10 fāzes, kuras jūs iziet, kad jūsu bijušais iesaistās

Tā ir labākā virzības zīme - jūsu bijušais iesaistās. Kādas emocijas jums vajadzētu gaidīt, kad šis pavērsiens parādās jūsu ziņu plūsmā?

Es sēžu uz dīvāna iekrāsotā, bagītā T-kreklā un apakšveļā, kas turas pie pēdējiem dzīves mirkļiem. Lieki piebilst, ka pēc universitātes absolvēšanas vienīgais, uz ko es varēju apņemties, bija izvairīties no neizbēgamas “pieauguša cilvēka” sacīkstēm pret mani. Ieklājot tur, bez iedvesmas, es atsvaidzināju savu Facebook lapu, lai tikai būtu iesmaidīts sejā ar “Marks tikko saderinājies”.

Nu, ļaujiet man jums pastāstīt, kā tas gāja…

Kas jums iet cauri, kad jūsu bijušais saderinās

Varbūt jūs to esat piedzīvojis, vai varbūt jums tas vēl ir jāpiedzīvo. Bet uzzināt, ka jūsu bijušais gatavojas apprecēties, nav pastaigas parkā.

# 1 Šoks. Haha, vienkārši nav… Haha, ļaujiet man vēlreiz to pārbaudīt. Tas nenotika. Jā. Jā, tā arī izdarīja. Un jūs noteikti nedomājāt, ka tas notiks pirms jums. Jūs zvanāt savai mammai, jūs saucat vecmāmiņai, jūs zvanāt visiem draugiem. Visiem ir jāzina. Ikvienam ir jāzina un jāpievienojas šokā, vai arī jāapstiprina, ka tas ir patiess notikums.

Jūsu atbalsta komanda atradās tur, kamēr jūs viņus slīcinājāt izmisumā pār sabrukumu, un tagad viņi ir pagodināti ar notiekošo sarunu par viņa jauno dzīves notikumu.

# 2 dusmas. Jūs varat justies, kā jūsu ķermenis sakarst, kamēr acis tikai skatās uz viņu un viņa jauno līgavaini. Ak, viņi izskatās tik asiņaini laimīgi. Nu, vai nav tik lieliski? Es tikai priecājos, ka viss viņa dzīvē noritēja lieliski . Jūs satverat dažas nekaitīgas uzkodas un sākat agresīvu emocionālu ēšanu. Es tā vietā iesaku doties pastaigā.

# 3 greizsirdība. Jūsu roka kļūst arvien dziļāka mikroshēmu maisiņā, un jūs esat pabeidzis. Kad esat šajā fāzē, jums vienkārši jāļauj tam aizņemt. To sakot, neliecieties līdz vietai, kur jūs viņu kavējat ārpus sava darba, ubagojot otro iespēju.

Bet dabiski, ka jūsu domas ir līdzīgas šīm: S viņam tas nav piemērots. To var redzēt viņa acīs, viņš viņu īsti nemīl. Izklaidējieties, maksājot USD 50 000 par kāzām, kas nenotiks pēc gada. Mēs bijām labāka izskata pāris. Jā, meitene, tas ir taisnība. Tikai pārliecinieties, ka šīs domas neatstāj jūsu māju.

# 4 sakaut. Jūsu emocijas mainās, pārvēršot viņa iesaistīšanos konkursā. Kā viņš var atrast kādu pirms manis? Viss mūsu sadalīšanas mērķis bija tas, ka man vajadzēja virzīties tālāk un atrast kādu pārsteidzošu, kamēr viņš visu mūsu atlikušo dzīvi pavada nožēlojami mūsu sadalīšanās laikā.

# 5 Izmisums. Tas ir tad, kad jūs izceļat savu rolodex. Doma par to, ka jūs nekad neatradīsit kādu un neizbēgami mirs vienatnē, nekad nav bijusi tik spēcīga. Vai man atkal vajadzētu atvērt savu PlentyOfFish kontu? Es tur satiku vienu pieklājīgu puisi. Tinder nav pārāk slikts, bet pagaidiet… varbūt eHarmony ir labāks? Tas vairāk attiecas uz nopietniem spēlētājiem. Ak, un Kristīnai ir tas puisis draugs. Man vajadzētu viņai piezvanīt; viņš bija jauks.

Cīņa šajā posmā. Šis posms liks jums darīt lietas, kuras jūs vēlētos, lai jūs nebūtu. Neaicini to puisi, ar kuru tev ir bijis tik ļoti tikšanās datums. Nesāciet domāt par potenciālajiem puišiem, kuriem jums nebija taisnība, lai sāktu ar. Ne tikai to, nevelciet kādu nabaga puisi savā žēlīgajā ballītē, jo vēlaties kaut ko “pierādīt” savam bijušajam.

# 6 Nostalģija. Jā, viņš lika jums atkal un atkal skatīties Rokiju , un viņš vienmēr atstās tualetes sēdekli uz augšu, bet kā būtu, ja viņš būtu viens? Jūs mēdzāt glāstīt un skatīties zvaigznes skaidrās naktīs. Un tur bija laiks, kad jūs abi pamodāties pulksten četros no rīta un ar velosipēdu uz pludmali braucāt ar šampanieša pudeli.

Emocijas un labie laiki, ko pavadījāt kopā, jūs satriec. Jūs droši vien domājat: “Vai man pietrūka tā?” vai “Vai es kādreiz atradīšu kādu, kurš mani mīlēs tāpat kā viņš?”

# 7 Žēl. Ah, tad ar nostalģiju tiek izdarīts kaut kas skaists. Vai atceraties viņa ieradumu pēc dušas mazgāšanās dušā pēc basketbola prakses? Atcerieties, kad bijāt slims, un viņš nezvanīja? Jā, tu dari.

Atcerieties tos brīžus, jo tie bija tie mirkļi, kas jums lika šaubīties par attiecībām ar viņu. Viņa jaunajam līgavainim būs jāsēž blakus žņaugiem un jāsamierinās ar viņa pārdomāšanas trūkumu. Viņai nav ne mazākās nojausmas!

# 8 Atrakcija. Kaut arī mīlīgās atmiņas vienmēr ienesīs smaidu sejā, atcerieties par bijušajiem kaitinošajiem ieradumiem un to, ka viņiem būs piesprausts “Līdz mūsu nāvei ir daļa”, kad viņš sasaistīs mezglu ar savu līgavaini. Ak, Dievs - šai nabadzīgajai meitenei būs jābūt kopā ar viņu visu mūžu. Viņai nāksies pierast pie viņa lētuma un netīrās apakšveļas nāves, vai viņi to šķirs. Jūs nevarētu ilgt gadu!

# 9 atvieglojums. Nu, aizzīme ir izvairījusies. Noslaukiet to trauksmes sviedru no pieres, jo vissliktākais ir pagājis. Pēc tam, kad esat izturējis greizsirdības un dusmu sajūtas, jūs patiešām saprotat, ka viņa varēja būt jūs. Jā, jūsu dzīve būtu bijusi savādāka, bet vai tā ir tā dzīve, kuru jūs patiešām vēlaties?

# 10 pieņemšana. Pārlūkojiet šos “līdz kāzām” atpakaļskaitīšanas fotoattēlus, sēdiet atpūsties un baudiet skatu. Kāds jūs reiz intensīvi mīlēja, ir laimīgs un gatavojas apprecēties. Pēc cīņām, briesmīgā sabrukuma un mokošās dziedināšanas stadijas viņa dzīve apgriezās, un tagad viņš ir priecīgi priecīgs. Vienkārši priecājieties par puisi un ticiet, ka kādu dienu jūs būsiet tikpat priecīgs kā viņš.

Pēc tam, kad sākotnējās dusmas un greizsirdība uzvirzīs to neglīto galvu, jūs galu galā pieņemsit to, ka jūsu exes pārcelsies no jums tālāk un atradīs mīlestību citur. Labās ziņas par šo? Jūs varat rīkoties tāpat.