Ko tas nozīmē, kad domājat par kādu citu, nevis savu partneri

Jūs domājat par vienu cilvēku, bet apņēmāties otru? Tā var būt nepatīkama vieta, kad atrodaties, domājot par kādu citu, tāpēc šeit ir jādara, kā to darīt.

Domāšana par kādu citu nav krāpšanās! Tas ir vai nu punkts pirms jūs nolemjat krāpties, vai arī punkts, kurā jūs vienkārši apšauba savas attiecības, bet zināt, lai nemaldinātu. Ja abi skaidrojumi izklausās slikti, tas ir tāpēc, ka tie nav vislabākie no situācijām, kurās atrodas.

Iestrēdzis starp diviem cilvēkiem, kas skaidri pievērš jūsu uzmanību ļoti dažādu iemeslu dēļ. Viena persona varētu būt tā, ar kuru jūs jau gadiem ilgi satiekaties, bet otra varētu būt kāda, kuru jūs nesen satikāt un kas jums iedeva kaut ko, kas jums pietrūkst jūsu attiecībās.

Desmit soļi, kas jāveic, lai palīdzētu pārdomāt

Lietas var šķist drūmas, un tās ļoti labi varētu būt. Bet viņiem nav jābūt. Ar nelielu pārdomu un iniciatīvu jūs varat izdarīt smagas izvēles, kas vajadzīgas problēmas risināšanai.

# 1 Godīgi pārdomājiet savas attiecības. Vai esat laimīgs vai arī vai jūs varētu atļauties mainīt dažas nopietnas lietas? Rupji runājot un nemēģinot nevienu aizskart, ja attiecībās domājat par kādu citu, tas nozīmē, ka kaut kas nav īsti pareizi. Jums nav jāraizējas, ja tā ir tikai tuvojoša doma, bet, ja tas ir kāds, par kuru nevarat apstāties, jums patiesībā jāuzdod sev jautājums, kāpēc tas notiek.

Varbūt jums nav pietiekami daudz seksa, vai varbūt jūs pārāk daudz strīdaties, un šis otrs cilvēks jums ir jauks. Neatkarīgi no tā, tas rada triecienu, kas atstāja jūs pietiekami neaizsargātu, lai ļautu tam notikt.

# 2 Pārdomājiet šo otru cilvēku. Kas lika jums sākt domāt par viņiem? Ko jūs pamanījāt, kas lika aizdomāties? Turpinot pirmo soli, šī persona izdarīja kaut ko tādu, kas pievērsa jūsu uzmanību. Izdomājiet, kas tas varētu būt.

Vai viņi lika jums smieties vai saprata kaut ko tādu, kas jūs pārsteidza? Vai viņi jums deva kaut ko nozīmīgu vai parādīja, ka jums ir daudz kopīga? Vai viņi pievērsa jums uzmanību, kas lika justies glaimotam? Vai tas bija kaut kas sekls, piemēram, viņu izskats? Izrakt dziļi un pajautājiet sev, kāpēc jūs par viņiem krītat.

# 3 salieciet divus un divus kopā: vai iebrucējs aizbāž caurumus, kas atrodami jūsu attiecībās? Vai lietām tagad ir mazliet vairāk jēgas? Ja pēdējā laikā jūsu partneris ir nožēlojams, tāpat kā viņi vienkārši nevar pārtraukt strīdēties un izvēlēties cīņas ar jums, bet šī otra persona nav nekas cits kā jums mīļa, tad jums ir gadījums, kad izmantojat kādu citu, lai izpildītu jūsu vajadzības.

Jūs likumīgi kritāt par šo otru cilvēku, jo jūsu partneris atstūma jūs prom un jūs ļāvāt sevi aizslaucīt kādam citam. Vai arī jūs vienkārši izmantojat šo nenojaušo personu, bet nemīlaties viņus. Bieži vien cilvēki joprojām mīl savu partneri, viņi vienkārši atrod kādu citu, kas viņiem dod slāpes. Šī tauriņu sajūta var būt nekas cits kā tas, ka jūs kādu izmantojat savām savtīgām vajadzībām.

Tāda pati sajūta jums rastos, ja jūs divas dienas būtu iesprostoti tuksnesī un tad pēkšņi kāds jūs izglābtu un iedotu ūdeni.

# 4 Hipotētiski domājiet: ja jūsu attiecībās nebūtu svarīgu problēmu, vai šī otra persona būtu pat būtiska? Kaut kas tam palīdz, ir domāšana atpakaļ uz laiku, kad jūs un jūsu partneris bijāt laimīgi, bet vairs ne medusmēneša fāzē, jo pieņemsim, ka medusmēneša fāze ir tad, kad nēsājat aklas aizsargbrilles. Protams, pēc tam bija laiks, kad jūs abi jutāties laimīgi kopā un piepildījāties. Ja jums tas atkal būtu, vai jūs pat domātu par šo otru cilvēku?

# 5 Padomājiet reāli: ar ko jūs runājat visvairāk, un kuru jūs visvairāk vēlaties ar viņiem uzrunāt? Kam tu pietrūksti vai pavadi vairāk laika un kāpēc? Jūs zināt, ka tas mudina jūs nokļūt, kad patiešām vēlaties sarunāties ar kādu, un neatkarīgi no tā, ko jūs darāt, lai mēģinātu sevi apturēt, dziļi domājot, jūs zināt, ka to vienkārši kavējat? Nu, kas jums rada šo sajūtu?

Ir viens cilvēks, kurš to dara jums, nevis abi. Ja tie ir abi, tad tā ir atšķirīga sajūta, bet ne šeit aprakstītā. Šī ir persona, ar kuru jums katru dienu jārunā, tā, kuru jūs uztraucaties, tā persona, ar kuru visvairāk vēlaties pavadīt laiku. Tas, kurš liek justies pilnīgam, pat ja jums ir skumjas brīži.

# 6 Tagad, kad esat saņēmis visu informāciju kārtībā, izvēlieties vienu personu. Šajā brīdī ir kļuvis skaidrs, ka tu dod priekšroku vienam cilvēkam vairāk nekā otram un ka tu mīli kādu, bet, cerams, ne otru. Ja kaut kā neveicaties un mīlat abus, tad jūs noteikti mīlat viņus dažādu iemeslu dēļ. Kurš jūtas reālāks, mazāk savtīgs, ilglaicīgāks? Kurš vairāk domā, ka tas ir tikai pārdomas par to, kas jums pietrūkst un alkas?

Tas var aizņemt laiku, izvēloties vienu personu, taču tas varētu būt viegli arī pēc iepriekšējām darbībām. Katrs gadījums ir atšķirīgs stāsts, bet, kas katrā situācijā paliek patiess, jūs esat trešā izvēle. Nozīmē, ja jūtaties saplēsts un tāpat kā absolūti nevarat izvēlēties, vienkārši esiet viens. Ja tas izklausās dīvaini, padomājiet par to šādi: vai vēlaties mīlestību, kas nav pietiekami spēcīga, lai stāvētu viena pati, vai arī vēlaties būt viena, kamēr neatrodat mīlestību, kas neļauj sevi dalīt nevienam cits?

# 7 Nāciet tīri pie sava partnera. Kaut kas līdzīgs “Es tikai gribēju pateikt, ka Bobs / Džils mani tiešām lika… pārdomāt mūsu attiecības. Viņi ir tik jauki pret mani, un nekad nekliedz no nepacietības, un tas man lika… patiešām vēlēties strādāt pie jums. Es nevēlos labākas dinamikas ar kādu citu, es gribu mūs padarīt veselīgākus, ”darbojas, ja jūs plānojat palikt kopā ar savu partneri.

Ja plānojat aizbraukt, tiešām nav laba paņēmiena, kā pateikt. Tomēr labāk ir sākt ar labiem laikiem un strādāt, izmantojot salīdzinoši īsu skaidrojumu par to, kas mainījies un kur atrodaties šobrīd, beidzot ar nesenajiem notikumiem.

# 8 Veiciet dažu dienu pārtraukumu, lai nedarītu neko muļķīgu, bet ļaujiet putekļiem nogulēt un domājiet par risinājumiem. Ja laiks ir pareizs, vienkārši izrunājiet toreiz un tur. Laiks ir pareizs, ja jūsu partneris to uztver labi un saprot, ka domājat to, sakot, ka jums nav īstas jūtas pret otru cilvēku. Skaidrs, ka viņi zina, ka ir atstājuši novārtā punktus jūsu attiecībās, un jūs tos vienkārši redzējāt citā. Tas ir situācijas apmērs.

Nav īstais laiks, ja viņi nereaģē labi, un viņi ir skaidri noraizējušies par atklāsmi. Vienkārši uzsveriet savas jūtas pret viņiem, izskaidrojiet, ka vēlaties būt kopā ar viņiem, nevis kādam citam, un ka jūs gaidīsit sarunu, līdz viņi būs gatavi.

# 9. Ja jūs nolemjat doties tālāk ar otru personu, pārtrauciet lietas iespējami labākajā veidā un netiesājiet, vainojiet un nenocietiniet savu bijušo. Viņi būs dusmīgi, un atklāti sakot, viņiem ir tiesības būt. Uzkarsē. Nav nekā tāda, ko jūs varētu darīt vai pateikt, lai atpirktu sevi vai padarītu sāpes pieņemamākas jūsu bijušajiem.

Par šo soli nav daudz ko teikt, izņemot to, ka tas nebūs gana. Tā ir viena no tām lietām, kurai tiešām… nevajadzētu būt glītai. Atzīstiet savu vainu, paskaidrojiet, ka neesat apkrāpis, un ka jums nav vārdu, lai aizstāvētu sevi.

# 10 Nejūtieties briesmīgi, jūs darījāt to, kas bija pareizi. Jūs nekad nav krāpis. Visbeidzot, pēc tam, kad esat panācis mieru ar situāciju un savu partneri, jums ir jāslēdz miers ar sevi. Dažreiz cilvēki jūs izstumj no mīlestības ar savu rīcību, pēc gadiem ilgas lietas, piemēram, meli, vardarbība, seksuāla nevērība, krāpšanās utt.

Citreiz cilvēki vienkārši atdalās. Ir arī iespējams mīlēt divus cilvēkus dažādu iemeslu dēļ, taču tas nozīmē tikai to, ka jums patīk abu cilvēku aspekti, nevis viens cilvēks kopumā, tāpēc vislabāk ir palikt vienam.

Domāšana par kādu citu, atrodoties attiecībās, ir viena no tām lietām, kas lielākajā daļā attiecību notiek vismaz vienu reizi. Ja jūs mīlat savu partneri, esiet nemierīgs, esiet motivēts mainīt un uztveriet to kā brīdinājumu. Ja jūs vairs nemīlat savu partneri un virzāties tālāk ar otru cilvēku, izveidojiet mieru ar sevi un savu bijušo.