10 iemesli, kāpēc pēc sadalīšanās jūtaties atvieglots

Vai esat kādreiz juties vainīgs par atvieglojumu pēc tam, kad esat šķīries ar kādu? Atbrīvojieties no vainas un racionalizējiet savas jūtas, izmantojot šos paskaidrojumus. Autors Filips Hegartijs

Jūs bijāt attiecībās ar kādu, kuru, jūsuprāt, uzskatījāt par savu dvēseles palīgu un dzīves mīlestību, taču lietas sāka iet mazliet greizi, un, pirms jūs to zinājāt, attiecības skāra akmeņaino dziļumu. un atdalīšana kļuva par nenovēršamu realitāti.

Jūs tik smagi strādājāt, lai saglabātu pēdējos atlikumus jebkam, kas joprojām bija labs attiecībā uz jūsu kopīgo obligāciju, bet tas joprojām nebija pietiekami. Kad notika pārtraukums, jūs raudājāt, vēdinājāt vai devāties uz depresiju balstītu dzeramo dzērienu… vai varbūt jūs neizdarījāt nevienu no šīm lietām un piedzīvojāt to, ko negaidījāt sajust… Atvieglojums.

Kāpēc pēc sabrukuma jūs atbrīvojāt?

Iespējams, ka šis atvieglojums bija mazliet satriekts. Galu galā jūs mīlējāt savu partneri, un par viņiem ir tik daudz lielisku lietu, ka jūs garām. Tomēr tās nevarēja būt tik perfektas attiecības, kā jūs pats pārliecinājāt, un zem zemes ir jābūt jautājumiem, kas jūsu attiecībām neļāva justies pareizi.

Kas bija tā lieta, par kuru jūs tik ļoti atvieglojāt? Šajā sarakstā ir aprakstīti desmit galvenie iemesli, kādēļ cilvēki tiek atbrīvoti no attiecību izbeigšanās.

# 1 Attiecībās jutāties nosmacis. Iespējams, ka jums bija dzīvs visnozīmīgākais, rūpīgākais un izpalīdzīgākais partneris, kuru visi jūsu draugi pastāvīgi komentē, sakot, cik jums paveicās un kā viņi vēlas, lai viņi varētu atrast kādu līdzīgu.

Tomēr dažreiz kāda cilvēka nedalīta uzmanība visu diennakti var būt nosmakšana. Vai viņi bija vieni no tiem cilvēkiem, kuri vienmēr bija pa tālruni ar jums? Vienmēr parādās nelūgts? Nekad nav bijušas savas intereses? Varbūt atvieglojums, ko jūs izjutāt, bija saistīts ar faktu, ka tagad jūs varētu atlocīt savus spārnus un atkal dzīvot pats savu dzīvi, bez katra pēdām novērot un palīdzēt.

# 2 Jūsu attiecības bija aizskarošas. Tas ir sarežģīts, jo lielākajai daļai cilvēku ir grūti noticēt, ka fiziska vardarbība ir kaut kas tāds, kas tik viegli var palikt nepamanīts līdz pat sadalīšanās posmam. Tomēr ir dažādi ļaunprātīgas izmantošanas veidi, un emocionāla / psiholoģiska vardarbība ir tikpat nicināma un potenciāli vēl kaitīgāka.

Varbūt jūs bijāt pārliecināts, ka jūs nevarat neko izdarīt pats bez šī cilvēka, jo rūpīgi organizēta emocionāla terora kampaņa tika smalki veikta ilgā laika posmā, lai kompensētu jūsu bijušās bailes un neatbilstības. Atvieglojums ir zināšana, ka esat labāks un lielāks cilvēks nekā tas, un jūs spējat atbrīvoties no ļaunprātīgas izmantošanas.

# 3 Jūs vairs netika piesaistīts jūsu partnerim. Jums varētu būt bail no “sekla” etiķetes, taču pievilcība ir liels darījums. Neatkarīgi no tā, kāda ir jūsu pievilcības definīcija, neatkarīgi no tā, vai tā ir garīga, fiziska, seksuāla vai citāda, joprojām ir svarīgi, lai jūs aizrautīgi vai vismaz romantiski justos pievilcīgi pret savu partneri. Tomēr, ja pievilcības vairs nav, tad mīlestības pilnas attiecības kļūst par draudzību, un atvieglojums, iespējams, rodas, zinot, ka tagad jūs varat brīvi izturēties pret vienu.

# 4 Jums ir neapmierinoša seksuālā dzīve. Ja jūs ejat prom no savas guļamistabas, izmantojat sajūtu, ka pēdējā laikā, kad esat iekāpis tunzivju un majones sviestmaizē, jums bija lielāks uztraukums, tas varētu būt vēl viens iemesls, kāpēc jūtat atvieglojumu. Lai arī seksuālā drošsirdība un jaunievedumi nebūt nav viss un beidzas ar visām attiecībām, tā ir milzīga emocionālās saiknes veidošanas sastāvdaļa.

Jūsu atvieglojums var rasties no tā, ka jums vairs nav jāizliekas, ka jūtaties iekāre pret savu partneri, vai arī tas var būt tāpēc, ka tagad jūs varat brīvi nodarboties ar aizraujošākiem seksuāliem mērķiem citur.

# 5 Tevi pievīla. Neatkarīgi no tā, vai krāpšanās ir tieši atbildīga par nodalīšanu vai nē, krāpšanās ir kaut kas tāds, ko nedrīkst pieļaut nekādas attiecības. Iespējams, ka esat to uzzinājuši vai pat jums to atzinuši, taču, pat pēc daudz domām, jūs nolēmāt to atlikt aiz muguras un dot attiecībām vēl vienu soli, lietas nekad nebūs tās pašas.

Uzticības saite ir pārtraukta, un prāta aizmugurē vienmēr būs kāds nemiera elements. Turklāt jums ir arī jāstrādā, lai atjaunotu uzticību jūsu attiecībās. Tas, ka šī satraukums beidzot ir ticis galā ar atdalīšanos no krāpšanās partnera, arī var būt iemesls šai atvieglojuma sajūtai.

# 6 Jūs esat atradis kādu piemērotāku. Lai gan jūs nevienu brīdi neesat apsvēris krāpšanos ar savu partneri, iespējams, esat atradis kādu, kuru jūs varētu potenciāli piesaistīt. Neatkarīgi no tā, vai tas ir žilbinošs asprātība, lielisks izskats vai apžilbinošs intelekts, viņi jūs vienkārši aizbēga un padarīja jūsu bijušo partneri šķietami labu, tikai mazliet parastu. Lai gan jūs, iespējams, nekad nevienam nenozīmējāt nekādu ļaunumu, jums liekas, ka atvieglojums ir saistīts ar iespēju brīvi vajāt šo jauno, pievilcīgo cilvēku.

# 7 Jūsu attiecības bija nestabilas. Viņi, iespējams, bija smieklīgākā persona, kuru jūs kādreiz esat satikuši, un bija jūs visu dienu cauri šuvēm. Viņiem varēja būt Holivudas izskats. Viņi, iespējams, bija īsts Alberts Einšteins. Bet viņi nevarēja ietaupīt naudu, apturēt darbu vai apņemties ievērot normālus dzīves plānus.

Bijušās īpašības, iespējams, īstermiņā ir ietekmējušas tevi, bet galu galā jūs pamodāties, ka jūsu partneris dīkstāvē metās prom no dzīves, un līdz ar to arī jūsu. Bēgšana no strupceļa attiecībām vai strupceļa partnera noteikti liks jums priecāties, ka esat aizbēdzis.

# 8. Jūsu partneris jūs garlaikoja. Šis punkts ir tieši pretējs iepriekšējam - situācijai, kad stabilitāte bija VISS, kas jums bija. Tomēr šajā gadījumā jūs, iespējams, esat izvēlējies mājas veidotāju kā partneri - saprātīgu izvēli, ko daudzi cilvēki izdara. Ēdiens uz galda un labs jumts virs galvas garantēts.

Bet attiecības varēja būt kaislīgas, neiedvesmas, metodiskas un pat tiešas. Varbūt jūs jūtaties atvieglots tāpēc, ka atrodaties situācijā, kurā tagad varat ievadīt nelielu aizraušanos savā dzīvē, kur jūs varat sākt dzīvot mazliet traki un baudīt visas nokavēto lietu.

# 9 Jūsu attiecībās ir kāds neizskaidrojams spriedze. Iespējams, ka jūs un jūsu partneris neviena uztverama iemesla dēļ neesat sapratuši viens otram nervus. Mākonis nolaidās uz attiecībām un viss kļuva skābs ar argumentiem, kas izcēlās ik uz pagrieziena uz visspilgtākajām sīkumiem, piemēram, kā pareizi pagatavot tasi kafijas vai atstāt tualetes sēdekli uz augšu vai uz leju. Iespējams, ka starp jums abiem bija dziļi iesakņojusies mīlestība, kas šķita pārāk laba, lai kādu laiku izmestu, bet šis atvieglojums, ko jūtat, acīmredzami ir saistīts ar visu šo spriedzi un sašūpošanos.

# 10 Jums ir neatbilstīgi intelekta līmeņi. Vēl viens grūts. Viss pārējais varētu būt ideāls - atkal ar izskatu, seksuālo dzīvi, harizmu, humora izjūtu -, taču kādu dienu pamodāties un sapratāt, ka patiesībā vēlaties inteliģentu sarunu ar domājamo savas dzīves mīlestību vai jūs var uzņemt faktu, ka jūsu partneris vēlas vairāk intelektuālu sarunu, kuras jūs nevarat sekot.

Ja jūs esat tas, kurš ir saprātīgāks, jums var atvieglot, ka jums nav jāvienkāršo viss, ko vēlaties apspriest. Ja jūs esat tas, kurš jūt, ka jūsu partneris ir pārāk gudrs, jūsu atvieglojums var būt fakts, ka jums vairs nav jājūtas, jo katra saruna ir koledžas lekcija.

Pēc sabrukuma nevajadzētu just kaunu. Galu galā fakts, ka esat sadalījies, nozīmē, ka jūs abi esat atzinuši, ka jūsu attiecībās kaut kas bija nepareizs. Vainas sajūta par atvieglojumu jūs tikai atturēs, tāpēc vienkārši pieņemiet šo sajūtu un pārejiet ar smaidu!