Vai man būtu jārunā ar manu bijušo? 15 atklājoši jautājumi, lai atrastu atbildi

Ja jūs kādreiz esat sev pajautājis, vai man vajadzētu aprunāties ar savu bijušo ?, tad jūs neesat viens. Griežot kādu cilvēku no jūsu dzīves, jums ir grūti izdarīt izvēli.

Vai man būtu jārunā ar savu bijušo? Grūta izvēle ir izlemt, vai runāt ar savu bijušo. Jums nav obligāti tik pēkšņi jāizslēdz šī persona no savas dzīves. Bet jūs arī nevēlaties uzturēt attiecības, kādas jums bija. Vispirms ir iemesls, kāpēc jūs pārtraucāt darbu.

Bet ir daudz lietu, kas jāņem vērā, izlemjot, vai jums vajadzētu runāt ar savu bijušo. Un galu galā lēmums ir jūsu ziņā.

Tātad, vai ir izdevīgi runāt ar savu bijušo? Vai ir vērts satraukumu? Vai tas ir pozitīvs papildinājums jūsu dzīvē, vai arī tas jums kaut ko sarežģīs? Šīs ir tikai dažas no lietām, kas jāņem vērā, kad uzdodat sev jautājumu, vai man vajadzētu aprunāties ar savu bijušo?

Vai man tagad jārunā ar savu bijušo?

Pirmkārt, jums šis lēmums nav jāpieņem tūlīt. Neatkarīgi no tā, vai jūs tikko sadalījāties vai ir pagājis kāds laiks, varat par to padomāt. Jums tūlīt nav jāatbild uz tekstu vai jāizlemj par to. Kā jau teicu, šeit jums ir daudz jāapsver, veltiet laiku.

Pēc manas pieredzes, ja jūs vienā vai otrā veidā steidzaties ar šo lēmumu, vēlāk nav viegli atgriezties.

Vai man būtu jārunā ar savu bijušo?

Tagad, kad ir pienācis laiks jums padomāt, vai sarunāties ar savu bijušo, sabalansēt plusus un mīnusus. Padomājiet par to, ko runāšana ar viņiem papildinātu jūsu dzīvi, ja kas.

Vai jūs sadalījāties savstarpēji un jūs esat uz labiem noteikumiem? Vai arī jūs joprojām aizvainojat viens otru? Lasiet tālāk, lai palīdzētu sev atbildēt uz jautājumiem. Vai man vajadzētu aprunāties ar savu bijušo?

# 1 Vai jūs vienkārši sadalījāties? Ja jūs un jūsu bijušie tikko beidzās lietas, vislabāk ir uz brīdi paņemt pārtraukumu. Protams, ja jums ir jārunā, lai pārvietotos vai saņemtu atpakaļ savas lietas, bet pretējā gadījumā laika atdalīšana viens no otra palīdzēs jums virzīties tālāk.

Ja pēc sabrukuma runājat pārāk drīz, jūs to nesaņemsit. Jums nav jūtams, ka zaudējumi vai apkauno attiecības. Jums ir nepieciešams laiks, lai tos neredzētu vai nerunātu ar viņiem, pirms apsvērt iespēju atkal runāt.

# 2 Vai jūs dalāties ar draugiem? Tas ir liels. Ja nerunājat ar saviem bijušajiem mesliem ar draugiem, iespējams, vislabāk ir norīt jebkādu aizvainojumu vai rūgtumu un būt sirsnīgam. Tas nenozīmē, ka jums ir jānosūta viens otram īsziņa vai jāatsakās no jaunākajiem, bet tas nenozīmē, ka jums, iespējams, būs pareizi dalīties nelielās sarunās ar grupu.

Atkal jums nav jāpiespiež sevi to darīt, ja tas jums rada nepatiku, bet, ja jūs varat atlikt atlikušās attiecību problēmas, atrodoties kopā ar draugiem, visiem būs labāk.

# 3 strādāt kopā? Darbs kopā ir tikpat svarīgs kā draugu dalīšana, ja ne vēl jo vairāk. Neviens no jums nevēlas pakļaut savu darbu riskam, jo ​​jūs beidzāt ārējās attiecības. Tātad, nevajag.

Ja jūs varat strādāt kopā visprofesionālākajā līmenī, brīnišķīgi. Ejot gar viņu galdu vai iesitot viņiem kopēšanas telpā, vajadzētu būt kūkas gabalam. Bet, ja jūs cieši sadarbojaties vai kāds no jums ir otra priekšnieks, jums, iespējams, vajadzēs ķerties pie cilvēkresursiem, lai atvieglotu lietas gan jums, gan jebkurai citai skartajai.

# 4 Vai jums nepieciešama slēgšana? Ja jūs ilgtermiņā neapsverat sarunu ar savu bijušo, bet jums tas ir nepieciešams, lai kavētu attiecību beigas, tad ar visiem līdzekļiem to dariet. Tomēr mans padoms ir iepriekš informēt par to, ko vēlaties no šīs sarunas.

Ja jūs tiekaties ar savu bijušo, nemaldieties par to. Izstrādājot plānu, dariet viņiem zināmu, ka jums ir jānoslēdzas un jārunā par visu, kas jums, iespējams, nebija pirms pārtraukuma. Jūs abi varat būt nobrieduši un mierīgi. Es zinu, ka tas varbūt nešķiet, bet jūs varat.

# 5 Vai kāds no jums vēlas atgriezties kopā? Ja jūs vai jūsu bijušais vēlas sākt lietas no jauna, runāšana var nebūt labākā ideja. Protams, varat sarunāties, lai paziņotu viņiem, ka jūs tas neinteresē, bet mēģiniet atturēties no dziļas sarunas.

Šāda veida sarunas ar jūsu bijušo sākotnēji šķiet pieklājīgas un draudzīgas, taču, ja neesat piesardzīgs, ļoti ātri var kļūt sajukums.

# 6 Vai tu iztiksi? Varētu domāt, ka jūs satiekaties tāpēc, ka tos datējāt tik daudzus mēnešus vai gadus, bet tiešām domājat par to. Daudzas attiecības drīzāk aizrauj kaisle, nevis draudzība vai komunikācija. Ja jūs neizturat visvienkāršākās situācijās, sarunāties ar savu bijušo nebūs pārāk labi.

Piemēram, man ir bijušais, ar kuru es nekad nerunāju. Vienu reizi pēc sabrukuma mēs ieskrējām viens otram. Bija skaidrs, ka mēs vienkārši nedabūjām viens otru ārpus attiecību sienām. Bet man ir vēl viens bijušais, kurā mēs varam apvienot ļoti daudz tēmu. Mēs varam sēdēt un runāt par jebko, tāpat kā draugi.

Jūs nevēlaties sarunāties ar bijušo, kas apgrūtina runāšanu jums.

# 7. Vai viņi ciena, ka jūs virzāties tālāk? Neatkarīgi no tā, vai jums jāpāriet no sava bijušā vai jāturpina ar kādu citu, runāt ar savu bijušo ir vērts tikai tad, ja viņi var cienīt jūsu privātumu. Ja viņi jūt vajadzību zināt jūsu pašreizējo iepazīšanās situāciju vai jūt nepieciešamību spriest par jums, tas vienkārši nav tā vērts.

Var šķist rupjš izslēgt jūsu bijušos cilvēkus no jūsu dzīves, bet, ja viņi to nepievieno, kāpēc gan viņiem apnikt? Un atcerieties, ka tas pats attiecas uz jums. Jūs varētu vēlēties aprunāties ar savu bijušo, bet, ja jums būs grūti tikt galā ar viņiem, turpinot darbu, vienkārši nedariet to.

# 8 Vai jūs vēlaties būt draugi? Bieži vien cilvēki sarunājas ar saviem bijušajiem dažādu iemeslu dēļ, kas neietver vēlmi būt ar viņiem draugiem. Viņi vēlas būt jauki, sirsnīgi vai nobrieduši, taču neviens no tiem nav īsti nepieciešams.

Ja jūs nevēlaties draudzēties ar savu bijušo, jums nav jābūt, tas ir tik vienkārši.

# 9 tas ir viņiem vai jums? Es neapgalvoju, ka kaut ko zinu par jūsu attiecībām vai kāpēc tās beidzās, bet neatkarīgi no noteikumiem runājiet tikai ar savu bijušo, ja tas ir izdevīgi jums un jūsu dzīvei. Var justies slikti, ka jūs viņus ievainojat, tāpēc vēlaties regulāri sarunāties, lai atvieglotu viņu lietas.

Jums var patikt viņu ģimene vai vienkārši vēlaties pakāpeniski palēnināt lietas. Lieta ir tāda, ka jebkurš iemesls sarunāties ar savu bijušo, kas nav domāts jums, un jūsu labklājība vai laime padarīs lietas grūtākas, nekā tām ir jābūt.

# 10 Vai jūs viņiem uzticaties? Ja jūs runājat tikai gaiteņos, uzticēšanās nav tik liela darīšana. Bet, ja jūs domājat regulāri runāt ar savu bijušo par kaut ko svarīgāku nekā laika apstākļi, jums viņiem jāuzticas.

Runāšana ar melu vai kādu citu, kam jūs nevarat uzticēties, ne tikai mazina draudzību, bet arī liek zaudēt uzticību sev. Neatkarīgi no tā, kurš tagad ir jūsu ex, jums ir toksiski, ja jūsu dzīvē ir kāds, kuram neuzticaties.

# 11 Vai ir vērts potenciālo drāmu? Vai jūsu bijušais ir stabils? Vai jūsu attiecību laikā jūsu cīņas bija mierīgas un savāktas? Vai arī viņi to pazaudēja? Ja šim cilvēkam bija labi ar to, ka jūs kliedzat, zaudējat savu izturēšanos vai runājāt ar cilvēkiem jūsu dzīvē aiz muguras, viņi to turpinās.

Vai tā ir drāma un galvassāpes, vai tā ir vērts? Vai jūsu draudzība ar bijušo ir patiešām tik svarīga, ka jūs turpināsit samierināties ar lietām, ar kurām jūs, iespējams, beidzāt attiecības?

# 12. Vai jau ir drāma? Padomājiet tūlīt. Vai jūs domājat parunāt ar saviem bijušajiem, jo ​​viņi sazinās? Vai viņi apgalvo, ka esat nožēlojami, cietsirdīgi vai bezrūpīgi, jo jūs uz viņiem neatbildēsit?

Jūs varat domāt, ka būtu vieglāk vienkārši atbildēt, bet patiesībā tieši to viņi vēlas. Viņi vēlas, lai jūs izceļ. Ja kāds jūs jau uzmācas un jūs viņu neizklaidējat, lietas tikai pasliktināsies.

# 13 Kāpēc jūs sadalījāties? Vai jūs sadalījāties tāpēc, ka augāt šķirti? Vai kāds no jums tālu aizņēma darba piedāvājumu? Vai kāds no jums krāpās? Padomājiet par patieso iemeslu, kāpēc lietas beidzās. Ja tas būtu abpusēji un jūs abi gūtu labumu no sarunas turpināšanas, tad ejiet uz to.

Bet, ja lietas beidzās tāpēc, ka jūsu attiecības bija disfunkcionālas vai indīgas pret jūsu garīgo, fizisko vai emocionālo veselību, nerunājieties ar savu bijušo.

# 14 Vai jūs bijāt draugi pirms datēšanas? Ja jūs sākāt kā draugi, pirms viņi kļuva par jūsu bijušo, iespējams, tagad varēsit atgriezties šajā stāvoklī. Jūs varat ķerties pie tā, ko darījāt, pirms lietas kļuva romantiskas. Tikai atceraties, ka jums tagad ir vēsture, un, ja jūs to nevarat pārvarēt, lietas, iespējams, kļūs sakārtotas.

Piekļuve jūsu bijušajam personālam gandrīz vienmēr beidzas slikti vai ar nožēlu, bet, ja jūs varat atrast platoniskas grupas, uz kurām koncentrēties, saruna ar savu bijušo patiešām varētu būt jauka.

# 15 Kāpēc jums ir jārunā? Pajautājiet sev, kāpēc jūs pat apsverat sarunu ar savu bijušo. Vai jums pietrūkst viņu un nepieciešama slēgšana? Vai vēlaties atpakaļ savu iecienīto DVD? Padomājiet par iemeslu, kāpēc jūs sev uzdodat šo jautājumu. Vai jums ir saprātīgi un racionāli runāt ar savu bijušo, vai tas ir kaut kas cits?

Ņemot vērā visas šīs iespējas, vai jums ir vērts sarunāties ar savu bijušo? Gandrīz katrā gadījumā, kad es sev esmu jautājis, vai man vajadzētu runāt ar savu bijušo, atbilde bija nē.