14 Veidi, kā izdzīvot neticību, nesaplīstot

Lai arī krāpšanās var šķist kā ceļa beigas jūsu attiecībās, ir veidi, kā izdzīvot no neticības, nepadoties viens otram.

Lielākā problēma un vislielākās bailes gandrīz visās attiecībās ir neticība. Krāpšanās ir visvairāk runātā par kļūdām, ko var pieļaut jebkura persona, un laba iemesla dēļ. Tas sagrauj uzticību, lojalitāti un sirdis.

Kā cilvēks, kurš ir ticis apkrāpts vairāk nekā vienu reizi, es varu apliecināt visas šīs sekas. Nekad nav viegli risināt situāciju, un dažreiz ir vieglāk vienkārši atstāt cilvēku, nekā pat mēģināt panākt, lai lietas darbotos. Bet tad atkal dažreiz pareiza ir cīņa ar grūtiem laikiem.

Kāpēc cilvēki krāpjas?

Pirmkārt, mums vajadzētu saprast, kas ir krāpšanās, lai virzītos uz priekšu.

Cilvēki krāpjas dažādu iemeslu dēļ, un gandrīz visiem no viņiem nav absolūti nekāda sakara ar viņu partneri. Lai gan otra persona bieži vien vaino sevi par sava partnera krāpšanos, parasti tā ir psiholoģiski jautājumi, kas krāpniekam ir.

Daudzas reizes cilvēkiem, kas krāpjas, ir problēmas ar pašnovērtējumu vai dominējošo stāvokli, vai arī viņi vienkārši var būt pakaļu, necienot nevienu citu. Neatkarīgi no tā, kāds ir iemesls, tas joprojām ir nepareizs, un neviens to nekad nedrīkst darīt.

Jāsaka, ka ir veidi, kā strādāt ar šādiem jautājumiem un joprojām palikt pie jūsu nozīmīgā. Tas ir īpaši svarīgi, ja jūsu partneris uzreiz ir tīrs un jūtas slikti. Un tiem no jums, kuriem ir gadi zem jostas, jūs, iespējams, joprojām mīlējat savu otro pusīti, un, strādājot caur to, iespējams, ir tā vērts.

Tā kā šai situācijai ir divas puses, mēs pievērsīsimies katrai no tām atsevišķi, lai pārietu garām šim šausminošajam notikumam.

Krāpnieks

Jūs sajaucāt. Par to nav šaubu. Bet, ja vēlaties virzīties tālāk, pārvarēt šo rutku attiecībās un, iespējams, pat uzlabot lietas, tad klausieties, jo šeit ir aprakstīts, kā to izdarīt:

# 1 Esiet nožēlojams. Jūs izdarījāt nepareizi. Tas nav atvainojams, un jums ir jānožēlo. Ja jūs patiešām vēlaties padarīt lietas labākas un sakārtot lietas ar savu mīļāko, tad jums ir patiesi žēl par savu rīcību. Un jums jāpārliecinās, ka arī viņi to zina.

# 2 Paši izturieties pret savām kļūdām. Nenoliedz to un nemēģini to slēpt. Ja esat pieļāvis šāda veida kļūdu un jūtaties slikti par to un nekavējoties nožēlojat, dodieties pie sava partnera. Nemēģiniet viņus atstumt, jo galu galā viņi to uzzinās un var būt par vēlu, lai piedotu. Nekavējoties paturiet prātā savu kļūdu, ja vēlaties pārdzīvot savu neticību.

# 3 Izrādiet empātiju pret savu partneri. Jūs tos vienkārši izdzenāt caur viņu personīgo elli. Jūs labāk ļaujat viņiem dusmoties. Ļaujiet viņiem raudāt. Ļaujiet viņiem jūs ienīst. Ļaujiet viņiem izjust kādas emocijas, jo viņi par jums ir atbildīgi. Parādiet, ka jums patiesībā rūp, ka likāt viņiem justies šādā veidā. Esiet tur, kad viņi izplūst, sēdiet un ļaujiet tam notikt.

# 4 Negaidiet, ka tūlīt uzticēsities. Jūs pārkāpāt vienīgo lietu, kas var nekavējoties likt kādam pārtraukt jums uzticēties. Negaidiet, ka pēc tam, kad būsit to izrunājis, viņi tūlīt jums uzticēsies; viņi to nedarīs. Uzticība ir jāveido atpakaļ. Jūs nevarat nokaitināt, ja viņi reģistrējas biežāk vai ir mazliet aizdomīgāki par jūsu rīcību. Tā ir tava vaina.

Upuris

Es precīzi zinu, kā jūtaties - ticiet man. Bet, ja jūs patiesi mīlat savu partneri un jūtat, ka varat tam paiet garām, šeit ir aprakstīti daži soļi, ko varat veikt, lai tas notiktu.

# 1 Klausieties un mēģiniet saprast. Es zinu, ka tiešām ir grūti saprast, kāpēc kāds ar jums šādi rīkojas, bet droši vien viņiem nebija nodoma tevi sāpināt. Tās varētu būt viņu personīgās problēmas, ar kurām viņi tiek galā, un tas ir veids, kā viņi mēģināja tām pārvarēt. Klausieties viņu iemeslus un mēģiniet saprast, no kurienes viņi nāk, pat ja jums tas nav jēgas.

# 2 Runā par to, kā tu jūties. Ļaujiet to visu ārā. Es ar to domāju. Ja jums ir jāizmet rūdīgs tantruss, kas drosmīgajam 3 gadus vecajam izskatās kā ideāls eņģelis, tad dariet to! Jums jāpastāsta viņiem, kā jūtaties, un visas emocijas izdalīt. Turēšanās pret jūtām ir tāda pati kā aizvainojuma turēšana, un tas kavēs jebkādu progresu, kuru vēlaties sasniegt, lai pārdzīvotu šo atgadījumu.

# 3 Nevainojiet sevi. Tas jūs tikai sāpinās vēl vairāk. Tā nav tava vaina. Neatkarīgi no viņu iemesliem, tā nav jūsu vaina, ka viņi apkrāpa. To saprotot, jūs nonāksit tik tālu, kamēr iemācīsities viņiem piedot.

# 4 Centieties viņiem uzticēties. Tas nebūs viegli un nenotiks uzreiz, bet mēģiniet viņiem vēlreiz uzticēties. Ja viņi par jums vērsās un patiešām vēlas salabot, tad jums tas viss ir jāpiešķir, lai arī tas būtu kārtībā. Centieties uzticēties tam, ka viņu teiktais ir patiess un ka viņu rīcība atbildīs viņu vārdiem.

Kopā

Tagad, kad jūs zināt, ko tas pats par sevi prasa, jums abiem joprojām ir jāstrādā kopā, lai izietu no šāda veida situācijas.

# 1 Saprotiet, ka pie rokas ir dziļāki attiecību jautājumi - abos galos. Krāpšanās ir pazīme, ka kaut kas attiecībās ir izslēgts. Kaut kādā līmenī jūs abi nesazināties. To saprotot, jūs varat strādāt, lai atrastu problēmas sakni un to labotu; pārējais sekos.

# 2 Runājiet savā starpā. Komunikācija ir atslēga. Ja jūs kādu iemeslu dēļ jūtaties nokaitināti un dusmīgi, pasakiet viņiem. Veiksmīgām attiecībām ir nepieciešama komunikācija, lai tās darbotos pareizi, īpaši pēc šāda gadījuma. Nebaidieties par kaut ko atvērties savam partnerim.

# 3 Neaizmirstiet. Jūs varat piedot par šāda veida jautājumiem, bet nekad par to neaizmirstiet. Tas ir nopietns uzticības pārkāpums, un jums abiem tas ir jāatceras nākotnē. Tikai tas, ka jūs šoreiz strādājāt, nenozīmē, ka to var izdarīt vēlreiz, ja kāds no jums paslīd.

# 4 Negaidiet, ka viss būs normāli uzreiz. Šāda veida lietām ir vajadzīgs laiks: laiks piedot, laiks, lai pārietu, un laiks, lai dziedinātu. Sāpes, ko izraisa kaut kas līdzīgs, nav viegli izārstēt. Iespējams, ka jūs abi kādu laiku esat prom, un lietas var būt nedaudz neērtas. Vienkārši zināt, ka galu galā viss kļūs labāk - ja tas ir tas, ko vēlaties.

# 5 Atkal veidojiet uzticību. Starp jums abiem ir jāveido uzticība. Tas ir vienīgais veids, kā jūs varēsit pāriet no šīs jūsu attiecību daļas. Tas nenotiks uzreiz, bet galu galā jūs atkal varēsit uzticēties viens otram.

# 6 Mīliet viens otru. Parādi viens otram, ka tev rūp. Ja ir viena lieta, kas var dziedēt jebkuras attiecības, tā ir mīlestība. Atgriezieties tajā posmā, kurā nevarat atstāt viens otru, jo jūs vienmēr vienmēr vēlaties atrasties apkārt un tāpēc, ka jūs tik ļoti mīlat viens otru. Šīs vietas atrašana ir ideāls veids, kā izdzīvot neticībā, nesaplīstot.

Krāpšanās ir rupja. Attiecību nodibināšana pēc šāda veida uzticības izjukšanas nav viegls process, taču, izmantojot visu iepriekšminēto palīdzību, jūs to varat izdzīvot - un pat labāk iznākt nekā iepriekš.