10 vienkārši veidi, kā būt sociāli apzinīgākam cilvēkam

Sociāli apzinās daudzas lietas. Šīs desmit darbības ir sākumpunkts ikvienam, kurš mēģina dzīvot sociāli apzinīgāku dzīvi.

Pirmkārt, ko pat nozīmē būt sociāli apzinīgam? Tas nozīmē akūtas izpratnes veicināšanu par to, kas notiek jums apkārt. Šī izpratnes izjūta tiek dalīta starp visiem jūsu sabiedrības locekļiem un tiek pārnesta no vienas personas uz otru.

Tātad, kādi tieši ir ieguvumi no apziņas? Pirmkārt, tas veicina intelektu. Apzinoties apkārt notiekošo, jūs ļaujat jūsu prātam absorbēt un analizēt visu notiekošo, un tas rada kritisko domāšanu un augstāku intelekta līmeni.

Sabiedrības apziņa veicina arī empātiju. Piemēram, ja jūs zināt par miljoniem Sīrijas bēgļu pašreizējo nožēlojamo situāciju, jums būs grūti stāties pretī Eiropas lielvarām, kuras visu iespējamo cenšas ierobežot šo cilvēku pieplūdumu viņu turīgajās valstīs. Jūs, visticamāk, simpatizēsit šiem kara upuriem, nevis savtīgajām lielvalstīm, kuras dod priekšroku sēdēt apkārt, atceļot cilvēktiesības.

Sociālā apziņa arī ievieš uzmanīgumu. Apzinoties apkārt notiekošo, jūs pamanīsit labāku sevis izjūtu un vairāk centīsities būt labāks cilvēks gan emocionāli, gan fiziski.

Arī sociālā apziņa uzlabo saziņu. Kad jūs zināt, kas notiek, jūs varēsit izteikties jēgpilni un labāk spēsit pielāgoties dažādām situācijām. Sākot no dalības dzīvās debatēs par Burundi vēlēšanām un beidzot ar jautrību pie Donalda Trumpa politikas, sociāli apzinīga rīcība jums noteikti nodarīs vairāk labuma nekā kaitējuma.

Sociālā apziņa - 10 veidi, kā būt sociāli apzinīgākam cilvēkam

Šeit ir 10 vienkārši veidi, kā virzīt sevi uz nākamo sociālās apziņas līmeni.

# 1 Izlasiet ziņas. Nav nekas jauks par to, ka ir pilnīgi drūms, runājot par aktualitātēm. Tas, iespējams, ir labs Kima Kardašjana izskats, taču reālajā pasaulē sekot līdzi tam, kas notiek pasaulē, ir seksīgāk nekā jebkuram D-kausa krūštura izmēram. Jaunumu lasīšana un skatīšanās ne tikai liek izskatīties kā muļķim kokteiļu ballītēs, bet arī palīdz jums būt sociāli apzinīgākam cilvēkam.

# 2 Esiet aktīvs savā kopienā. Vēl viens veids, kā kļūt sociāli informētākam, ir dalība sabiedrības pasākumos. Nav nepieciešams klauvēt pie durvīm un jautāt, vai jūs varat viņiem palīdzēt, taču paturiet prātā, ka viss, sākot no jūsu apkārtnes ikgadējās kopsapulces apmeklēšanas un beidzot ar brīvprātīgo darbu sabiedrības centrā, ir uzskatāms par sociāli atbildīgu.

Aktīvi darbojoties savā sabiedrībā, jūs pilnībā apzināties apkārtējos cilvēkus, kas viņiem ir svarīgi, kas notiek viņu dzīvē un ko jūs varat darīt, lai pozitīvi mainītos jūsu tiešajā sabiedrībā.

# 3 Neizolējiet sevi. Esiet sociāli apzinīgs, apņemot sevi ar cilvēkiem. Ir iemesls, kāpēc frāze “sociāli apzinās” satur vārdu “sociāla”. Būdams tikai tāds, tu mazini iespējas izolēties un iekrist sasodītajā vientuļajā bedrē. Tas jo īpaši attiecas uz depresijas sajūtu.

Tāpēc uzvedības eksperti vienmēr saka, ka ir svarīgi pieņemt tuvinieku atbalstu, kad jūs savā dzīvē piedzīvojat sarežģītu laiku. Cilvēki ir sociālas būtnes, un nav jēgas cīnīties ar to, ka jums ir vajadzīgi apkārtējie cilvēki, ja vēlaties būt sociāli apzinīgs.

# 4 Jāapzinās citi. Varat arī būt sociāli informēts, pievēršot uzmanību citiem. Tā vietā, lai dzīvotu savā burbulī un aizmirstos pret visiem apkārtējiem, dodiet tam punktu pamanīt un saprast citu cilvēku ķermeņa valodu, viņu balss toni, kā viņi reaģē uz jums utt.

Nav tik grūti pateikt, vai kāds jums patīk. Ja jūs sagaida ar atplestām rokām un smaidu, jūs esat skaidri… bet, ja jūs sagaida ar sakrustotām rokām, augstāku balsi un saspringtu ķermeņa valodu, pastāv iespēja, ka nāksies strādāt. uz šīm attiecībām, ja nevēlaties tās zaudēt.

# 5 Padomājiet pirms runāšanas. Atcerieties teicienu: “Tukšie trauki rada visvairāk trokšņa?” Jūs nevēlaties, lai cilvēki domā par jums, tāpēc noteikti filtrējiet vārdus un nesakiet tikai to, kas jums ienāk prātā. Vienmēr atcerieties, ka lietas izklausās ļoti atšķirīgi, kad sakāt tās skaļi, pretstatā tam, kad sakāt tās galvā. Rūpīgi pārdomājiet, kā tas jutīs otru cilvēku un kā tas skanēs.

# 6 Esiet jutīgāks. Būt jūtīgam un attiecīgi reaģēt ir viena no vissvarīgākajām lietām, ko sociāli apzinīgs cilvēks var darīt. Tik pasakaini, ka jāuztraucas tikai par sevi, ir ļoti svarīgi domāt par citu cilvēku vajadzībām.

Piemēram, jūs varat domāt, ka tā ir laba lieta, kuru jūsu labākais draugs izgāzās, krāpjoties ar viņu, bet nav nepieciešams, lai jūs to skaļi teiktu. Viņai šobrīd sāp un nenovērtēs, ka tu to saki neatkarīgi no tā, cik tev taisnība.

# 7 Izvairieties no negatīvisma. Vienmēr mēģiniet izvairīties no negatīvisma neatkarīgi no situācijas. Saskaroties ar konfliktu, nereaģējiet dusmās un turieties agresijā. Izmantojiet pozitivitāti, lai apkarotu negatīvismu un izsmeltu mieru, kad vien iespējams. Paturot taisnu seju vissmagākajās situācijās, jūs pierādāt ne tikai citiem, bet arī sev, ka esat sociāli informēts un uz to reaģējat pieaudzis.

# 8 Gudri izvēlieties savu loku. Kā rakstnieks un motivācijas runātājs Džims Rots savulaik rakstīja: “Jūs esat piecu cilvēku vidējais, ar kuriem kopā pavadāt visvairāk laika, ” tāpēc droši izvēlieties savus draugus. Sadaliet toksiskos un negatīvos no savas dzīves vai vismaz turiet tos mierīgi. Pavadiet vairāk laika pozitīvu un laimīgu cilvēku pavadībā, un jūs redzēsiet, ka jūsu domāšanas veids sāk mainīties. Pozitivitāte ietekmē cilvēkus, un, pirms jūs to zināt, jūsu skats uz pasauli pārtaps sociāli respektablāks un patīkamāks.

# 9 Izvairieties no aizspriedumiem. Protams, nav nekā slikta, ja jums ir viedoklis, bet esiet naidīgs tikai tāpēc, ka nepiekrītat kāda cita viedoklim. Ikvienam ir tiesības uz savu viedokli, tāpēc cieniet viņu un neļaujiet viņu domām kļūt labākam no jums. Tikai tad, kad atvērsit prātu pretrunīgiem viedokļiem, jūs būsit sociāli informēts un pieņemsities.

# 10: praktizē apzinīgu patērētājdarbību. Saskaņā ar biznesa ilgtspējas tīkla teikto, “Patērētāju attieksme veido viņu nodomus, un viņu nodomi ietekmē viņu izturēšanos.”

Nav noliedzams, ka šis jautājums ir ļoti plašs un ka sociālā apziņa ietver daudzus aspektus. Tomēr sauksim lāpstu par lāpstu. Apzinoties pērkamo, jūs uzlabojat sabiedrību, kurā dzīvojat.

Vides jautājumi skar sabiedrību visā pasaulē, un viens no veidiem, kā būt sociāli apzinīgam, ir šī fakta atzīšana. Pērciet vietējos, atbalstiet ilgtspējīgus lauksaimniekus un pārliecinieties, ka praktizējat daudzos niknā eko karavīra ieradumus. Apzinīga patērētāja praktizēšana nav tik grūti izdarāma, tāpēc ko jūs gaidāt? Dariet kaut ko zaļu - šodien.

Kā reiz teica Mahatma Gandijs: “Esiet pārmaiņas, kuras vēlaties redzēt pasaulē”. Ir daudz veidu, kā būt sociāli apzinīgākam cilvēkam, tāpēc neierobežojiet sevi ar šo 10 darbību sarakstu. Iespējas rodas katru dienu katru minūti, un, ja jūs varat izmantot pat nelielu daļu no šīm iespējām būt sociāli informētākiem, tad dariet to un neatskatieties atpakaļ.