Kas izraisa narcismu? fakti un teorijas, lai lasītu narcistu

Šķiet, ka termins “narcissist” mūsdienās ir karsts temats, bet vai jūs kādreiz esat pārstājuši domāt par to, kas, pirmkārt, izraisa narcismu?

Šajās dienās mēs bieži dzirdam vārdu “narcissist”. Patiesībā patiess narcisms ir diezgan reti sastopams. Tomēr, nonākot saskarē ar reālu narcististu, šaubu nebūs. Un tas varētu likt aizdomāties, kas izraisa narcismu?

Kāpēc palielinās narcisms?

Iemesls, kāpēc mēs tik daudz dzirdam vārdu, ir tas, ka pasaulē ir daudz nežēlības. Cilvēki izturas slikti pret citiem: melo, krāpjas, manipulē, un tas viss rada sāpes un sirdssāpes tiem, kas ir nelaimīgi, un ir krituši kādam, kam sirdī ir tik negatīvs raksturs. Narcisisms attiecībās nav viegls uzdevums. Lielākā daļa arodbiedrību, kuras skar narcisms, patiesībā neizdzīvo.

Ir grūti palikt “mīlošās” attiecībās, kad tevi nepārtraukti velk un manipulē.

Ja jūs esat attiecībās ar narcististu, jums ir manas simpātijas. Esmu nonākusi šajā situācijā un ticiet man, tā nav tāda situācija, kurā es vēlētos atkal atrasties. Ir šausmīgi plosīties starp mīlēšanu kādam, kurš jums vienu minūti tik brīnišķīgs, un nežēlīgu nākamo. Jūs nezināt, kur jūs īsti stāvat, un jums nav ne jausmas, vai jūs iedomājaties pusi no tā vai nē.

Neatkarīgi no tā, vai jūs aizkustina narcistiskas attiecības vai nē, ir svarīgi saprast, kas patiesībā ir narcisms. Tātad, kas izraisa narcismu. Kas tas īsti ir?

Kas ir narcisms?

Patiesam narcissistam ir personības traucējumi, ko sauc par narcissistic Personality Disorder jeb NPD. Tā nav garīga slimība, bet gan uzvedības problēma, un tā ietilpst personības traucējumu jumtā.

Narcissistam ir izteikts empātijas trūkums. Pirms lekt uz vagoniņa un apzīmēt visus narcistus kā sliktus cilvēkus, patiesībā tas ir kaut kas, kam viņi nevar palīdzēt. Viņi nezina, kā mīlēt un izjust empātiju pret citiem cilvēkiem, jo ​​viņi nekad savā dzīvē to nav izjutuši.

Viņi nespēj parādīt patiesas emocijas, un viņu empātijas trūkums liek viņiem negribot sāpināt citus. Tam visam pamatā bieži ir pašpārliecinātības trūkums un arī zema pašvērtība.

Narcistiskajai personai parasti ir šādas pazīmes:

- Uzpūsta sevis izjūta, piemēram, viņiem ir augsts viedoklis par sevi no malas, bet bieži vien viņi to patiesībā nejūt no iekšpuses

- Reti atzīšos, ka viņi kļūdās

- Parasti savu viedokli vērtē kā patiesību un neuzskata kāda cita viedokli par pamatotu

- Neņem labi kritiku un bieži var izsvilpt

- Visu pagrieziet, lai neuzņemtos vainas

- Izmantojiet manipulatīvu taktiku, lai nodrošinātu, ka citi paliek viņiem tuvu un rīkojas tā, kā viņiem patīk, tas parasti notiek ar gāzes apgaismojumu, ti, liekot kādam citam sākt apšaubīt sevi un savu saprātu.

- Uzvedības kontrolēšana

Šīs ir tikai dažas no visbiežāk sastopamajām narcistiskajām iezīmēm, ar kurām jūs saskaraties vispārējā dzīves gājumā. Ja jūs esat attiecībās ar narcististu, vēl viena kopīga iezīme ir izolēt jūs no citiem cilvēkiem jūsu dzīvē, piemēram, ģimenes un draugiem. Tas notiek tāpēc, ka viņi šos cilvēkus uzskata par draudiem un vēlas, lai jūs stingri kontrolētu.

Narcisistisko attiecību iznākums nav īpaši rožains. Jūs varētu vēlēties, lai es jums saku, ka mīlestība var iekarot visus, bet, kad esat nonācis situācijā, kas jūs aizrauj, ir grūti redzēt kaut ko spilgtu vai saulainu.

Narcissisti neprot mīlēt tāpat kā to, kam nav narcisma. Viņi kaut ko izjūt, bet vairums no mums tā nav tāda veida mīlestība “Es kaut ko darīšu jūsu labā”. Tas ir vairāk savtīgs un vienpusējs.

Tas mums vēlreiz liek domāt, ka narcisti ir slikti cilvēki. Grūti iebilst pret to, taču saprotiet, ka nav izvēles, vai kāds ir narcistisks. Tie vienkārši ir tāpēc, ka viņiem ir personības traucējumi. Kas izraisa narcismu un visas šīs sāpes un sirdssāpes?

Vai mēs zinām, kas izraisa narcismu?

Labās ziņas ir tas, ka mēs zinām, kas ir narcisms, sliktās ziņas ir tas, ka nav 100% precīza paskaidrojuma par to, kas izraisa narcismu. Ir dažas idejas, kuras atbalsta pētījumi, bet tāpat kā mēs īsti nesaprotam, kas izraisa personības traucējumus, tā joprojām paliek nedaudz noslēpumaina.

Katrs cilvēks ir atšķirīgs, kas nozīmē, ka viena izmēra apraksti neder visiem.

Neskatoties uz to, pētnieki par visiespējamākajiem narcisma cēloņiem uzskata:

- ģenētiski jautājumi

- Bērnībā radušās problēmas, piemēram, slikta vecāku aprūpe

- psiholoģiski jautājumi

- Par daudz tiek slavēti, kad viņi bija bērni

- Vecāki, kuri pārāk daudz koncentrējās uz izskatu vai talantu un nepietiekami koncentrējās uz mīlestības piešķiršanu

- Traumatiska pieredze

- pārmērīgas kritikas vēsture

Narcissisti ne vienmēr ir dzimuši ar NPD, un tas var attīstīties visu dzīves problēmu dēļ. Vairumā gadījumu tas notiek, bet ir ļoti maz pierādījumu, lai X, Y un Z patiešām secinātu par galvenajiem NPD priekšgājējiem.

Vai narcismu var izārstēt?

NPD nav izārstējams, taču ir dažas terapeitiskās metodes, kas var mazināt simptomus un novirzīt smadzenes.

Tā ir labā ziņa.

Sliktā ziņa ir tā, ka ir ļoti maz narcisti, kas patiesībā tic, ka viņiem kaut kas nav kārtībā. Viņi pieņem, ka tā vietā ar jums kaut kas nav kārtībā. Tas nozīmē, ka viņi, visticamāk, nemeklēs nepieciešamo palīdzību.

Lai veiksmīgi ārstētu NPD, pirmajam solim ir jānāk pašam no narcisistiem. Viņiem vajadzētu lūgt palīdzību un brīvi atzīt, ka pastāv problēma. Turpmāk laiks un pūles jāiegulda metodēs, lai mainītu viņu domas un izturēšanos. Tas nav viegls ceļš, un ir vajadzīgs ilgs laiks, lai nonāktu līdz vietai, kur tiek panākts progress.

Šis viss attēls padara ļoti maz ticamu, ka kāds ar NPD kādreiz tiks patiesi “izārstēts”.

Tātad, kā ir ar jūsu attiecībām?

Esmu daudz runājis par narcismu un tā cēloņiem, bet kā ir ar jūsu attiecībām? Vai ir nākotne?

Tā kā mēs īsti nezinām, kas izraisa narcismu, ir grūti precīzi noteikt veidu, kā pārvaldīt problēmu. Un vairums narcissistu faktiski netic, ka ar viņiem kaut kas nav kārtībā. Tas glezno diezgan sliktu attēlu jūsu nākotnei.

Attiecības ar narcististu nozīmē nekad īsti nezināt, kuru jūsu partnera pusi jūs redzēsit. Tā varētu būt burvīgā puse, vai arī tā varētu būt manipulatīvā šķebinošā puse. Kad būsit informēts par viņu manipulatīvo taktiku, jūs apšaubīsit savas domas un atradīsities izolēts no tiem, kas jums rūp.

Jūs varētu domāt, ka parādīšu sliktāko scenāriju, bet patiesībā tas ir visizplatītākais scenārijs.

Attiecības ar narcististu ir sāpīgas, un, ja vien jūs nevēlaties palikt sāpēs, pienāks punkts, kurā jums vajadzētu iet prom.

Diemžēl esmu kvalificēts jums šajā jautājumā konsultēt, jo es biju tādā pašā situācijā. Labi, ka jūsu partneris nav slikts cilvēks viņu kodolā, un viņiem ir personības traucējumi, kas izskaidro viņu problēmu, taču tas nenozīmē, ka jums arī jādzīvo ar pastāvīgiem meliem, savītu patiesību, vārda izsaukšanu, manipulācijām un apgaismojumu. Vispirms ielieciet savu laimi.

Turpmākie pētījumi mums noteikti pateiks, kas izraisa narcismu, bet pagaidām mums jākoncentrējas uz sekām, nevis uz cēloni.