10 Dzimstības kontroles iespējas un tas, ko viņi var darīt jūsu labā

51% ASV grūtniecību ir netīši, un pieaug abortu un STI rādītāji. Kā mēs to varam apturēt? Drošāks sekss ir atbilde!

Saskaņā ar Guttmacher institūta, organizācijas, kas veicina seksuālo un reproduktīvo veselību un tiesības, veicot pētījumus, politikas analīzi un sabiedrības izglītošanu, vairāk nekā puse grūtniecību Amerikas Savienotajās Valstīs nav paredzēta. Tas ir satriecošs skaitlis, ņemot vērā, ka gadā ir vairāk nekā 6, 6 miljoni grūtniecības.

Institūts turpina apgalvot, ka dzemdības, kas radušās neparedzētas grūtniecības dēļ, ir saistītas ar nelabvēlīgu mātes un bērna veselību. Kā piemērus var minēt novēlotu pirmsdzemdību aprūpi, priekšlaicīgas dzemdības un negatīvu fizisko un garīgo veselību bērniem.

Sākot ar 2015. gada februāri, Gutmahera institūts arī ziņoja, ka vidējā amerikāņu sieviete apmēram piecus dzīves gadus pavada stāvoklī, pēc dzemdībām vai cenšoties iestāties grūtniecības laikā, turpretī trīs desmitgades tiek pavadītas, cenšoties izvairīties no neparedzētas grūtniecības. Tas veido gandrīz trīs ceturtdaļas no viņas reproduktīvajiem gadiem.

Vietnē publicētā statistika arī liecina, ka līdz 45 gadu vecumam vairāk nekā puse no visām amerikāņu sievietēm būs piedzīvojušas neparedzētu grūtniecību, un trīs no desmit būs izdarījušas abortu. Tikpat svarīgi, cik svarīgi ir tas, ka sievietēm ir tiesības izvēlēties, vai viņa vēlas pārņemt grūtniecību, tas nav vajadzīgs, ja tiek veikti droša seksa pasākumi.

Kāda dzimstības kontroles metode ir piemērota jums?

Zinātne ir nogājusi garu ceļu, palīdzot sievietēm novērst neparedzētu grūtniecību, kas visa notiek dzimstības kontroles veidā. Šeit ir informācija, kas iegūta no plānotās paternitātes, un šeit ir 10 no visvienkāršākajām un populārākajām tirgū pieejamajām iespējām.

# 1 tablete. Tirgū ir neskaitāmas iespējas. Pazīstams arī kā perorālā kontracepcija, tās ir tabletes, kuras sievietes lieto katru dienu, lai novērstu grūtniecību. Šīs tabletes satur estrogēna un progestīna hormonus un darbojas, uzturot olšūnas olnīcās. Viņi arī izraisa dzemdes kakla gļotu sabiezēšanu, padarot spermu daudz grūtāku cīņā pret olu.

Tomēr jums jābūt ļoti rūpīgam, kad tas jālieto. Lai tas būtu efektīvs, tas ir jālieto katru dienu vienā un tajā pašā laikā. Daudzas sievietes savos tālruņos iestata trauksmes atgādinājumus un vispirms to ņem no rīta vai tieši pirms gulētiešanas.

Augšpusē: jūs ievērosit, ka jūsu periodi ir īsāki un vieglāki. Jūs varat ārstēt arī ar skaidrāku ādu, nelielu menstruālo krampju vai bez tā, kā arī ar premenstruālo simptomu samazināšanos.

Negatīvie: atkarībā no tā, kā jūsu ķermenis reaģē uz hormoniem, starp jūsu periodiem var rasties dažas blakusparādības, piemēram, slikta dūša, reibonis un asiņošana. Tas var arī samazināt jūsu libido.

# 2 IUD. Intrauterīna ierīce (IUD) ir maza T veida ierīce, kas tiek ievietota sievietes dzemdē, lai novērstu grūtniecību. Jūs varat izvēlēties starp diviem veidiem, proti, vara veidu vai hormonālo. IUD darbojas, ietekmējot spermas pārvietošanās veidu, lai tā nevarētu satikt olu. Līdzīgi kā tabletes, arī hormonālais IUS sabiezē dzemdes kakla gļotas, padarot to spermai daudz grūtāku, lai nokļūtu olšūnā.

Augšpusē: Kad IUS ir ievietots, jums nav jāuztraucas par grūtniecības iestāšanos līdz 12 gadiem. Tas, protams, ir atkarīgs no jūsu ķermeņa un izvēlētā IUS veida. Tie ir viens no lētākajiem un ērtākajiem dzimstības kontroles veidiem, un tie ir ļoti efektīvi grūtniecības novēršanā.

Negatīvie: medicīnas darbiniekam jums jāievieto ierīce. Dažas sievietes ir sūdzējušās par blakusparādībām, piemēram, smērēšanās starp periodiem, smagākiem periodiem, krampjus un vieglas sāpes, kad sākotnēji tiek ievietota IUS.

# 3 Prezervatīvi pīšļiem. Jums ir izvēle starp lateksu un poliuretānu. Lateksa prezervatīvi ir visbiežāk sastopamie, lētāki, elastīgāki un vairāk ieeļļoti. Viņi darbojas kā mājīgs cimds, kas iet pāri dzimumloceklim, un tie ir visefektīvākais veids, kā novērst grūtniecību un seksuāli transmisīvo slimību izplatīšanos.

Augšpusē: šī dzimstības kontroles forma ir lēta un plaši pieejama. Dažas organizācijas pat tos izsniedz bez maksas. Tie ir dažādu izmēru, stilu un garšu, padarot jautru laiku starp loksnēm. Daudzi pat ir ieeļļoti ar spermicīdu, padarot to efektīvāku neparedzētas grūtniecības novēršanā.

Negatīvie: daudziem vīriešiem nepatīk prezervatīvu nēsāšana un viņi to raksturo kā “dušas uzņemšanu ar lietusmēteli”. Pastāv arī risks, ka prezervatīvs varētu saplēsties vai, vēl sliktāk, neuztraukties to uzlikt mirkļa karstumā. Mēs visi esam tur bijuši, tāpēc neizliksimies, ka tas nenotiek.

# 4 Prezervatīvi cāļiem. Varu derēt, ka tu pat nezināji, ka viņi sievietēm veido prezervatīvus, vai ne? Viņi to dara, un tie ir patiešām efektīvi. Sieviešu prezervatīvs ir maisiņš ar elastīgiem gredzeniem katrā galā, un tas tiek ievietots dziļi maksts tieši pirms dzimumakta. Gredzens augšpusē tur maisiņu maksts, un gredzens otrā galā atrodas ārpus maksts atveres dzimumakta laikā. Viņi savāc spermu un neļauj spermai iekļūt maksts.

Augšpusē: sieviešu prezervatīvi ir droši un ļoti ērti lietojami. Daudzas sievietes pat saka, ka ārējais gredzens dzimumakta laikā stimulē klitoru, padarot mīlēšanos vēl aizraujošāku, nekā tas parasti ir. Plus, tā efektivitāti, uzturoties vietā, nenosaka vīrieša erekcija.

Negatīvie: tas ir jāievieto un jānoņem pirms un pēc dzimumakta. Dažas sievietes ir sūdzējušās, ka tā darbojas kā palags, kas padara seksu mazāk jutīgu. Dažiem tas var izraisīt kairinājumu un diskomfortu.

# 5 diafragma. Līdzīgi kā sieviešu prezervatīvs, diafragma ir priekšmets, kas tiek ievietots maksts, lai bloķētu dzemdes kaklu. Izgatavots no silikona, tas izskatās kā sekla krūze, un viena diafragma var kalpot pat pāris gadus. To ir viegli iegādāties, un tas ir lēts.

Augšpusē: to ir vienkārši lietot, un to var ielikt makā, gatavu, lai jūs varētu izspiest neparedzētus ātros ātrumposmus. Ja plānojat veikt aktu, varat arī plānot uz priekšu un ievietot to makstī pirms stundām. Tā kā tas neizdala hormonus, tas neietekmēs jūsu dabisko sistēmu vai jūsu libido.

Negatīvie: tas ir jāievieto un jānoņem pirms un pēc dzimumakta. Atkarībā no seksuālā stāvokļa un tā, cik smagi uzmundrina tavs partneris, tas var izkrist no vietas un ir jāpielāgo. Jums arī jāpārliecinās, ka ievietojat to pareizi un vai dzemdes kakls ir pareizi pārklāts.

# 6 plāksteris. Plāksteris izskatās kā mazs Band-Aid līdzeklis, kuru jūs uzlīmējat uz rokas. Tas ļoti izskatās pēc nikotīna plākstera un dažos veidos darbojas tāpat, bet nikotīna vietā tas organismā izdala estrogēnu un progestīna hormonus. Viņi neļauj olām iziet no olnīcām un dzemdes kakla gļotas kļūst biezākas. Vienu reizi nedēļā trīs nedēļas pēc kārtas uz ādas jānovieto plāksteris, pēc tam nedēļu jāatstāj plāksteris bez atkārtota cikla atkārtošanas.

Augšpuse: tāpat kā tabletes, plāksteris dažām sievietēm izraisa īsāku un vieglāku periodu, menstruāciju krampjus ir mazs vai nav vispār, mazāk PMS un skaidrāka āda.

Negatīvie: Atkarībā no tā, kā jūsu ķermenis reaģē uz hormoniem, jums var rasties dažas blakusparādības, piemēram, reibonis, smērēšanās starp periodiem, slikta dūša un vissliktāk - seksuālās vēlmes samazināšanās.

# 7 gredzens. Kā norāda nosaukums, gredzens ir mazs, elastīgs gredzens, kas reizi mēnesī tiek ievietots maksts. Pirms noņemšanas tas ilgst trīs nedēļas, un sieviete nedēļu dodas bez gredzeniem, pirms jauna ieņem savu vietu. Līdzīgi kā tablete un plāksteris, tas izdala estrogēna un progestīna hormonus, lai dzemdes kakla gļotas būtu biezākas un neļautu olām iziet no olnīcām.

Augšpusē: Tā kā tas ir orientēts uz hormoniem, gredzens palīdz atvieglot un saīsināt periodus. Tas arī mazina menstruāciju krampjus un PMS, kā arī notīra pūtītes.

Negatīvie: atkarībā no tā, kā jūsu ķermenis reaģē uz hormoniem, var rasties dažas blakusparādības, piemēram, reibonis, smērēšanās starp periodiem, samazināta dzimumtieksme, slikta dūša, pastiprināta izdalīšanās no maksts un pat infekcija.

# 8 hormonu kadri. Tas, iespējams, ir viens no vienkāršākajiem dzimstības kontroles veidiem, ko piedāvā sievietēm. Nepieciešams tikai vizīte pie ārsta ik pēc trim mēnešiem, lai veiktu progestīna hormona injekciju. Tas darbojas, noturot olšūnas olnīcās un padarot dzemdes kakla gļotas biezākas, tādējādi apgrūtinot spermas nokļūšanu olšūnā.

Augšpusē: Tas ir vienkārši un ļoti ērti. Ne tikai tas, ka tas ir ļoti ilgstošs un efektīvs.

Negatīvie: neregulāra asiņošana ir visbiežākā blakusparādība, ko piedzīvo sievietes, it īpaši pirmajā gadā pēc tās ieviešanas viņu sistēmā. Daži pat sūdzas par to, ka mēnešreizes pilnībā apstājas. Citas blakusparādības ir depresija, matu izkrišana, migrēnas un nelabums.

# 9 Auglības apzināšanās. Lai arī tā ir visriskantākā, šī dzimstības kontroles forma ir visdrošākā jūsu ķermenim, jo ​​tā nesajaucas ar jūsu hormoniem, un tas ir pilnībā atkarīgs no tā, vai kalendāra skatīšanās laikā jūs esat spēles papildinājums. Būtībā jums jāpievērš uzmanība ovulācijas laikā, lai jūs varētu izvairīties no neaizsargāta seksa šīm dažām dienām, jo ​​jūs esat visauglīgākais. Varat to darīt arī vecās skolas veidā, atzīmējot kalendāru vai izmantojot neskaitāmo viedtālruņu lietojumprogrammu priekšrocības.

Augšpusē: šī metode ir bezmaksas un ļoti droša. Neatkarīgi no tā, vai tie ir hormoni vai ierīce, jūs neko neieviešat ķermenī, un jūs esat pēc iespējas dabiskāks.

Negatīvie: jūs esat pilnībā atkarīgs no sevis, un jūs varat to izjaukt, ja neesat piesardzīgs. Tas ir atkarīgs arī no tā, cik sadarbības partneris ir jūsu partneris, un no tā, vai viņš ir gatavs pieņemt jūsu izvēli atturēties no neaizsargāta seksa, kad veicat ovulāciju. Šī nav arī laba metode, ja esat kāds, kurš piedzīvo neregulārus periodus.

# 10 atturība. Ar ko mēs smejamies? Ja jūs lasāt šo sarakstu, pastāv ļoti liela iespēja, ka jūs jau esat nodarbojies ar seksu vai vismaz domājat par to. Patiesībā atturēšanās ir labākais veids, kā novērst grūtniecību, jo, ja jūs to nedarīsit, koncepcija nenotiks. Nav nekas slikts, ja aizver kājas un gaidi, kad ieradīsies īstais cilvēks. Patiesībā iedomājieties, cik brīnišķīgi tas būs, kad pēc ilgas pārtraukuma būsit gatavs atgriezties maisā.

Lietas, kas jāpatur prātā attiecībā uz dzimstības kontroli

Pirms apzināta lēmuma pieņemšanas ir svarīgi iegūt visus faktus no medicīnas darbinieka. Neviens tiešsaistes pētījumu un velkošo medicīnas vietņu daudzums nespēs jums sniegt tik precīzu informāciju kā ārsts. Pirms izlemjat, kuru dzimstības kontroles veidu izvēlēties, noteikti runājiet ar viņu.

Neatkarīgi no tā, kuru dzimstības kontroles veidu jūs izvēlaties, ņemiet vērā, ka tie tikai palīdzēs novērst neparedzētu grūtniecību un ka tie neaizsargās jūs no seksuāli transmisīvām infekcijām un citām slimībām, piemēram, hepatīta un HIV. Pat prezervatīvi negarantē 100% aizsardzību, jo pat āda, nonākot saskarē ar ādu, var pārnēsāt tādas STI kā dzimumorgānu kondilomas un HPV. Ja iespējams, izvairieties no vienas nakts stenda, pārbaudieties bieži un, cik neērti, palūdziet arī seksuālo partneri.

Izņemot visu laiku labāko orgasmu, nekas neliecina par mieru, ja starp loksnēm plīst. Tāpēc pārliecinieties, ka jums ir vēl viena lieta, par kuru jāuztraucas, kad nodarbojaties ar seksu, informējot sevi par jums pieejamajām dzimstības kontroles iespējām.