties palikt ar viņiem draugos, jo tas saglabā savienojumu. Šajā gadījumā jūs, iespējams, vēlēsities kādā brīdī atjaunot savienību. Jūs uzturat cerības, ka viss notiks nevainojami. Realitāte ir tāda, ka attiecības beidzās kāda iemesla dēļ.

Piešķirt sev laiku nozīmē, ka jūs varat būt mierā ar beigām. Kamēr jums joprojām ir jūtas, jūs iemācāties tos pārvaldīt *, piem., Uzturēt aizņemtību, novērst uzmanību un, iespējams, kādā brīdī satikt kādu jaunu *.

Piešķirot sev vietu, jūs iztīrīsit savas ilgas. Ilgas nav labi, cilvēki!

Otrkārt, esiet ļoti modrs par atsitiena laupījumu zvaniem. Neguliet atkal ar viņiem! Jūs varētu vēlēties, patiesībā jūs varētu izmisīgi vēlēties, bet draudzēties ar bijušo cilvēku, kuru jūs joprojām mīlat, nav iespējams, ja saglabājat seksuālu saikni.

Tas atkal ir jūsu zemapziņas veids, kā turēties pagātnē un nepāriet. Nav veselīgi! Draugi ar pabalstiem var noderēt dažiem cilvēkiem, bet, ja sajūtas ir saistītas, tas var kļūt ļoti, ļoti netīrs, ļoti ātri.

Kāpēc jūs vēlaties draudzēties ar savu bijušo?

Kad jūs varēsit raudzīties uz lietām racionālāk un jūsu emocijas būs nedaudz mazāk jēlas, pajautājiet sev, kāpēc jums tik svarīgi ir draudzēties ar bijušo cilvēku, kuru jūs joprojām mīlat. Kāpēc jūs vēlaties saglabāt šo cilvēku savā dzīvē? Vai tam ir kāds iemesls, vai tas ir tik vienkārši, kā izklausās?

Vienīgais pieņemamais iemesls, lai noturētu šo cilvēku savā draudzības lokā, ir tas, ka jums patīk pavadīt laiku kopā ar viņiem. Tā nevajadzētu būt, jo jūsu jūtas vedina jūs domāt, ka nākotne varētu būt kopā ar viņiem.

Pajautājiet sev, kā jūs jutīsities, ja viņi satiksies ar kādu jaunu. Pieņemsim, ka tas ir pilnīgi iespējams. Ja jums tas viss kārtībā, dodieties uz priekšu un esiet draugi. Ja tas rada panikas lēkmi, vēl nav pienācis laiks ieiet draugu zonā.

Robežas ir vitāli svarīgas

Jūs esat apbēdinājis savu attiecību beigas un esat pārliecināts, ka vēlaties saglabāt savu bijušo dzīvi. Tagad padomājiet par robežām. Šis būtiskais solis palīdzēs jums saglabāt saprātu un nodrošinās, ka jūs nenogalināsit nākamās tikšanās starp savu bijušo un viņu nākamo partneri.

Šīs robežas nav grūti. Pirmkārt, nekad vairs neguliet ar viņiem. Sekss nozīmēs jūtas. Ja jūs smagi strādājat, lai tos pārvaldītu, tas jūs aizkavēs. Otrkārt, sākumā nepavadiet laiku kopā. Pārliecinieties, ka ievērojat sociālos iestatījumus tur, kur jūs esat ar viņiem, bet neesat cieši saistīts. Savstarpēja draugu grupa, kas dodas uz ballīti, ir labs piemērs pareizajiem iestatījumiem.

Pēdējais solis ir komunikācija. Pirms mēģināt diskutēt, pagaidiet, kamēr pāris reizes esat bijis apkārt viens otram, lai redzētu, kā jūs atkal jūtaties tuvu viņiem. Tikai tad jūs patiešām varat izlemt, vai draudzēties ar bijušo cilvēku, kuru jūs joprojām mīlat, ir jums piemērots risinājums. Daži cilvēki to nevar izdarīt, un tas ir pilnīgi labi.

Jūs nevarat draudzēties ar šo cilvēku veselīgā un progresīvā veidā, kamēr nespējat runāt par attiecību izbeigšanās iemesliem un zem tā esat novilcis stingru līniju. Lai iegūtu vajadzīgo noslēgumu, ir jābūt pieaugušo sarunai.

Vai tiešām mīlestība izbalē?

Šīs tēmas problēma nav tā, ka esat draugi darījuma sastāvdaļā, bet gan tas, ka jūs joprojām mīlat savu bijušo. Tas ir pilnīgi normāli, ka pēc kāda laika attiecībām joprojām ir jūtas pret kādu cilvēku. Ja vien jūs pilnībā nevarat būt mierā ar realitāti, ka nākotnē nebūsit kopā, draudzība ir vienkārši veids, kā paļauties uz pagātni. Veselīgas draudzības ir laba lieta, bet zināt, ka jūsu motivācija ir patiesa.

Mīlestība galu galā izgaist. Vietnes kopīgošana ar jums jūtamajiem cilvēkiem nepaātrinās procesu. Šajā gadījumā vienīgais veids, kā nodrošināt, lai jūs varētu saglabāt šo cilvēku kā draugu, ir jātur tālu, līdz jūtat, ka jūtaties stingri pret savām jūtām.

Draudzība ar bijušo cilvēku, kuru jūs joprojām mīlat, ir strīdīgs jautājums. Daži to var izdarīt, citi nevar. Ja jūs mēģināt atklāt, ka apkārt viņiem sāp sirds, nav kauns atzīt sakāvi un aiziet prom.