Padomi, kā vicināt savu plusu

Vai jūtaties pakļauts vai apzināti paslīdējis uz sava plus izmēra bikini? Tu neesi viens. Lūk, kā jūs varat parādīt plus lieluma ķermeņa pašpārliecinātību!

Mūsdienās plašsaziņas līdzekļos visā pasaulē ir pārliecība par ķermeni, un, lai gan sievietes * un vīrieši * mudina cits citu atbalstīt savu ķermeņa tipu un uzmundrina ķermeņa pieņemšanu, joprojām šķiet, ka tīmeklī ir dzirdams kluss drūzma, vasaras modes pieejas.

Peldkostīmu sezona var būt viens no iebiedējošākajiem, zarnu šķēršļiem vērstajiem modes šķēršļiem, kā arī sievietēm, kuras lieluma priekšā saskaras visu vasaru - ja viņas to vispār var iekarot.

Vasaras mode var atturēt jebkura lieluma sievietes, nemaz nerunājot par sievieti, kura neiederas tajā, ko sabiedrība uzskata par “pieņemamu”. Krāšņs plus izmēra YouTube vlogeris Loijs Lāns guva nedaudz apvainojumu, demonstrējot savu “bikini iemetienu” ķermeņa pašpārliecinātības video tiešsaistē. Komentētāji pārpludināja ķermeņa pašpārliecinātības videoklipu ar naidpilniem aizspriedumiem par to, kā “resnām meitenēm nevajadzētu valkāt bikini”, jo tas skatītājiem padara “neērti”.

Tātad, kāda ir vasara, kad lielākas meitenes savās skapīšos raud, un kā jūs varat pārspēt pašapzinīgo vasaras briesmoni?

Tā saucamās peldkostīmu sezonas briesmas

Pirmkārt, sieviešu sfērā mode katru sezonu atdzīvojas. Kritiens ir modes femme fatale: tajā ir desmitiem legingu kombināciju, zābaki ar ceļgalu un salkans slānis. Ziema satur klasiskus zirņu mēteļus, glītas šalles un bezgalīgi sildošus matu aksesuārus. Pavasarī ir visi pasteļi, figūru glaimojošas kleitas un stulpiņi… un tad ir vasara.

Kaut kā šajā karstajā un saulainajā, zilajā slēpošajā, uz priekšu vērstajā sezonā var būt pat visstingrākā meitene, kas vēlas nokļūt uz priekšu. Tas plus-izmēra mazulim padara to daudz uzticamāku. Kas īsti ir briesmas?

# 1 Rāda rokas. Būdama jau iepriekš liela izmēra meitene, es mēdzu būt nomierināta, domājot vasarā barot rokas. Es domāju, ka es varētu novilkt sakņotu jostasvietu, un es varētu valkāt svārkus, lai paslēptu apaļās augšstilbus… bet nav faking ļodzīgo roku. Pat apkaunojošajā vasaras karstumā es valkāju modes plecus un vieglus jakas, lai paslēptu bicepsu. Tas ir patiesi nožēlojams karsto mēnešu pavadīšanas veids.

# 2 strijas. Daudzas nikni reāla izmēra meitenes ir samulsis, kad runa ir par vasaras modi, jo tas nozīmē, ka viņas savas zīmes nes ar bikini, šortiem un tankiem. Lai gan jūs, iespējams, sajūtat sevi par šīm ķermeņa kartes līnijām, patiesība ir tāda, ka neatkarīgi no dzimuma vai ķermeņa veida daudziem cilvēkiem kādā dzīves brīdī beidzas strijas.

Strijas ir tikai krāsas maiņas līnijas uz ādas, parasti grupās, kas rodas no strauja svara zuduma, svara pieauguma, grūtniecības vai augšanas spurtiem. Tātad chill out! Ja jums ir strija, tas nenozīmē, ka jūs esat briesmonis ar lieko svaru, no kura būtu jābaidās vai jānobīstas - tas vienkārši nozīmē, ka kādā jūsu dzīves brīdī jūsu ķermenis ir * pieaudzis!

# 3 Celulīts. Līdzīgi kā ar strijām, daudzas sievietes savu celulītu saista ar lieko svaru. Tas ir nepareizs vērtējums. Celulīts, kā arī izslāpušu vai vienreizēju ādas plankumu parādīšanās, kas parasti atrodas ap augšstilbiem vai sēžamvietām, var notikt ikvienam!

Šeit ir tik ļoti nepieciešama realitātes deva: man bija celulīts, kad man bija 2. izmērs! Starp ražīgākiem vārdiem… Sārletai Johansonei, Hilarijai Svankai, Evai Longorijai, Drew Barrymore, Evangelīnijai Lilijai un Hallie Barry - visām mazajām un vidējām sievietēm - ir celulīts. Vai jūs domājat, ka viņus kavē šūpošana vasaras apģērbā? Heck nē!

# 4 nobijies bikini. Bikini sezona ir saspringts laiks lielākajai daļai sieviešu: ātru pāreju no pavasara jakām uz vasaras vidējo strēlni ne vienmēr ir tik viegli izdarīt, it īpaši, ja sabiedrība liek justies tā, ka kleitas izmēra dēļ jums nevajadzētu sekot modes tendencēm. Nekad tas nav bijis patiesāks nekā Bikini gadījumā.

Daudzas plus izmēra sievietes jūtas tā, it kā viņiem nebūtu biznesa, kas valkā viengabalainu peldkostīmu, nemaz nerunājot par bikini! Skumji, ka daudzi pludmalē valkā aizsegus vai iekļūst ūdenī pārāk lielos t-kreklos, lai aizsegtu savus šūpojošos bikini ķermeņus.

# 5 citas vasaras modes. Kā plus lieluma fashionista, iespējams, sākat justies kā vasaras stili ir pret jums. Piemēram, kad tika atdzīvināta 1970. un 80. gadu modes izvēle ar košām krāsām un šortiem ar augstu jostasvietu, kas ir lieliski piemēroti visu izciļņu pievilkšanai un izlīdzināšanai, jūs droši vien domājāt: “Ding, ding, ding! Uzvara visiem! ” Bet tad nāca nobijies vidusmēra nesošais, pusaudžainais, niecīgais, bet, ak, tik stilīgais labības tops. Mēs esam paaugstinājuši vidukļa garumu… tikai tāpēc, lai savus kreklus paceltu augstāk.

Šorti ir vēl viens ienaidnieks plus lieluma vasaras meitenēm. Atšķirībā no vīriešiem, kuru lielums ir lielāks, sievietes vasaras drēbes tiek vērtētas daudz bargāk. Ja lielāka izmēra sieviete nēsā kapris, peldkostīmu vai aizklātu garu kreklu, tas ir tāpēc, ka viņa ir “trekna” un “kauns”, bet, ja viņa nēsā augšas, slidotavas svārkus, īsus šortus vai bikini, viņa tiks izsmieta par pārāk daudz ādas parādīšanu!

Kā šovasar pierādīt plusu lieluma ķermeņa pašpārliecinātību

Vieglāk pateikt, nekā izdarīt, vai ne? Patiesībā jums vajadzētu izbaudīt vasaras laika apstākļus, atpūsties pludmalē, pavadīt laiku kopā ar draugiem un apskāvienus. Šeit ir vairāki veidi, kā šovasar jūs varat sākt justies drošāk par savu ķermeni.

# 1 Izlemiet, ka pietiek ar to. Jūsu dzīvē ir jāpienāk brīdim, kad sakāt: “Pietiek ar to!” Jūsu ķermenis ir seksīgs un pasakains, un jo ātrāk jūs to sapratīsit, jo laimīgāks jūs kļūsit. Dzīve ir pārāk īsa, lai kaunētos par savu ķermeni vai pavadītu vēl vienu dienu, nebaudot visas uzticības sniegtās priekšrocības. Nepavadiet vēl vienu dienu pludmalē, vēloties, lai jūs būtu 0 lieluma, vai arī, ka jums ir uzticēšanās bikini valkājošajai plus izmēra meitenei ar viņas draugiem. Mīli ādu, kurā esi.

# 2 Izvēlieties figūru, kas glaimo, uzticību veicinošs apģērbs. Viens no veidiem, kā palīdzēt pārvarēt bailes no vasaras modes, ir iegādāties ķermenim piemērotu apģērbu. Daudzi stilisti klasificē ķermeņus šādā veidā: pielīmējiet taisni, ābolu, bumbierveida vai smilšu pulksteņa formā - un, par laimi, ikvienam ir figūru glaimojošs stils!

Tas nav saistīts ar to, ko tu valkā, bet gan par to, kā tu to valkā, tāpēc izvēlies figūru glaimojošus gabalus un vienmēr staigā ar paceltu galvu.

# 3 Piederumi. Pabeidzot apģērbu ar nevainojamiem matiem, grimu un aksesuāriem, ir kaut kas slikti apmierinošs. Kad man bija plus lielums, es muļķīgi nolēmu, ka mans ķermenis nav krāšņs, tad kāpēc gan man pārējam jābūt? Es nedarīju matus un nesaģērbos, jo domāju, ka neesmu pelnījusi, lai mani uzlūko. Tas viss mainījās, kad es nokļuvu grims: pēkšņi es gribēju saģērbties un būt skaista, un man bija vienalga, ko par to domā kāds cits.

Ja jūs joprojām cenšaties pieņemt un apskāvienu ar savu ķermeni, pārliecinieties, ka jūs darāt kaut ko tādu, kas jūs apmierina ar savu izskatu. Lokojiet un ķirciniet matus, izklaidējieties un eksperimentējiet ar aplauzumu vai iegādājieties aksesuārus, kas liek justies bezgaumīgai un modernai. Dariet kaut ko tādu, kas liek paskatīties spogulī un smaidīt.

# 4 Apņemiet sevi ar pozitīvumu. Kā Kelly Clarkson reiz teica ķermeņa pozitivitātes intervijā, tikai tāpēc, ka tas ir tāds, kāds ir jūsu ķermenis tagad, nenozīmē, ka tas vienmēr būs. Ja jūsu mērķis ir zaudēt svara daudzumu X, ēst veselīgāk vai sākt skriet - tas jums noder! Apskauj šo mērķi, bet neaizmirsti pa to laiku mīlēt sevi. Tas, ka jūsu ķermenis neatrodas tur, kur vēlaties, nenozīmē, ka tas joprojām nav krāšņs.

Ir svarīgi apņemt sevi ar pozitīviem cilvēkiem un noņemt tos, kuri tādi nav. Atrodoties apkārtējiem cilvēkiem, kuri jūs mīl, atbalsta jūs un liek justies labi un pārliecināti par to, kas jūs esat un kā jūs izskatāties, padarīsiet jūsu dzīvi bezgalīgu vieglāku. Atcerieties: tiklīdz jūs sākat mīlēt sevi un apskāviens savu ķermeni par to, kas tas ir, citi darīs to pašu.

Jūsu ķermenis ir skaists tā, kā tas ir, un, lai arī jūs varētu justies neērti, parādot savu jauno atziņu par moderno, karsto bikini, atcerieties, ka jūs rādāt piemēru visām pārējām pludmales meitenēm, kuras skatās uz jūsu krāšņs bods un domā: “Kāpēc es to nenēsāju?” Tāpēc staigājiet ar augstu galvu, pārliecinieties, ka esat pārliecināts par plusu, un izbaudiet vasaru stilīgi!