Kas veido labas attiecības? 30 atbildes uz šo būtisko jautājumu

$config[ads_kvadrat] not found

Эстер Перель: Секрет поддержания страсти в длительных отношениях

Эстер Перель: Секрет поддержания страсти в длительных отношениях

Satura rādītājs:

Anonim

Tas, kas rada labas attiecības, nav viena atbilde. Veselīgām attiecībām ir daudz svarīgu elementu. Lasīt tālāk

Labas attiecības ir tik svarīgas, un tās var ienest milzīgu mīlestības un laimes daudzumu jūsu eksistencē. Izpratne par to, kas veido labas attiecības, palīdz veidot veselīgu pieķeršanos un mīlestību.

Attiecībām visu laiku nav jābūt ideālām. Tomēr tām vajadzētu būt pozitīvai lietai jūsu dzīvē. Un tas, par kuru vienmēr priecājaties, ar vēlmi strādāt, jo pat tad, kad laiks kļūst grūts, jūs zināt, ka tas ir tā vērts un ka persona, ar kuru jūs esat attiecībās, ir jūsu dzīves galvenā sastāvdaļa.

Kas veido labas attiecības?

Bieži vien, kad esam attiecībās, mēs mazliet nokāpjam, un tas ir labi. Mums nav jāiemet dvielis pie pirmās pazīmes, ka lietas notiek mazliet nepareizi. Tomēr dažreiz ir laba ideja sēdēt, veltīt laiku un pārdomāt, kas tieši rada labas attiecības un kā mēs varam strādāt pie saviem, lai tās uzlabotu.

Ne visi vērtē tās pašas lietas kā svarīgas attiecībās. Labs sākums ir zināt, kas jums šķiet svarīgs un kādi darītāji ir jums, un pārliecināties, ka arī jūsu partneris tos zina. Tādā veidā jūs paliksit tajā pašā lapā un, cerams, vēlēsities tās pašas lietas arī no jūsu attiecībām.

Kas veido labas attiecības? Apskatīsim!

# 1 Atcerieties sākumposmu. Tas ir ļoti viegli, laikam ejot, iestrēgt tajā pašā vecajā rutīnā un aizmirst novērtēt cits citu. Un mēs pārstājam pielikt pūles. Atcerieties agrīnos, koķetīgos posmus, lieliskos datumus, uzmanību, kuru jūs veltījāt viens otram, tauriņa sajūtu. Jums visu laiku nav jābūt tādam, bet ik pa laikam dodieties atpakaļ.

# 2 Pasakiet viņiem, ko vēlaties. Ir svarīgi, lai jūsu partneris zina, ko vēlaties * ne tikai guļamistabā! *. Viņi nav prāta lasītāji, tāpēc vienkārši atvieglojiet dzīvi jums abiem un pastāstiet viņiem.

# 3 Esiet skaidrs par savām cerībām. Jau pašā sākumā pārliecinieties, vai esat cerības uz attiecībām un uzvedību tajās, kas ir pilnīgi skaidras. Ir svarīgi pārliecināties, ka jūs abi atrodaties vienā lapā, pretējā gadījumā vēlāk sāp, sajukums un dusmas.

# 4 Esiet godīgi. Saglabājot lietas un melojot viens otram, vienmēr notiek pretdarbība. Jūs, iespējams, liksit justies arī patiesi vainīgam.

# 5 Paziņojiet savas jūtas. Laba komunikācija ir jebkura attiecību atslēga. Pārliecinieties, ka vienmēr veltījāt laiku, lai paziņotu savām jūtām ar partneri. Ja jūs to nedarīsit, jūs jutīsities tālu no viņiem.

# 6 Iepazīstiet savu partneri no iekšpuses. Pieliecieties, lai patiešām iepazītu savu partneri un pārliecinieties, ka viņi tāpat rīkojas ar jums. Tas jūs tuvina un palīdz dziļāk izprast viens otru.

# 7 Piedod viegli. Cilvēki nav ideāli, un viņi pieļaus kļūdas. Jo vairāk piedod un pieņem jūs, jo labāk!

# 8 Piekrītiet viņu trūkumiem. Ikvienam ir kaut kas, kas viņos nav tik liels. Vai tas būtu kaitinošs ieradums, bagāža no vecām attiecībām vai citas nedrošības. Pieņemiet, ka jūsu partneris ir kļūdains, un arī jūs pats.

# 9 Klausieties. Kad jūs runājat ar savu partneri, neiet cauri tikai ierosinājumiem, patiesībā sadarbojieties ar viņiem un klausieties, ko viņi jums saka.

# 10 Iet uz datumiem. Tikai tāpēc, ka esat kādu laiku kopā, nenozīmē, ka jums vairs nevajadzētu doties uz randiņiem. Atvēliet laiku, lai dotos uz randiņu vismaz reizi nedēļā. Jūs novērtēsit kopā pavadīto laiku.

# 11. Atvēliet laiku tuvībai. Intimitāte ir tas, kas spēlē lielu lomu tam, kas veido labas attiecības. Būt intīmam ir patiešām svarīgi, tāpēc neļaujiet šai daļai paslīdēt.

# 12 Paturiet lietas interesantas. Nepalieciet tikai tajā pašā nogurušajā vecajā rutīnā. Radieties radoši, kā pavadāt laiku kopā.

# 13 Dodieties brīvdienās kopā. Dažreiz jums ir nepieciešams pārtraukums no ikdienas dzīves, lai atpūstos un atpūstos.

# 14 Pārrunājiet nākotni. Ja jums ir labas attiecības, jūs, iespējams, redzat nākotni ar šo cilvēku. Pārrunājot nākotni ar savu partneri, jūs ne tikai pārliecināsities, ka atrodaties vienā lapā, bet arī to, ka vēlaties arī tās pašas lietas!

# 15 Atrisiniet cīņas vai ļaujiet tām iet. Katrs pāris cīnās. Tā nebūt nav slikta lieta. Bet ir svarīgi, kā jūs rīkojaties ar šīm domstarpībām. Vai nu atrisiniet savus argumentus, vai arī, ja nevarat, vienkārši pieņemiet to un ļaujiet viņiem aiziet.

# 16 Piekrītiet, ka jūs neredzēsit visu aci. Par visu jums nebūs tieši tāda paša viedokļa. Dažreiz jūs nonāksit viens otram uz nerviem! Tā ir tikai daļa no attiecībām. Jo ātrāk jūs to pieņemsit, jo mazāk tas jūs uztrauks.

# 17 Nožēlojami atvainojieties. Kad jūs sakāt žēl, nedariet to tikai labad. Jūs zināt, partneris, un tas tikai rada lielāku sajukumu.

# 18 Ir kāda neatkarība. Labas attiecības nenozīmē dzīvot no viena otra kabatas. Dariet lietas atsevišķi. Un jūs jutīsities veselīgāk un būs laiks palaist garām viens otru!

# 19 Atzīsti savas kļūdas. ja jūs pieļaujat kļūdu, jo ātrāk jūs to atzīsit, jo labāk!

# 20 Esiet pacietīgs. Svarīgi ir būt pacietīgam ar savu partneri. Būs reizes, kad jūs jutīsities neapmierināti, bet, ja jūs sakratīsit galvu par katru mazo lietu, jūs vienmēr satriecaties. Tas galu galā ir diezgan destruktīvs.

# 21 Esiet reāls. Īstums par attiecībām, kas saistītas ar attiecībām, un tas, ka dažreiz tas ir tikai smags darbs, palīdz grūtā situācijā.

# 22 Esiet sirsnīgi un laipni viens pret otru. Nelielas pieķeršanās un laipni vārdi patiešām izšķir labu, veselīgu attiecību veidošanu.

# 23 Rūpējieties par otru. Pārliecinieties, ka jūsu partneris jūtas mīlēts un aprūpēts. Un jums vajadzētu justies tāpat no viņiem!

# 24 Esiet cieņā. Cieņa ir milzīga visu veiksmīgo attiecību sastāvdaļa, tāpēc pārliecinieties, ka jūsu partneris ciena un jūtas respektēts.

# 25 Atbalstiet viens otru. Atbalstiet viens otru, palīdziet viens otram sasniegt to, ko vēlaties sasniegt. Esiet viens otra lielākais karsējmeiteņu cienītājs un fans!

# 26 Pavadiet saturīgu laiku kopā. Kvalitāte vienmēr pārspēj kvantitāti. Tāpēc pārliecinieties, ka kopā pavadītais laiks ir labi pavadīts.

# 27 Turpiniet reģistrēties. To ir viegli pieņemt tikai tāpēc, ka esat laimīgs un jums nav problēmu, par kurām jūsu partneris jūtas vienādi. Laiku pa laikam reģistrējieties viens ar otru, lai pārliecinātos, ka jūs abi jūtaties vienādi.

# 28 Esi lojāls. Lai būtu attiecībās, ir nepieciešama lojalitāte un uzticība. Esiet lojāli pret savu partneri un uzticieties, ka viņi rīkosies tāpat.

# 29 Veiciet upurus. Būs reizes, kad jūs upurējat savas attiecības. Labas attiecības nozīmē daudz dot un ņemt. Kamēr jūs neveicat visu ziedošanu vai visu ņemšanu, būs līdzsvars veselīgā stāvoklī.

# 30 Smieties. Smiekli tiešām ir labākās zāles. Tas izdala endorfīnus un liek mums justies lieliski, tāpēc pārliecinieties, ka jums ir daudz jautrības kopā!

Tātad, jums tas ir, 30 atbildes uz to, kas veido labas attiecības. Kamēr jūs abi un jūsu partneris vēlaties būt kopā un vēlaties mēģināt padarīt jūsu attiecības pēc iespējas labākas, jūs zināt, ka esat labs un ka jūsu attiecībām ir vērts cīnīties.

$config[ads_kvadrat] not found