NIN DHIBAATEEYAY XAASKIISA IYO CARUURTIISA VI I
Satura rādītājs:
Ja jūs esat dabisks mīlulis, ir pienācis laiks apskāviens no jūsu jutekliski un mierīgi un baudīt šos diezgan interesanti mīlēšanās priekšrocības!
Ja jūs esat personīgās telpas cienītājs un īsti neiesaistāties visā mīlēšanās darījumā, tas, ko jūs gatavojaties uzzināt par mīlēšanās priekšrocībām, var likt jums mainīt savu viedokli.
Vai jūs zinājāt, ka glāstīšanai ir daudz priekšrocību? Jūsu veselība pateicas par to, ka jūs burtiski apņemat savu mīlošo pusi!
Mums, kā cilvēkiem, ir nepieciešams kontakts ar citiem cilvēkiem, lai uzlabotu kopējo noskaņu un ļautu mums justies labāk. Kad jūs to apskaujat ar kādu cilvēku neatkarīgi no tā, vai jūs esat viņos iemīlējies vai nē, jūsu ķermenis izlaiž labu hormonu sajūtu, kas jūs nomierina un paaugstina jūsu vispārējo veselību un labsajūtu.
Ja neesat pārliecināts, vai tas viss ir dzirdams, sakiet, nē, pārbaudīsim dažus mīlēšanās labumus, kas jums varētu nepatikt. Bet viņi ir!
8 lielākie glāstīšanas ieguvumi, kas jums jāzina
Satveršana kādam pēc nejaušas glāzes nekad nav laba lieta. Jums tiešām ir vajadzīga piekrišana, lai kādu ielīgtu! Tomēr, ja jums ir tuvs draugs, ģimenes loceklis, mājas suns vai kaķis, vai kāds cits nozīmīgs, atvēliet laiku glāstīšanai un paķeriet šos diezgan noderīgos un diezgan pārsteidzošos mīlēšanās labumus.
# 1 glāstīšana palīdz samazināt stresa līmeni. Mēs visi laiku pa laikam izjūtam stresu. Tā nekad nav laba lieta, ja atļaujat to veidot. Tomēr glāstīšana varētu būt labs veids, kā visu to atvieglot un novērst jūs no šīs problēmas.
Iemesls ir tas, ka tad, kad esat stresa stāvoklī, jūsu ķermenis atbrīvo hormonu, ko sauc par kortizolu, kas ir pazīstams kā stresa hormons. Lai to neitralizētu, glāstot, jūsu ķermenis izdalās oksitocīnu, kas, kā zināms, ir mīlestības hormons vai glāstīšanas hormons *, par to jūs dzirdēsit daudz dažādu vārdu *.
Oksitocīns neitralizē kortizolu, nomierinot prātu un ķermeni, pazeminot asinsspiedienu un ļaujot veselīgāk tikt galā ar stresu.
# 2 Kūpināšana var uzlabot jūsu sirds veselību. Jā, glāstīšana dienā patiešām varētu neļaut ārstam… līdz zināmai pakāpei! Pīlēšana var samazināt asinsspiedienu un stresa līmeni, un tas ir saistīts ar veselību. Samazinot to visu, jūs palielinat sirds izturību un veselību un mazināt iespējas attīstīt diezgan nejaukas problēmas, piemēram, sirds slimības, sirdslēkmi un insultu.
# 3 Pīlēšanās var būt veids, kā mazināt sāpes. Mīcīšanas laikā izdalītais oksitocīns faktiski var darboties arī citos veidos, papildus tam, lai jūs justos labi un mazinātu stresu. Tas faktiski var palīdzēt justies mazāk sāpju. Tas bloķē regulārus sāpju signālus, kas liek pamanīt, kad kaut kas sāp.
Tātad, ja nokritīsit un sagriezīsit potīti, pēc tam glāstīšana varētu palīdzēt noņemt diskomfortu. Tas noteikti ir viens no glāstīšanas ieguvumiem, kuru jūs, iespējams, neesat gaidījis!
# 4 Kūpināšana var uzlabot jūsu imūnsistēmu. Visticamāk, ka ziemā jūs uzņemsit katru aukstumu un vīrusu. Tomēr, ja jūs veltīsit laiku glāstīšanai, imūnsistēma jums par to pateiksies. Mazāk ticams, ka jūs nonāksit šo parasto sezonālo slimību nedienas. Ir vērts atzīmēt, ka jūs negrasāties sagrābt šo slimību, izglābjot kādu pēc nejaušības principa. Pārliecinieties, ka esat izvēlējies kādu, kas jums faktiski rūp!
# 5 glāstīšana palīdz stiprināt saikni starp jums un jūsu mīļajiem. Cilvēku kontakts ir nepieciešams, lai mēs varētu justies labi par sevi. Izolācija ir galvenais solis pretī depresijai un trauksmei. Tomēr glāstīšana var arī stiprināt tuvību un saikni, kas jums ir ar partneri, palīdzot vispusīgākajās attiecībās. Atkal tas viss ir atkarīgs no šī oksitocīna!
# 6 Pīlēšanās var palīdzēt labāk gulēt. Kūpināšana ir relaksējoša un nomierinoša. Ja jūs esat attiecībās, pārliecinieties, ka pirms gulētiešanas glāstāt partneri. Jūs pamanīsit, ka jums labāk gulēt naktī. Ja jums šķiet, ka mazliet neērti aizmigt, kad kārot, pietiek ar ātru glāstīšanu pirms aizmigšanas, lai gūtu labumus. Pēc tam pārejiet uz savu gultas daļu, lai gulētu ar nepieciešamo vietu.
# 7 Pīlēšana ir savienošanas līdzeklis jauniem vecākiem un mazuļiem. Saskare ar ādu, kas pazīstama arī kā glāstīšana, ir ideāls veids, kā sasaistīties ar jauno bērnu. To var izdarīt gan māte, gan tēvs. Tas ir labs veids, kā tēvs var justies saistīts ar mazuli, kad viņam, piemēram, mātei, nav iespējas barot bērnu ar krūti.
# 8 Kūpināšana uzlabo garastāvokli. Šis īpašais glāstīšanas ieguvums ir saistīts ar vēl vienu oksitocīna izdalīšanos. Oksitocīns ir nomierinošs, mīlošs un stresu mazinošs hormons. Tas ir arī relaksējošs un labi jūtams hormons, kas var palīdzēt uzlabot garastāvokli pēc garas dienas.
Ir iemesls, kāpēc jūs jūtaties labāk pēc atgriešanās mājās un glāstīšanas ar savu mīļoto. Oksitocīns nomierina jūsu prātu, atslābina ķermeni un jūs jūtat šo saiti ar kādu, kas jums rūp. Tātad, ja jums ir slikta diena, pārliecinieties, ka atvēliet laiku glāstīšanai!
Vai esi pārsteigts?
Cik no šiem glāstīšanas labumiem jūs jau zinājāt? Varbūt esat dzirdējuši par dažiem, bet, iespējams, ir daži, par kuriem nezinājāt.
Mums visiem ir sliktas dienas un grūti laiki. Lai gan ir daudz veidu, kā tikt galā ar dzīves stresu un spriedzi, dažreiz vislabākās ir pamata dabiskās iespējas. Vai jūs varat iegūt kaut ko dabīgāku par glāstīšanu? Nē! Tas ir vieglākais veids, kā uzlabot garastāvokli un veselību, tikai ar savu ķermeni.
Protams, izvēlies kādu, kurš tev rūp un uzticies, lai tiešām sajustu glāstīšanas priekšrocības. Visticamāk, ka tas nedarbosies tik labi, ja jūs darbā mīlējat kādu, kam ir grūti, ja jums ar viņiem nav emocionāla sakara. Neskatoties uz to, cilvēciskā tuvība dažiem palīdzēs. Tātad, ja kādam ir vajadzīgs ķēriens un viņš to vēlas, dodieties pēc tā!
Tomēr samīļot kādu, kas jums patīk, ir vislabākā sajūta pasaulē. Tas, ka cilvēks ir norobežots, ir silts, aizsargāts un drošs, ir pieredze, ko visi dievina. Protams, ja jūs jūtaties uzbudināts un īsti neesi iekāpis, tā var būt apburoša pieredze.
Kad jūs patiešām vēlaties pēc tuvības un komforta, ir arī dažas citas lietas dzīvē, kas rēķinam tikpat labi der kā laba, veca glāstīšana ar kādu, kuru jūs mīlat.
Jauniem vecākiem mīlēšanās ir lielisks veids, kā saikne ar jauno bērnu, bet saglabājiet glāstīšanu vieglu. Šajā gadījumā jauna bērna ievietošana pāri krūtīm ir lielisks veids, kā viņu nomierināt, jo viņi dzird jūsu sirdsdarbību. Jūs arī dievināsiet sajūtu, ka bērns ir tik tuvu jums.
Kūpināšanas priekšrocības ir tālejošas. Daudzi cilvēki patiesībā neapzinās, cik izdevīga var būt vienkārša glāstīšana.
Pirmā lieta, ko pamanāt par Fisher 7 Space Pen, ir tas, cik labi būvēts tas ir jūsu rokās. Tas ir spīdīgs un svarīgs, un jūtas vairāk kā tintes pildspalva, kas turams par klikšķi. Citam tas ir
Smooooooth
12 Pārsteidzošas un pacilājošas priekšrocības, kas saistītas ar to, ka esat trešais ritenis
Vai tas, ka esat trešais ritenis starp jūsu partneriem, liek ienīst laimīgus pārus? Mainoties attieksmei, jūs uzzināsit, ka lidošana solo var būt sprādziens.
9 Pārsteidzošas priekšrocības, ko dod sekss grūtniecības laikā
Iespējams, ka grūtniecības laikā jūs nejutāties kā seksīgākais, taču vai zinājāt, ka seksam ir daudz priekšrocību grūtniecības laikā?