16 Emocionāli manipulatīva drauga pazīmes, kurš jūs spēlē

Mīlestība ir pārsteidzoša sajūta, bet ne tad, ja jums ir manipulatīvs partneris. Bet kā atpazīt emocionāli manipulatīva puiša pazīmes?

Varbūt jūs domājat, ka emocionāli manipulējams draugs ar jums nekad nenotiks… neesiet tik pārliecināts par sevi. Es to teicu sev. Lūdzu, uzziniet emocionālās manipulācijas pazīmes tagad. Tādā veidā, kad jūs tos pamanāt, jūs apsēžaties pie sevis un izdomājat nākamo soli.

Kā pateikt, ka jums ir emocionāli manipulējošs draugs

Kad man bija astoņpadsmit, es satiku savu pirmo nopietno puisi. Es biju iemīlējusies viņā ar galvu virs papēžiem. Es nepamanīju laika pāreju. Es biju viņa apsēsts, un viņš bija manis apsēsts. Izklausās pēc katras meitenes sapņa, vai ne? Sākumā tas bija sapnis.

Bet pēc tam, kad apsēstība izbalēja, es redzēju, kas viņš patiesībā bija. Papildus dzeršanai viņš lika man justies šausmīgi par sevi. Ja es sagriezu matus, viņš mani sauca par slampa. Ja es runāju ar puisi, kurš nebija viņš, viņš mani sauca par krāpnieku. Protams, es strīdējos ar viņu un aizstāvējos. Pēc brīža jūs nogurstat un pārtraucat mēģināt. Tāpēc es viņam piekritu, tikai lai viņš klusētu. Es nenojautu, ka viņš ar mani emocionāli manipulē līdz mūsu attiecību beigām.

Un tās bija četru gadu attiecības - tāpēc man vajadzēja kādu laiku. Ir grūti samierināties ar to, ko kāds mīl, ko tev nodara. Es negribēju to pieņemt, es to ignorēju, bet tas ilgtermiņā nevar darboties. Mēs galu galā sadalījāmies, bet tas atstāja milzīgu rētu. Es neuzticējos vīriešiem, kā arī nevarēju nevienam apņemties.

Es nevēlos, lai tas notiktu ar jums. Lūdzu, zināt emocionāli manipulējoša puiša pazīmes. Tad izejiet, kamēr varat.

# 1 Jums liekas, ka kaut kas ir izslēgts. Pavadot laiku kopā, jūs nejūtaties labi. Jūs vienmēr vērojat to, ko sakāt, un tas ir kā jūs staigājat pa olu čaumalām. Un tas ir tāpēc, ka viņš jūs vai nu apbēdina, vai arī liek jums justies vainīgam par visu. Nu to sauc par emocionālām manipulācijām.

# 2 Jūs šaubāties par sevi. Klausieties, ja kāds var likt jums šaubīties par savām domām un jūtām, viņš diezgan labi domā par jums. Jūs zināt, kas jūs esat, kas jums patīk, kas jums nepatīk, bet viņš mēģina paspēlēties apkārt ar jūsu jūtām. Viņš norāda uz jūsu trūkumiem, liekot jums meklēt padomu. Citiem vārdiem sakot, viņš dara jūsu domāšanu jūsu labā.

# 3 Jūs vēlaties to, ko viņš vēlas. Pat tad, kad vēlaties kaut ko pavisam citu, viņš darbojas pēc savas maģijas un mēģina likt jums noticēt, ka vēlaties tādas pašas lietas kā viņš. Protams, tas ir normāli attiecībās, kad divi cilvēki apvieno savu dzīvi kopā. Bet, kad jūs noliecat savas vajadzības un vēlmes, aprobežojoties tikai ar viņa vajadzībām, tur viss notiek nepareizi.

# 4 Jūs esat atbildīgs par viņa jūtām. Kad viņš jūtas skumjš, dusmīgs vai stresā, jūs esat iemesls. Ja viņam darbā bija slikta diena, tas ir jūsu dēļ. Ja viņš ir dusmīgs, viņš ieguva stāvvietas biļeti, tas ir tāpēc, ka jūs viņu apjucis, kad piezvanījāt. Jūs esat iemesls visām viņa negatīvajām izjūtām. Viņam tie nav jākontrolē; tā vietā viņš norāda ar pirkstu uz tevi.

# 5 Viņš izmanto līniju “ja tu mani tiešām mīlēji…” Ak, dievs, es esmu dzirdējis šo līniju simtiem reižu. Tā ir emocionāli manipulējoša puiša vecās skolas taktika, lai liktu justies vainīgam, darot kaut ko tādu, ko nevēlaties darīt. Piemēram, “ja jūs patiešām mani mīlējāt, jūs pārvietotos kopā ar mani” vai “ja jūs patiešām mani mīlējāt, jūs berzētu manas kājas”. Vainas un emociju sajaukšana ir lielisks veids, kā pievilināt viņu ap pirkstu.

# 6 Viņš spēlē upuri. Tas ir normāli, ja pāri laiku pa laikam nokļūst argumentos. Bet kas nav normāli, viņam ir jāspēlē upuris. Ja jūs atradīsit sevi vienmēr vainīgā par visu un nāksies atvainoties, kaut kas nav kārtībā. Viņš neuzņemas atbildību par savu rīcību; drīzāk visu uzliek sev.

# 7 Tu spēlē viņa laukumā. Citiem vārdiem sakot, viss, ko viņš dara ar tevi, ir vietās, kur viņš jūtas visērtāk. Jūs nebraucat kopā uz jauniem galamērķiem vai neizmēģināt jaunas lietas. Viņš dara tikai ar jums lietas, kas ļauj viņam iegūt kontroli. Viņš izvēlas, kā jūs pavadāt laiku kopā un kur dodaties.

# 8 Jums liekas, ka jūs pārāk reaģējat. Bet tu neesi. Kamēr viņš spēlē foršo un savākto kārti, jūs demonstrējat patiesas emocijas. Viņš jums pateiks, ka jūs pārāk reaģējat, liekot jums justies kā tam, kam nevarat uzticēties. Viņš saka, ka jūs esat dramatisks vai jums ir garīgās veselības problēmas. Bet jūsu emocijas ir pilnīgi labas. Viņš cenšas tos kontrolēt.

# 9 Viņš jūs emocionāli šantažē. Varbūt jūs plānojāt šovakar iziet kopā ar draugiem, bet viņš pēkšņi nejūtas labi un ir lūdzis jūs palikt mājās, citādi viņš mirs. Tas var būt pat dramatiskāks, ja viņš draud ar paškaitējumu vai pašnāvību. Diemžēl šie ir visi veidi, kā jūs kontrolēt. Partneris nav tas, ka esat kopā ar kādu, kurš izmanto paškaitējumu kā veidu, kā turēt jūs apkārt.

# 10 Viņš intelektuāli tevi terorizē. Labs manipulators nenāks slikti sagatavots. Nevar būt. Ja kas, tad intelektuāli viņš tev sniegs faktus un statistiku, lai viņa viedoklis šķistu stiprāks. Tā kā jūs nezināt šos faktus, viņš parāda savu varu pār jums, padarot viņu izskatīgāku un uzticamāku.

# 11 Viņš tevi apgaismo. Tagad šī ir patiešām sajaukta emocionāli slima spēles forma ar emocionāli manipulatīvu draugu. Gaismas apgaismojums ir tāds, kad kāds aiz muguras izdara ēnas lietas, bet pēc tam izlīdzinās melus, atstās informāciju un liks ticēt, ka aizmirsāt, kas patiesībā notika.

Citiem vārdiem sakot, viņš mēģina likt jums iet burtiski ārprātīgi. Jums liekas, ka vairs nevarat uzticēties sev un ka jums vajadzētu kontrolēt partneri.

# 12 Viss ir joks. Neatkarīgi no tā, ko viņš saka, vai tas ir aizskaroši vai aizskaroši, tas vienmēr ir tikai joks. Viņš neuzskata, ka tas, ko viņš saka, ir sajukums vai sāpīgs; tas bija tikai joks. Tomēr, ja jūs sakāt kaut ko līdzīgu viņam, jūs esat ārkārtīgi sāpīgs un jums ir jāatvainojas. Viņš nevēlas uzņemties atbildību par saviem vārdiem, jo, ja viņš to darīja, tas nozīmē, ka viņš zina, ka jūs nomāc.

# 13 Viņa exes visi bija traki. Klausieties, ja kāds puisis stāsta, ka viņa exes visi bija traki, jūs aizbēgt. Tu skrien tālu prom. Tā ir milzīga zīme, ka ar viņu kaut kas nav kārtībā. Kāpēc visi viņa exi būtu traki? Kāpēc tas viss būtu viņu vainas dēļ neveiksmīgām attiecībām? Ja šīs ir svaigas attiecības un viņš jums to pasaka, izbeidziet to. Viņa exes nav visi traki. Viņš ir traks.

# 14 Klusa ārstēšana. Dievs, es jūtu, ka mēs esam desmit gadus veci. Tas ir tik vienkāršs, tomēr efektīvs veids, kā emocionāli manipulēt ar cilvēkiem. Ja jūs nepiekrītat vai kaut ko darāt pret viņa vēlmēm, viņš jums izturēsies klusībā. Viņš neatgriezīs jūsu zvanus vai tekstus. Viņš liks jums bezgalīgi gaidīt, līdz jūs sākat brēkt, domājot, ka izdarījāt kaut ko nepareizi. Galu galā, kad jūs viņu lūdzīsit, viņš pieņems jūsu atvainošanos, jo viņš uzvarēja.

# 15 Viņš visu domā par ultimātiem. Tava dzīve ar viņu ir milzu ultimāts. Kad jums jāpieņem lēmums, nav nekādu diskusiju vai sarunu. Tā vietā viņš dod jums ultimātu. "Ja jūs neatnācat kopā ar mani, es sadalos ar jums." Tātad ko tu dari? Jūs galu galā darāt to, ko viņš saka, lai saglabātu attiecības kopā. Neatkarīgi no tā, vai tas ir blefs vai nē, tā ir manipulācija.

# 16 Viņam vienmēr ir sliktāk. Varbūt jūs vienkārši pazaudējāt darbu, bet viņam bija smaga diena darbā, tāpēc jums ir nepieciešams viņu mierināt, nevis uztraukties par sevi. Runājot par manipulatoriem, jums nekad nevar būt sliktāka vai labāka diena nekā viņam. Viņam visu laiku jāatrodas uzmanības centrā.

Pēc jūsu domām, izlasot emocionāli manipulatīva drauga pazīmes? Ja viņš ir viens, nopietni apsveriet, vai viņš ir kāds, ar kuru vēlaties būt kopā.