15 Necieņas pazīmes attiecībās, kas atklāj mīlestības trūkumu

Lielākajai daļai no mums būs vismaz viena toksiska saikne. Tas ir par daudz. Mainīsim to, atzīstot attiecībās necieņas pazīmes.

Man bija pirmās nopietnās attiecības divdesmito gadu sākumā. Tas bija mežonīgs un kaislīgs, bet ļoti toksisks. Ja es labāk saprastu necieņas pazīmes attiecībās, es, iespējams, būtu glābis sevi sirdssāpēs.

Mēs visu laiku strīdējāmies, un viņš izmantoja klasisko manipulācijas taktiku; Es kritu par katru no viņiem.

Ievērojiet jūs, arī es nebiju nevainīgs. Lai atgrieztos pie viņa, es teiktu sāpīgas lietas tikai tāpēc, lai viņš sajustu sāpes, kuras es izjutu. Tie bija divi cilvēki, kuriem tiešām nevajadzētu būt kopā. Bet tajā pašā laikā valdīja slima mīlestība vienam pret otru.

Tomēr pamats nebija veidots uz savstarpēju cieņu, un bez savstarpējas cieņas tas ir lemts neveiksmei. Un, protams, attiecības beidzās gadus vēlāk. Nebija viegli atrauties, jo īpaši tāpēc, ka biju jauna, nepieredzējusi un naiva. Es klausījos viņa solījumos un gaidīju pārmaiņas, kas nekad nenāca.

15 necieņas pazīmes attiecībās

Šīs attiecības mani dziļi sabojāja. Bet tas bija vienīgais mīlestības piemērs, ko es zināju. Es zināju, kāda ir aizraušanās sajūta, tāpēc dzenu pakaļ attiecībām, kas man varētu radīt tādu pašu sajūtu.

Dabiski, ka tas nekad nav noticis. Ar šo intensitāti tas viss notiek ar nestabilitāti un ļaunprātīgu izmantošanu. Bet man izdevās izprast savu pagātni un izvairīties no attiecībām, kas man sniegtu tādus pašus rezultātus. Pagāja gadi, burtiski gadi. Bet tieši šajā laikā man vajadzēja augt un iemācīties šo mācību.

Ja jūs esat attiecībās, kuru pamatā ir necieņa, tad lietas nekļūs labākas. Un, ja jums bija necieņas attiecības, saprotiet un atpazīstiet zīmes, lai jūs varētu koncentrēties uz veselīgu un mīlošu attiecību uzsākšanu.

Ir pienācis laiks būt godīgam pret sevi. Cik no šīm necieņas pazīmēm attiecībās jūs redzat savās?

# 1 Jūs nejūtas labi. Es zinu, ka tas izklausās vienkārši, bet, kad esat attiecībās ar necieņu, jūs nekad nejūtas patiesi laimīgs. Ir laimīgi brīži, bet biežāk nekā nav, ir daudz kliegt, kliegt un raudāt. Šie mazie laimīgie mirkļi neatsver sāpes, kas piepilda attiecības.

# 2 Jūsu partneris jūs neklausa. Kad jūs runājat ar savu partneri, jūs jūtaties kā sarunājaties ar sienu. Viņi jūs aktīvi neklausa. Tā vietā viņi ņurd vai pieliek minimālas pūles, lai parādītu, ka ir saderinājušies, bet jūs zināt, ka viņi to nedara. Ja jūsu partneris neizrāda interesi, kad jūs ar viņiem runājat, tas liecina par necieņu.

# 3 Jūs neesat prioritāte. Kad esat veselīgās attiecībās, abi partneri apņemas padarīt viens otru par prioritāti. Viņi viens otru liek vispirms. Šī ir galvenā cieņas zīme. Bet, ja jūsu partneris vairāk laika pavada kopā ar draugiem vai darbā, tas liecina, ka viņi nav pilnībā investējuši attiecībās. Ja viņi jūs cienītu, laika trūkums, ko viņi pavada kopā ar jums, viņu apgrūtinātu.

# 4 Viņi cenšas sāpināt jūsu jūtas. Kad es biju toksiskās attiecībās, es to izdarīju. Es neizrādīju sava partnera cieņu, jo to nesaņēmu. Tas nenozīmē, ka jūsu situācija ir vienāda. Ja jūsu partneris mēģina jūs mērķtiecīgi ievainot, tas ir ne tikai ļoti necienīgi, bet arī ļoti ļaunprātīgi. Jums nekad nevajadzētu vēlēties sāpināt cilvēku, par kuru rūpējāties.

# 5 Viņi netur savu vārdu. Kam vēl var uzticēties, ja ne partnerim? Kad mūsu partneris mums saka, ka viņi kaut ko darīs, mēs sagaidām, ka viņi sekos viņu vārdam. Tas ir tikai normāli. Bet jūsu partneris regulāri dod solījumus un nekad neizpilda. Tas parāda, ka viņi jūs neciena, un attiecības viņiem nav prioritāte.

# 6 Viņi jums melo. Šiem meliem nav jābūt lieliem. Tie var būt mazi, nenozīmīgi meli. Bet jautājums ir, kāpēc melot savam partnerim par mazām, stulbām lietām? Ja viņi jums melo par mazām lietām, tas parāda, ka viņus neuztrauc tas, vai jūs zināt patiesību vai nē. Un, ja tas notiek, labi, kas zina, ko viņi spēj no jums slēpt.

# 7 Viņi neievēro jūsu robežas. Katram ir savas personīgās robežas. Un ar laiku jūs uzzināsit, kas jūsu partnerim patīk un nepatīk. Ja jūs cienāt savu partneri, jūs nepārkāpjat viņu personīgās robežas. Bet, ja trūkst necieņas, šīm robežām nav nozīmes, un jūsu partneris pieliek savas robežas, lai jūs justos neērti.

# 8 Viņi runā ar jums. Mēs visi mierinām viens otru un laužam jokus, ja notiek kaut kas smieklīgs, bet nekad ar nolūku kādu nomierināt. Tomēr vai jūsu partneris regulāri lieto valodu, kas liek jums justies mazam? Saukšana par “idiotu”, “stulbu” vai “dumju” ir šie vārdi, kas tiek izmantoti kādam emocionāli nospļauties, un ir viena no skaidrākajām necieņas pazīmēm attiecībās.

# 9 Viņi nevēlas pavadīt laiku kopā ar ģimeni un draugiem. Kad esat attiecībās ar kādu personu, jūs tiksities ar viņu ģimeni un draugiem. Protams, jums var nepatikt visi cilvēki, pie kuriem viņi karājas, bet tie ir cilvēki no viņu tuvākā loka.

Ja jūsu partneris atsakās pavadīt laiku kopā ar cilvēkiem jūsu draugu un ģimenes lokā, tas ir necienīgi. Jūsu kā pāra pienākums ir atbalstīt viens otru, kas ietver arī laika pavadīšanu kopā ar ģimeni un draugiem.

# 10 Viņi mīl izturēties pret jums klusībā. Kad jūs strīdaties, tā vietā, lai sazinātos, viņi izturas pret jums klusējot. Klusa ārstēšana ir manipulācijas veids patiesākajā nozīmē, jo tā atstāj cilvēku neziņā par to, kas notiks. Izmantojot kluso ārstēšanu, viņi var kontrolēt jūsu emocijas un manipulēt ar jums, lai vainīgs.

# 11 Viņi pārbauda jūsu tālruni. Kāpēc jūsu partnerim jāpārbauda jūsu tālrunis vai dators? Tas ir milzīgs brīdinājums par nopietnu neuzticības un cieņas trūkumu. Jūsu partnerim vajadzētu uzticēties jums, un, ja viņš pastāvīgi pārbauda jūsu personīgo tālruni, medī, lai atrastu visu, kas liek jums izskatīties vainīgam, tas ir ārkārtīgi neveselīgi. Tas nekļūs labāks; tas tikai pasliktināsies un, iespējams, vardarbīgi.

# 12 Viņi dara neuzkrītošas ​​lietas. Kad viņi kaut ko dara, jūs bieži domājat, ka viņi nekad nav domājuši par to, kā jūs justos. Tā vietā viņi vienkārši dara visu, kas viņiem šobrīd šķiet labs. Jūsu jūtas pat netiek ņemtas vērā pēc fakta. Un tā ir milzīga zīme, ka viņi neciena jūs kā cilvēku. Jums nevajadzētu viņiem pastāvīgi atgādināt par savām jūtām.

# 13 Viņi tevi apkrāpa. Ja jūs zināt, ka jūsu partneris ir jūs krāpis, viņi ir salauzuši jūsu uzticību. Tas ir tik vienkārši. Ja esat nolēmis turēties kopā un to izstrādāt, tas ir jūsu lēmums. Bet, ja viņi turpina rīkoties ēnas un iesaistīties aizdomīgās darbībās, ir skaidrs, ka viņi nerespektē jūs vai attiecības.

# 14 Viņi nekad nerada kompromisus. Attiecībās jūs nekad neiegūsit to, ko vēlaties. Būs brīži, kad jūs veiksit kompromisus un vedīsiet sarunas. Bet jūsu attiecībās jums nav nekādu diskusiju. Tas ir vai nu viņu ceļš, vai šoseja. Un tas ir milzīgs sarkanais karogs. Viņi ir apsēsti ar kontroli, un tā tikai pasliktināsies.

# 15 Viņi neuzstājas par jums. Ir brīži, kad jūs iesaistāties strīdos ar citiem cilvēkiem, bet, ja jūsu partneris ir blakus jums, viņi ņem jūsu pusi. Bet jūsu partneris nekad neuzņemas jūsu pusi, it īpaši, kad tas jums visvairāk vajadzīgs. Viņi saka, ka nevēlas iesaistīties vai nevēlas izvēlēties puses, bet jūs esat pāris. Kur ir atbalsts?

Kad esat zinājis necieņas pazīmes attiecībās, vai jūs esat attiecībās, kas piepildītas ar necieņu? Ja tā, izdarījiet izvēli pamest, jo viss nepalielināsies.